سټراټینګ د رفتار، د بیان تالام، د خبرو پرمهال تنفس کول، د بیان د ارګانونو د فشار سبب ګرځي. په وینا کې دا د انفرادي مسلو ناڅاپي حساسیت او تکرار څرګند دی. ډیری وختونه، د ویناوو فعاله وده د دورې پیل سره - 3 کاله عمر لرونکو ماشومانو کې ویستل کیږي. هلکان د نجونو په پرتله غلا کول دي، ځکه چې دوی لږ جذباتي ثبات لري.
ماشوم په درې کلونو کې غل پیل کړ: دلیلونه
- فزیولوژي . تنفس ورثیر نه دی، مګر وړاندیز ممکن ممکن وي. همدا رنګه د وینا ستونزې د زیږون سوریې، د دماغ د بیان مرکزونو په جوړښت کې د عضوي اخترونو، او همدا رنګه انتاني ناروغۍ - د خرو، پروټوس، ټایفائډ او د بیان ارګانونو - لینکس، ناک، فاریکس ناروغۍ له امله کیدی شي.
- رواني د ماشومانو نیورټوټ ځانګړتیا په ماشومانو کې د لوبو سینورز نوم ویل کیږي. دا د جذباتي شاکونو، د کوچنيانو ویره، ناڅاپي ویره له امله رامنځ ته کیدی شي. دا ځکه چې کله ماشوم اندیښنه لري، د هغه وینا دماغ سره ساتي، او یو ځای شتون لري.
- ټولنیز . د دلیلونو دا ډله کله ناکله نور پیژندل کیږي، ځکه پدې عمر کې ماشومان ډیر اغېزمن دي او اغیزمن کیږي. د بیلګې په توګه، دوی په ناپوهۍ سره د وتلو ملګرو سره خبرې کوي. ډیری وختونه، ټکول داسی صورت نیسي کله چې توریزۍ د وینا موادو سره زیاتې شوي وي، د بیلګې په توګه، پداسې حال کې چې په ورته وخت کې ډیری ژبو زده کړې. همدارنګه په دریو کلونو کې د بندیز دلیل د مور او پلرونو زیات شدت او په کورنۍ کې د رواني رواني فضا شتون ممکن وي.
سربیره پردې، یو شمیر انتفاعي فکټورونه شتون لري چې د بیان د اختالفونو په څرګندولو کې مرسته کولی شي، د بیلګې په توګه، تغذیه، غاښونه، په غذا کې د پروټین خواړو لوی والی، اډینینډز د تنفسي ناکامۍ المل ګرځي.
په ماشومانو کې د دری کلن عمر درملنه
د وتلو درملنه د فعالیتونو پیچلې ده، د وینا ویناپټیسټ لخوا ټاکل کیږي. په دې حالت کې، دا مهمه ده چې د ماشوم د مور او پلرونو او متخصص تر مینځ باور لرونکي اړیکه ټینګه کړو ترڅو د معالجې تعامل ډیر اغیزمن وي. که چیرې ماشوم په درې کلونو کې غلا وکړي، لاندې سپارښتنې باید لومړی په نظر کې ونیول شي:
- د خوب او خوب سره مطابقت. ماشوم له 3 نه تر 7 کلونو پورې، ماشوم لږترلږه 10 ساعته شپه خوب کوي او دوه ورځې خوب نیسي. د ورځې وخت نیولو ته اړتیا ده، ځکه چې په مثبته توګه د ماشوم رواني احساساتو حالت اغېز کوي؛
- باید د لوبې پرمخ وړلو، د کوچني کتابونو مطالعې، د کارتونونو او تلویزونونو نندارې ته لږ پام وکړئ، پام وکړئ؛
- په هیڅ صورت کې باید د پښو سترګې پټې نه کړي، د یوه درې کلن ماشوم لپاره د ورځني سفر لږترلږه دوره دوه ساعته ده؛
- په کورنۍ کې د یو پیاوړي چاپیریال رامنځته کول، د شخړو او شخړو روښانه کول باید کم شي. همداراز، یو باید د ماشوم د بوی کولو په اړه تمرکز ونه کړي، د بهرنیانو سره خبرې وکړي او نور هم خندا وي؛
- د ماشوم سره سم سمه اړیکه ونیسئ. په ورځني اړیکو کې، ماشوم باید یوه ښکلې، روانې وینا، د لیکسي نورمونو سره سمون ولري.
تر اوسه پورې، په ماشومتوب کې د تاو تریخوالي درملنه الندې طریقې شتون لري:
- د وینا وینا کونکي درمل سره ټولګي، کوم چې ماهر د وینا سمه کوي، پوټکي له منځه یوسي، دا په اسانۍ سره کوي. ځینې وختونه د "مایکرو موډ" په نوم کارول کیږي، د محاکمه کولو رابرسیره کولو لپاره ډیزاین شوي، مګر د درې کالو زاړه لپاره کارول خورا ستونزمن دي؛
- د تنفس تمرينونه - د وينا د سازمونو عضلاتو ته په آرامۍ کې مرسته وکړي او د خبرو اترو په پروسه کې د ډاراګام فعالولو کې مرسته وکړي؛
- د پوست مساج - د بیان اعصاب تنظیم کولو کې مرسته کوي؛
- د درملنې درملنه.