د پښو پیرونه - څه وکړي؟

سنډوموم اکاوما یا "ناڅاپه پښې" ډیری وخت په زنا سره ښځینه تبلیغ کوي. د دې پدیدې لپاره ډیری دلیلونه شتون لري، له دې امله، د مخدره توکو اخیستلو یا د خلکو د درملنې څخه دمخه، دا مهمه ده چې پوه شئ چې پښې تاوان لري - څه وکړي او د ناروغۍ د منځه وړلو څرنګوالی به د تشخیص وروسته ماهر تاکید کړي.

ولې دا زما شپې د شپې او د ورځې په جریان کې اغېز کوي؟

اصلي وړاندیزونه دادي:

برسېره پردې، په ځینو مواردو کې دا د امکان وړ نه ده چې د پام وړ طبیعت د پام لاندې ونیسي، په تېره بیا که چېرې یو متوسط ​​وړتیا وي. په داسې حالاتو کې، د سبزیواسکرو ډسټونیا د اضافې کولو او د اکاوموم سنډوم تر مینځ اړیکه باید په پام کې ونیول شي.

که څه هم زه د شپې یا د ورځې په وخت کې خپل پښې تکراروم؟

د ډاکټر عمومي ټاټوبي د خواړو اصلاح او د ژوند لاره ده. له دې کبله، ناروغ سپارښتنه کیږي چې بدې عادتونه پریږدي، د غذايي موادو، کلسیم، وسپنې او میګنیشیم سره بشپړ خواړه. د دې تدابیر سربیره، د عضلاتو آرام کولو څخه کار اخیستل کیږي ترڅو د عضلاتو آرامۍ او د قانع کولو مخه ونیسي. سربیره پردې، تاسو کولی شئ مخدره ونیسو چې دماغ فعالیت ته وده ورکړي (هیټروپيکس).

د بدن عمر او ځانګړتیاوې او همداراز د ناروغۍ سبب یې په پام کې نیولو سره د درملنې پروسیجرونه په انفرادي توګه غوره کولو لپاره مهم دي. د ویزولر سیسټم او د وینې د سرغړونو په لارو کې، هغه پیسې چې وینې کموي او د کیپیلارانو تقویت ته وده ورکوي، د بیلګې په توګه:

د جراحي درملونو تر مینځ، تغذیه، د هایپرین پر بنسټ جیل، د غوږ غوږو سایټ ډیر اغیزمن دي:

فزیوتراپی، لکه مساج، رګونه، د ډاسنولوالی کولی شي مرسته هم وکړي. ښه اغیزه د مقناطیسي یا تسلسل عمل کورس، د اکپونیکچر تولیدوي.

یو ساده او اغیزمن لاریون د تودوخی ډډ دی. د بستر ته تللو دمخه، تاسو باید لومړی د ګرمو اوبو لاندې، او وروسته د سرد شاور الندې ونیسو. د کړنلارې نه وروسته، دا مشوره ورکول کیږي چې د افراطیت ډیره مسله جوړه کړي د زیتون غوړ او د بحري مالګې مخلوط، د لیمو او لشین جوس مخلوط سره کارول.

که څه هم تاسو د خوسکونو باندی تکرار کړئ او د حرارت درجه پورته کړئ؟

په پوښتنو کې نښې نښانې څرګندوي چې بدن د سوځیدنې پروسې لري، ډیری احتمالي احتمال یې په لرې پرتو دیوالونو باندې اغیزه کوي. دا حالت د وینې د رګونو د شدید ډولونو په بڼه د ویروسیک رګونو، د وینې د ډبرو د جوړیدو په بڼه د کلینیکي څرګندونو سره ډیریږي.

که چیرې د حرارت درجه ډیره وي، نو لومړی د سږو او درد څخه د مخنیوي لپاره خورا مهم دی (نسیمیل، نیسمول). له دې وروسته، د وينې د جريان اسانتيا لپاره د تدبيرونو نيول بايد وشي او د ونو او رګونو د ديوالونو نسبتا عادي وي، پياوړي کړي او د لوچۍ زياتوالی.

ولې دا ستاسو د پیرونو ماتول دي؟

داسې ډول سرغړونې، د قواعدو په توګه، په ابتدايي بڼه کې د آرتروسیا د ککړتیا لپاره عام دي. د ناروغۍ د پرمختګ څخه مخنیوي او په ملګرتیا کې د پام وړ بدلون لپاره، دا مهمه ده چې لاندې سپارښتنې تعقیب کړئ:

  1. د بوټونو بدلولو لپاره، دا امکان لري څومره چې امکان لري آرام، ارتوپیدیک.
  2. خواړه د جیلینټ سره، د پوټاشیم او کلسیم سره محصوالت جذب کړئ.
  3. د مصرف شویو مالونو اندازه کمه کړئ.
  4. د چاندروپيټاکترانو او ب ویټامینونو لیږد.