ښایي، ډیرو خلکو د سلاد رکوال نوم (آرګلا، ارګلا) واورید. مګر ډیر لږ خلک د دې نبات د تیلو د ګټورو مالونو په اړه پوهیږي. دا د ارګلا د تخمونو د سرد فشار له لارې ترلاسه کیږي. اصلي عرضه کوونکي د شمالي افریقا او منځني ختیځ هیوادونه دي. که تاسو دغو هیوادونو ته سفر کوئ، د اګولوula غوړ اخیستلو لپاره مه هیروئ. دا به ستاسو او ستاسو مینه والو لپاره د دوی د درملو ملکیتونو له امله ښه ډالۍ وي.
د ارګلا د تیلو درملنه
د ارزښتناکو جوړښت څخه مننه، د اګولوula تیل لاندې خصوصیات لري:
- په دې تیلو کې د اوسپنې لوړه کچه به د انیمیا په وړاندې د مبارزې کې مرسته وکړي.
- د امیندوارۍ پرمهال د اګولوula د غوړ کارول بدن بدن د اړینو عناصرو سره غښتلی کوي، او د شیدې ورکولو په وخت کې به د تغذیې ودې ته وده ورکړي.
- غوړ، د آیوډین او فلایو نینو محتویاتو څخه مننه، د کولیسټرول د بدن پاکول او د ایرروسکلرسیسس کې د رګونو ټول حالت ښه والی.
- دا یو دیموکراتیک دی او جنسي جذب زیاتوي.
- ويټامين اې، چې په تېلو کې موجود وي، د سترګو روغتيا ساتلو کې مرسته کوي.
- د تېلو په تناسب، روکو کول د معدني جریان د کار عادي کولو کې مرسته کوي.
د ریکو غوړ د ښکلا او پوستکي لپاره ډیر ګټور دی:
- د پیاوړی باکتریریکال اثر لری. د اګلاولا تیلو څو ځلې، ستاسو په کریم یا ماسک کې اضافه شوي، به د پوټکي په سوځولو سره په تیزۍ سره مخنیوی کې مرسته وکړي.
- د ویښتو د ضایعاتو په وړاندې مبارزه کې مرسته وکړي او یو ښکلی او صحتمند بڼه بیرته راوګرځي. د دې کولو لپاره، د شپې دوه ځله د شپې په غوړ کې د غوړ تاوان کول. او که د اګولو تیل د ویښتو ماسک په جوړښت کې شامل شي (یا د باراک یا کاسټر تیلو ته اضافه شوي وي)، نو ویښت به یو نرم جوړښت او چمک ولري. دا ماسک د یو ساعت وروسته بیرته واخیستل شي.
د مسعود زیاتوالی، د مساج په اضافه کیدو کې، په ژور پوټکي کې د آرامۍ اغیزه لري او د جگړو غوړونو کې مرسته وکړي.
د وزن د ضایع کیدو لپاره د تیلو رژیم تطبیق
د دې محصول ټيټه کیوري مواد او د مهمو مشخصو عناصرو لوی محتويات دا په اسانۍ سره حساس کوي او تاسو سره مرسته کوي چې د وږی اوږد احساس وکړي. دا سپارښتنه کیږي چې د 1-2 تیلو تېل واخلي. سهار په خالي تشو کې یا د تازه سلادونو د ایستلو په توګه کارول کیده.