ډیری عادلانه دي، هغه زیان چې موږ یې فکر نه کوو، ځکه چې پایلې زمونږ په لرې راتلونکې کې زموږ لپاره په تمه دي. حتی د سګرټ په پیکټونو کې د ویرې ډک لیکونه د درنو سګرټوونکو لپاره خورا اغیزمن ندي. په عین وخت کې، د غوړیو ناخونو عادت هره ښځه له مینځه ځي، ځکه چې په مخ باندې یا د بلې خوا، په نږدې وختونو کې د دې حساس خوښۍ پایلې، په نږدې وخت کې. د بد ډول شکل، بډو، د وینډوز زخمونو ناخالص ناخونه - دا چې دا ویل کیږي، دا ډول "سوداګریز کارت" د وړاندې کولو شرم دی.
که تاسو فکر کوئ چې څنګه ستاسو د ناخنونو ضبطولو مخه ونیسئ، دا مقاله پای ته ولولی. موږ ستاسو لپاره د میندو ثابت ثبوت، د رواني پوهانو وړاندیزونه او هغه کسان چې پخوا د دې ناکامۍ عادت سره لاس لري.
ولې خلک خپل ناخونه ګوري؟
ډاکټران آن دا ډول اصطالحات لري. نو ستاسو عادت د ناخالص کولو عادت ډیر ناروغی دی. د دې دلیلونه په بشپړه توګه نه پوهیږي (داسې نظرونه شتون لري چې ځینې خلک پوره غذايي مواد نلري)، مګر تر ټولو عام نظر دا دی چې د ناخونو توغول د فشار، اعصاب او په ځان شک لري. د لارې په توګه، دا دا انځور دی - یو ناڅرګند او شاید ممکن، پټه سړی - چې په سر کې نورو ته ځي، که تاسو په خپلو ناخنونو کې ګروي.
د ناخنونو بورډ څنګه کولی شو؟
راځئ چې د وخت له لارې ازموینو طریقو سره پیل کړو:
- د ګوتو پوزه یا ناخونه د آیوډین اچولو لپاره. دا طریقه یو شمیر ګټې لري: د آیوډین ځانګړی ذائق د خولې په ګوتو کې د ګوتو د ساتنې لپاره ټولې هیلې بندوي، او د شتمنیو ناورین کولو سره د خونریزي زخمونو سره مرسته کوي. برسېره پردې، آیوډین د نیل پلیټ پیاوړي کوي او د هغې د استحکام کولو سره مرسته کوي - د ناخونو د جوړولو عادت کی تقریبا ناگزیر نتیجه. لږه روښانه ده - ظاهرا. په هرصورت، آیوډین په چټکۍ سره تباه کوي، او هغه ناخونه چې ګوښه شوي دي یا هم ښه لیدل کیږي.
- که تاسو اوس هم د آیوډین رنګ له شرم سره مخامخ یاست، د بدیل انتخاب څخه کار واخلئ.
- تاسو کولی شئ ستاسو ګوتې د صابن سره وګرځوئ. دا ډول ناخنونه به هم تاسو ته هیڅ خوښی نه درکوي.
د غوړونو د ناخالصو عادتونو په وړاندې مبارزه لپاره نور عصري وسلې شتون لري:
- ګرانه مینیکیور. موافقه وکړئ، تاسو څنګه کولی شئ خپل ناخونه وخورئ، که تاسو خپل ځان حیرانتیا مینیکور کړی؟ په لومړي ځل کې روښانه روښانه کار واخلئ: لومړی، لنډ نخښې به نیټی وګوري، او دویمه برخه، چټک لاک به د پام وړ وي. دا مهمه نه ده چې ستاسو ناخونه پریږدئ ټول هغه وخت چې تاسو په ناخونو کښیناست.
- د ناستې ترویج. ډیری نجونې د دې طریقې له لارې مرسته کیږي. دا په ناخنونو کې نسکوره نده، او دا د هغې د خوړلو لپاره بیکاره نه ده. حجم ته، تاسو به پایلې - اوږده، ښکلي ناخنونه، یو مثبتو مثال چې تاسو یې راولی تاسو ته ګورئ، تاسو دې روږدي توب وباسئ؛
- ځانګړی لاک. په درملتونونو کې، تاسو کولی شئ یو ورشینټ پیدا کړئ، ډیزاین شوي ترڅو تاسو خپل پښې ونه پیژني. دا ترخې او ناخوشۍ ده، سره له دې چې د مشهورو میتودونو په پرتله، موږ لا تر اوسه برداشت کوو. د زیاتو اغیزو لپاره، دا طریقه د پخوانیو کسانو سره یوځای کړئ.
- د سپا درملنه. خپل لاسونه وګورئ. غسلونه د سمندر له خاورې سره واخلئ، ماسکونه د لاس لپاره جوړ کړئ، د ګوتو څخه کار واخلئ، هر ګوتې مساوي کړئ. احساس وکړئ چې ستاسو لاسونه د بل پام وړ دي.
او یو څو رواني تیکنالوژي :
- هڅه وکړئ د فشار او اعصاب سره مخ شئ. په نوي هوا کې چل، د سپورټونو، بهرنی فعالیتونو لوبې کول - دا ټول د غوړونو د ناخلو له عادت څخه اندیښمن دي؛
- پداسې حال کې چې په کمپیوټر کې لوستل او کار کول، نږدې د میوو یا غاښونو ساتل. په قضیه کې، که تاسو واقعا غواړئ چې غوږ ونیسئ - په دوی انتقام واخلئ. تاسو کولی شئ د ماشومانو لپاره ځانګړي انگور واخلئ، چې غاښونه یې پرې کیږي.
- هڅه وکړئ خپل ځان وګورئ. د گاجر او چټک طريقه استعمال کړئ، خپل ځان محروم کړئ، د بیلګې په توګه، د هر غټ کڅوړې لپاره خوږه. او په برعکس، د ځانگړو مرمرو د هر اړخیز ماینترمرسته ځان سره ټوکه کړئ؛
- که تاسو اغیزمن یاست، د کیټونو او باکتریا یو لوی شمیر یې تصور کړئ چې ستاسو د ګوتو لاندې ژوند کوي. د څښلو د ناخالصو عادتونو پایلې کولی شي حشره وي، او انتاني ناروغۍ او حتی د وینې انتان هم وي.
او یو بل ټکي: د مینیکیور لوازمو لپاره په پرس کې ځای ومومئ، په وخت کې د مات شوي ناخالص د سمولو سره د مخنیوي سره مخ شئ.