په ماشوم کې اچول د هغو له لومړنیو ستونزو څخه دی چې ځوانان او پلرونه ورسره مخ دي. ماشوم بې سواده کیږي او ډیر ژړل کیږي. دا ښه خبره ده چې اوس تقریبا ماشومان نه تغذیه کوي، کله چې یو کلیک رامنځ ته شي، ماشوم کولی شي د پښو پښې ته د تسکرو له الرې خپل حالت آسان کړي. تصور وکړئ چې د سویډن ماشومانو څخه مخکې څومره ناوړه او سخت وو؟
ولې ولګېدلی شي؟
په ماشوم کې د مبتلا اختر ترټولو مهم لامل د انسټیټیوټ پرمختګ دی. یوازې ډار نه کوئ - دا د نږدې ټولو ماشومانو سره کیږي. په داسې حال کې چې هغه د کوچني انټرنیټ کوچنیو کوچنیو کوچنیو ماینونو شتون الهم د اړین ګټور بکتیریا سره چې د توموم حالت مسؤلیت لري مسایل ندي.
همدارنګه، په غوږونو کې د غوږونو مینځل کیږي چې مور ته یې شیدې ورکول کیږي، میندې یې په مناسبه توګه د غذايي موادو برابرولو لپاره ندي. ټول میندې نه پوهیږي چې تاسو باید د ټولمال توکی څخه شيدو، مچیو او ډوډۍ څخه ګټه وانخلئ.
د خوړو کولو په وخت کې د هوا ډډه کول د راتلونکی احتمال سبب کیږي. د ماشوم د تومور وګورئ، که چیرې دا د ډوډۍ په څیر ټوټه شوې وي، دا د ډوډۍ په وخت کې، ډیر هوا تیریږي. د خوړلو وروسته، تاسو باید تل ماشوم ماشوم "ستون" سره ولګوي، ترڅو چې هرڅه چې غوره وي. همدارنګه په دې پوسټ کې ټول غیر ضروري هوا به راشي.
نامناسب مخلوط او تغذیه هم د وریځلو سبب ګرځي. د تغذيې پوښتنې بايد د ماشومانو د ناروغۍ سره خبرې وشي.
په ماشومانو کې د تغذیې درملنه
که چیری رنګه موده څلور ساعته نه وی او دوی د ګازونو او غایبو خوشې کولو وروسته تیریږي، تاسو کولی شئ د خپل ماشوم درملنه پرته له کوم ډاکټر سره مرسته وکړئ.
- یو مشهور، ثابت شوی درمل د نرم توممي مسایل دی. د ګرمې لاس سره، د ماشوم سترګو په وار وار سره ټکر کړئ. تاسو کولی شئ د پوټکي په وړاندې د مسایلو تیلو ځانګړي کار واخلئ.
- کله چې تاسو په دې پوهیږئ چې د دردونو د پیل لومړي نښه ښکاره شوې، په توم باندې ګرمې ډایپر یا کوچنۍ کڅوړه وساتئ.
- "ډیل ویدوچکا" د ټولو تر ټولو خوندي درمل دی. ماشوم "پروچاکستانیا" کې مرسته کوي
د درد درد د سفیر سفیر. دا غوره ده چې په فارمیسي کې یو تیار شوی سرپ په چټکۍ سره واخلئ، ځکه چې دا د پخه شربت په پرتله خورا ښه خوند لري. - اکثرا ماشوم د هغه په توم باندې اچوي.
- تمرين وکړئ. تمرین "بايسکل" ډیره مرسته کوي. په شا کې ژړا، یو یې د یوې کڅوړې څخه د ماشوم پښې توما ته.
تر هغه چې ناپاکه موده رنځ کې تیریږي، هڅه وکړئ یوازې په یو ماشوم تمرکز وکړئ. دومره ښه نه وي چې د سينې سره "شیشې ته نه وي" سره نښلوي، او همدارنګه د زړه د مور مور ګنډل.