کله چې ماشوم 8 میاشتې زوړ شي، مور او پلار زیات شمیر بدلونونه یادوي - دواړه فزیکي او رواني. که څه هم هر ماشوم د خپل انفرادي مهال ویش سره سم وده کوي، د عمومي وده معیارونو او وزنونو، مهارتونو او رواني احساساتو څرګندونو په اړه یو شمیر عمومي پیرامیټونه شتون لري.
8 میاشتنۍ ماشوم - وزن او لوړ والی
دا مهم پیرامیټونه د ماشوم وزن او وزن، په 8 میاشتو کې، لا دمخه دومره چټک نه دی لکه د کال په لومړۍ نیمايي کې. د یوې میاشتې لپاره، پدې عمر کې ماشوم وزن نږدې 300-600 g وزن لري، او د بدن اوږدوالی 1.5-2 سانتي متره لوړوي. په دې شاخصونو کې بدلونونو کې لږ بدلون د دې حقیقت له امله دی چې د ماشوم د ژوندیزم اصلي دنده د فزیکي مهارتونو جوړول دي، فعالیت. په پام کې ونیسئ چې ماشوم باید په 8 میاشتو کې وزن ولري، د نړیوال روغتیا سازمان په وینا:
- هلکان - د 8.6 کیلوګرامو وزن) د وزن څخه د 5.3 کیلوګرام وزن وزن (؛
- نجونې - 8 کیلوګرامه (د زیږیدنې زیاتوالی 4.8 کیلوګرامه دی).
د ودې لپاره، مګر اوسط معیارونه په الندې ډول دي:
- د هلکانو لپاره - 70.6 سینتره) د زیږون څخه ګټه اخیستنه تقریبا 20.7 سینټره ده (؛
- د نجونو لپاره - 68.8 سینټ (له زیږون څخه ګټه - 19.6 سینتره).
په 8 میاشتو کې د ماشوم تغذیه
والدین باید په سمه توګه په اته میاشتو کې د ماشوم غذایی بڼه ونیسي، ځکه چې نه د مور د شیدو او نه مخلوط مخلوط د وړو تغذیوي اجزاوو په ترلاسه کولو کې د ماشوم د بدن اړتیاوې پوره کوي. په 8 میاشتو کې یو ماشوم باید بشپړ تکمیل خواړه ترلاسه کړي، په شمول یو یې کولی شي چې د ډیری متوسط ثبات سره خورا خواړه وړاندې کړي، کوچني لوپز، ډوډۍ خواړه او څو اړخیز خواړه سره. د شیدو شیدو یا د هغې بدیل سره د مور تغذیه روانه ده.
دا سپارښتنه کیږي چې کوچنۍ نجلۍ په میز کې خواړه، په لوړې سطحه ناست وي. د هغه په لاسونو کې، هغه اړتیا لري چې چچ ورکړي، چې تر اوسه پورې د ځان خدمت خدمت مهارتونو لپاره سمبولیک رول لوبولی شي. په دې توګه بالغ باید ماشوم د بل چږ سره وخوري. دا باید تدریس شي چې ماشوم د پیالو د څښلو لپاره وکاروي، کوم چې د یو پلرونو مالتړ کولو کې مرسته کوي.
په 8 میاشتو کې د مور شیدو ورکول
که د مور معالجه سمه وي، نو د ماشوم خواړه په 8 میاشتو کې باید د مور شیدو شامل وي، ځکه چې د ماشوم بدن به دا قیمتي مایع، د روغتیا فزیکي او رواني لپاره غوره وي. معالج ماشومانو ته مشوره ورکول، که امکان ولري، د شیدې څرګندول هم شامل دي، که چیرې مور کار کولو ته راشي، د یو څخه تر دوو کلونو پورې د مور د شیدو ورکول جاری دي.
ډیر وخت، کله چې اته میاشتې زوړ کیږي، د مور شیدو سره دوه خواړه ورکول - سهار په خوب کې او د ماښام په ماښام له شپې مخکې د خوب څخه مخکې، او ماشوم په "بالغ" خواړو کې خواړه تغذیه کوي. په هماغه وخت کې د ورځې او شپې په موده کې ماشومان د غوښې په غوښتنه د غوښتنې غوښتنه کوي. که چیرې لیږدونې بند شي، تاسو باید د خپل ډاکټر سره مصنوعي مخلوط کارولو باندې بحث وکړئ.
په 8 میاشتو کې تغذیه کول
د دې دورې په جریان کې دا د سپارلو درې ساعته خوراکي توکي د نږدې 4 ساعتو وختونو سره سپارښتنه کیږي. د سينې یا مخلوط له خوا د تغذیې په برخه کې اخستل، پنځه وخته خواړه ورکول کیږي. د خوړو ټول مصرف تقریبا 1 لیټ دی. اوس دا مهمه ده چې ماشوم د ډیری اختیارونو لپاره معمول ته وګرځوئ - ناچۍ، خواړه، د شپې ډوډۍ، او ناڅاپي لپاره، په دوديزه توګه د تودوخه ورکول، او د غرمې لپاره - مايع خورونه. په راتلونکي کې، د دې ماشوم څخه مننه به د وړکتون کې خواړه سره سم آسانه وي.
اجازه راکړئ چې په اته میاشتو کې ماشوم ته څه شی ورکړئ، کوم خواړه باید ورته ورکړل شي:
- کڅوړه ، په اوبو کې پخیږي، شیدې یا مخلوط (بسته وړه، توت، چای، جوار، وربشي، جوار).
- سبزيجات (گاجر، کچالو، ګلاب، بروکولي، کدوين، لوچيني).
- میوه (مڼه، ناک، کیلا، هګۍ، زردالو، ګل)
- د انګورو (راسبیری، تور تورانس).
- د شیدو شیدو تولیدات (کوټی، پنیر، یاغیر )
- مکھن او سبزيجات؛
- د هګۍ زيړ
- د بيکرو محصولات (د غنمو ډوډي، کرکټرونه، باسکټونه، وچول)
- غوښه (ترکیه، چرګ، غوښه، خرابي غوښه)؛
- مچھلی (سمندري او تازه اوبه، اړین کم چربی).
- فرعي محصولات (جگر، ژبه، زړه).
پدې عمر کې د لمړني بشپړ بشپړولو په نیټه پورې، د ماشومانو لپاره نوی محصولات کیدای شي:
- زيړ
- kefir؛
- دقیقه
- فرعي محصولات
- کب
- غوښه.
د شیدو ورکول، هغه څوک چې مخکې غاښونه لرئ، اړین دي چې غیرمجولو خوراکي توکو ته وده ورکړي او زده کړه وکړي. محصولات باید د انګړ سره کښینول شي، د لوی لاس په وسیله پیژندل کیږي.
د 8 میاشتنی ماشوم د مور د خوړو مینځل
په پام کې ونیسئ چې کوم شیان په 8 میاشتو کې د ماشوم ورځی مینو کې شامل دي:
- لومړۍ ناسته 06: 00 - 00: 00: د شیدې شیدې ده.
- دویمه ناسته - 10: 00 - 00: 00: کڅوړه، مکھن، میوه پاکی، د غوښې شیدو محصولات، جوس، ترکیب، مراکز.
- د غرمې 14 - 00: 00 - 00: 00: د سبزی غوړ، سبزی پاکی، غوښه خال، مچھلی، برخی، زردالی، ډوډۍ، سبزی تېل، ترکیب.
- ډنمارک - 18: 00-19: 00: ډوډۍ، مستج، دقیقه، میوه پاکی، ډوډۍ، بایسټیوټ، بسکٹ.
- د بستر وخت څخه مخکې خواړه ورکول - 22: 00-23: 00: د مور شیدې.
د مصنوعي خواړو په اړه د 8 میاشتو ماشوم ماشوم
دا باید په پام کې ونیول شي چې په 8 میاشتو کې د مور د شیدو ورکول په مصنوعي خواړه سره توپیر نلري، نو په پورته لین کې د ورځې لپاره، تاسو کولی شئ په ساده ډول د مرکب سره لومړی او وروستي خواړه بدل کړئ. د مور لپاره آسانه کول د ځان لپاره د ځان سره د ځان لپاره د ناچۍ، خواړه، ډوډۍ، د یوې اونۍ لپاره ډوډۍ، خو موږ به د 8 میاشتو په موده کې د مصنوعي یا طبیعي تغذیه لپاره د ماشوم اټکل شوی مینځ ته راوړو.
د اونۍ ورځ | ناڅاپي | ډوډۍ | ډوډۍ |
دوشنبه | د انارو، ګازو جوس سره انټیمال لوټری | کچالو او سبزيجات د ماسابین آلو، د سبزیجاتو تیلو، ترکیې پاکی، د میوو او بیری ترکیب سره | پنیر، مچۍ کچالو، کرکتونونو |
سه شنبې | د بوره واتر خواړه سره مکھن، ترکیب، کریکر | سبزیج، سوپ شوي مایع کالی، ډوډۍ، د وریجو جوس | کیفیر، کیلې - سیب ساس، بیسکټس |
چارشنبه | د مڼی پوټری سره مکھن، د مچ پاکی | پاکي د ګلدانۍ او بروکولي څخه، د ځمکې په مینځ کې خشونت خرابي، مرکب کړئ | غوړ، د چاسبربر سره، پسته، وچه کول |
پنجشنبه | د وريجو لوټري د کدو سره، د مڼو جوس | د آلو، گاجر او یولکو سره سوپ، د چرګانو څخه د بام غوټۍ، د ناک د جوس څخه | کوټی پنیر، پلاوم خال، بسکیوټس |
جمعه | د مڼو پزری سره مکھن، پخته سیب، کییر | د سبزیانو سره مچھلی سوپ، اسکواش، گاجر پاکی، بیری ترکیب | د ناک مڼه ساس |
شنبه | کاسټی د کیلا او آچ سره، ډوډۍ، بسکیوټس سره | د غوښينو غوږو او کچالو سره، سوپ شوي غوښتي، د جوري جوس | کیفیر، گاجر سیب پاکی، وچول |
اتوار | د مکروب، د مڼه کڅوړي جوس سره د بټیوټ لوټری | د سبزی میرو، کچالو او بروکولی سره د شیدو شویو مرچ شویو جگر سره مخلوط آلی | کوټی، پیوټس، زردالو سیب ساس |
په 8 میاشتو کې د ماشوم رژیم
کله چې ماشوم 8 میاشتو عمر ورسیږي، د هغه فزیکي او ټولنیز فعالیت په ډراماتیک ډول ډیریږي، نو دا موده د ماشوم لپاره د بدیل نقطه او د مور او پالر لپاره ډیرې ستونزې په نوم یادیږي. په عین وخت کې، د میوو سره دا د خبرو اترو لپاره ډیر خورا زړه پورې وي، او د دې وخت لپاره ډیر وخت وقف کیدی شي، ځکه چې د اخلاقي دورې زیاتوالې زیاتېږي. څومره ماشوم چې په 8 میاشتو کې خوب کوي د انفرادي شاخص دی، مګر ډیری وختونه ماشومان هره ورځ د 1.5-2 ساعتو لپاره آرام کوي. د شپې نیټه قوي ده، پرته له بده مرغه، تقریبا 8 ساعته ده.
د ژغورنې په دوره کې، چې د 5-6 ساعتو وخت نیسي، د ماشوم سره تاسو باید په کوڅو کې ودرېږئ، پرمختیایي لوبې لوبې وکړئ او خبرې اترې وکړئ. برسېره پردې، په 8 میاشتو کې ماشوم هره ورځ جمناسټیسټ ته اړتیا لري ترڅو د عضلاتو بدن پیاوړتیا وړاندې د سپورټ سره د چل مهارت څخه مخکې، د حرکتونو او وړو موټرو مهارتونو همغږۍ پراختیا لپاره. د هر ماښام غسل، حفظ الصحې کړنلارې په اړه مه هېروئ.
په 8 میاشتو کې د ماشومانو پرمختګ
کوم ماشوم باید په 8 میاشتو کې ترسره شي، په دې عمر کې کوم رواني او فزیکي ځانګړتیاوې شتون لري:
- په ډاډ سره پرته له ملاتړ پرته ناست وو، د ناستې ځای څخه د تولیدو لپاره السرسی؛
- د عادي موقف څخه ښکته وي
- د پښو ګړندي کوي، ملاتړ ته دوام ورکوي؛
- په فعاله توګه په ټولو څلورو برخو کې پلي کیږي؛
- د لوبو لپاره لیږد، لاسونو ته لاس، تحلیل، مطالعات د اوږدې مودې لپاره لیږدوي؛
- د 10-15 دقیقو لپاره په خپلواک ډول د لوبو سره لوبې کوي؛
- په روښانه او معقول ډول د منلو وړ بڼې، وسایل مونوسیلابیلیک خبرې؛
- هغه شیان ښیي چې بالغ یې غږ کوي؛
- د مغز څخه څښاک، چې د یو بالغ لخوا ساتل کیږي، د هغه د لاسونو سره ساتل کیږي؛
- د هغه "او" اجنډا "ویش، د مور او پالر او پلرونو لپاره د نږدې کیدو ښکارندوی کوي؛
- په نورو ماشومانو کې دلچسپي ښودلې؛
- پخپل ځان او پیژندل شوي کسان په عکس کې پیژني.
ماشوم په 8 میاشتو کې ناست نه وي
که چیرې ماشوم په 8 میاشتو کې یوازې پاتې نه وي، دا د فزیکي پرمختګ او هر ډول رژیمونو کې تل ځنډ ندی څرګندوي. دا د ماشوم یوه ځانګړتیا وي او دا خورا ممکن دی چې د هغه یو مور او پالر وروسته بیا هم ناست وي، ودریږي، چیرته. سره له دې، سره له دې چې د غاښونو ناروغۍ او نیورولوجیسټ باید وښیي چې څوک اړتیا لري، د مساوي، ځانګړي فزیکي تمریناتو، فیزیوتراپی پروسیجرونو پیاوړتیا به وکړي.
ماشوم په 8 میاشتو کې نسکوریږي
د دې په پام کې نیولو سره چې ماشوم 8 میاشتې په نورمال ډول وړتیا لري، په دې عمر کې د ماشوم نشتوالي د مور او پلار لپاره خورا ویره لري. ښایي، په حقیقت کې، د اندیښنې لپاره هیڅ دلیل شتون نلري، مګر د دې ډاډه کولو لپاره، تاسو باید د یو متخصص سره اړیکه ونیسئ. ځینې ماشومان یوازې دا مرحله پریږدي او په سمدستي توګه د کال نږدې نږدې پېل پیلوي، وختي ماشوم اکثرا په 10-11 میاشتو کې کرال پیل کوي.
په 8 میاشتو کې ماشوم څنګه وده کوي؟
والدین باید پوه شي چې په څه باندې 8 میاشتو کې ماشوم څنګه وده وکړي ترڅو خپل مهارتونه ښه کړي، نوي پرمختګونه، د شخصیت شخصیت بڼه کولو کې مرسته وکړي. ماشوم په 8 میاشتو کې اړین دی چې په دوامداره توګه نوي معلومات ورکړي، کوم چې هغه په خوښۍ سره جذبوي او جذب کوي. په یاد ولرئ چې په دې عمر کې، ماشومان د والدینو عملونه او د والدینو خبرې نقلوي، نو تاسو اړتیا لرئ چې هرڅه وڅارئ چې تاسو وایې او کار کوئ.
په 8 میاشتو کې د ماشومانو لپاره ټانګونه
اته میاشتنی ماشوم به د خوښۍ او ګټې سره به د دې ټانګونو سره لوبې وکړي:
- د بیلابیلو اندازو ربعونه.
- د مرچ سره یو هټر
- د ګوتو سره یو کوچنی پیرامید؛
- پیرمیډ کپ
- نرم کتاب؛
- د سترو سوراخونو ساده کول
- د شفاف پلاستيک بکس، په کوم کې تاسو کولی شئ بیلابیلو لوبو وټاکئ؛
- د نسج بکس د مختلف انارو سره.
- ساده موسیقي وسایل - ډډونه، فلیټونه، کیبورډونه، تالونه؛
- د ویناوو سره خبرې کول
- ګيګانې او موټرونه.
د 8 میاشتو ماشومانو لپاره کلاسونه
د پرمختیایي بولو، د لوستلو کتابونه، د سندرو سندرو، د ماشومانو سره دا لوبې په 8 میاشتو کې ګټورې دي:
- ladushki؛
- پټول او لټون (د بیلګې په توګه، په ماشوم باندې اچول، او بیا په خپل ځان د روښانه لینچچ، ډایپر سره)؛
- "ټوپک ودرول" - په ځینو موټرو کې د ورق په واسطه ویجاړول، د زغم وړ کاغذ، ماشوم دې ته وهڅوي چې افشا کړي؛
- "زه به پورته کړم، پورته کړم!" - د ژغور ماشوم ماشوم ژغورل، هغه چټک حرکت ته هڅول؛
- "چیرته وښایه" - د خټکو غوښتنه کول، د هغه د برخو برخو، په خونه کې شیان، د ټانګونو سمبالتیا، د هغه "درست" کلمه سره د هغه د سمونو تصدیق کول.