هغه شخص چې د رحم په ریین کې په منظم ډول د درد تجربه کوي اعصاب او ژور کیږي. ډیری وخت درد درد، ناڅاپي او محدود حرکت سره مل دی. که څه هم تاسو د رحم درد لري؟ لومړی، د دوی دلیل معلوم کړئ!
څنګه د رحم د سیمې په osteochondrosis کې درد راولي؟
د غاښونو سپين د اوه ستروبراو درلودونکی دی، دوه لوړ پوړي ځانګړي جوړښت لري، کوم چې موږ ته اجازه راکوي چې سر ته مخ شي، پورتنۍ لوري او لوري ته غاړې. دا د رستورین کالم ترټولو غوره ګرځنده ځای دی، او له همدې کبله تر ټولو زیان منونکي دي. په رحم کې د غاښونو ډیری وخت په نورو کې:
- ځړول
- ټپیان
- د بین المللي ډیسکونو تخنیکي بدلونونه؛
- ګرتریت
- آرتروسیسس
خو بیا هم په یوه ګړندۍ کې د درد درد ډیره لویه برخه - اوسټیوچروپروسس. دا ناروغي د ګرد خوځښتونو د پام وړ محدودیت سبب کیږي، دا اصلي علامه د درد درد کوي، چې د سر د یوې ټاکلې موقعیت سره زیاتیږي. د غاښونو ریین کې داسې درد یو سګرټ دی چې دا د وخت کار دی چې د متخصص سره مشوره وکړي. د لارښوونې درملنې او دودیزو روغتیایی خدماتو ته د بیا رغونې لپاره مخکې د MRI ترسره کیږي، یا لږترلږه د X-ray په ډیری اټکلونو کې، دا په هر حالت کې ناممکن کار دی. که اډیوچروپروسس د هیریا په واسطه پیچلې وي، د مسؤلیت یو غلط حرکت کولی شي فلالیزم رامنځته کړي.
معمولا، د اوسټیوچروپروسس سره، ډاکټر دا ډول درملنه کوي:
- د درد د لرې کولو لپاره انالجزیککسیک؛
- د خوځښت د بیرته راستنېدو لپاره غیر سیررایډالیل انتان اخته ایجنټین؛
- د کارتیلج پیاوړتیا او د مداخلې برقی ډیسکو لپاره د کنډر پوټروټیکټرز ؛
- د بیرته راګرځیدو مخنیوی لپاره درملنه ورزش.
په رحم کې د درد درملنه
که د ډاکټر لیدلو لپاره چټک فرصت شتون نلري، تاسو کولی شئ وضعیت لږ تر لږه خپله کړي. په ژور کې تیز درد او یا د سینارووتوراکاکیک په سیمه کې درد احساس کړئ، تاسو باید د تولیدو تولیدوونکي رول ولرئ، شاوخوا 15-20 سانتي متره قطر کې، ستاسو د شا په فرش کې دروغ کړئ او د فزیکي پوړ ځای په ځای کې د غاړې الندې ځای ونیسئ. پدې حالت کې، درد باید مات شي. ایا تاسو د امتیاز احساس کوئ؟ نو ځکه، ستونزه په خپله په حل کې کیدی شي. په دې حالت کې د درد د لمنځه وړلو لپاره به د مینوزین او نورو ضد انتفاعو درمل سره مرسته وکړي. په راتلونکي کې تاسو اړتیا لرئ
- د اوږدې مودې لپاره په ناامنه ځای کې مه ګورئ، د وخت په وخت کې د کار په دوران کې د بدن موقف بدل کړئ.
- یو ساعت یا دوه ځله، خپل ګوتې لږ ګرمه کړئ، د سر سر خواشینی خوا ته ځي او وروسته یې مخ په وړاندې ځي. دا تمرينونه نه يواځې په ماڼۍ کې ګټور اغيز لري، بلکې د دماغ د وينې د جذب پياوړتيا، ليد ته وده ورکوي.
- ډیری چیلیان وخورئ، جیلیان او خواړه چې په پیټینونو کې شتمني لري.
- په ټیټ مګر تاکید تکیا باندې خوب کړئ.