په ژوند کې، ځینې وختونه شتون لري کله چې موږ په روښانه او روښانه ډول پوهیږو چې موږ څه غواړو، خپل ځان لپاره هدف ټاکلو، مګر موږ یوازې دومره توان نه شو موندلی چې ځان ته لاړ شو، او ترجیح ورکړو، راتلونکی. دا پدې مانا ده چې تاسو بریالي کیدو لپاره هڅونې ته اړتیا لرئ. دلته ډیری تخنیکونه شتون لري چې تاسو سره یو رښتیني جنګیالي را منځ ته کولو کې مرسته کولی شئ.
د تعقیب مثال
دا خورا مهمه ده چې موږ هر یو د تعقیب لپاره یو مثال لري. د هغه بریالیتوب به د هڅونې د وسیلو په توګه کار وکړي. دا کیدی شي ستاسو معاصر، ملګري، خپلوان، په یوه کلمه کې، یو حقیقي شخص چې یو څه ترلاسه کړي وي. یا شاید یو تاریخي او هنري شخصیت وي. اصلي شی دا ده چې په ځنډونو کې د ځمکې ګړتیا ستاسو لاسونه ښکته کوي، تاسو به خپل "هیرو" یاد وساتئ.
ماراتن
که تاسو فکر کوئ چې د هغو خلکو لاره چې د قسمت او قسمت په مقابل کې وي، تل د گلابونو او سره سره د غالیو لارو پوښل کیږي، دا د ګلاب رنګه شیشونو څخه د خلاصولو وخت دی. هدف خورا دی، مګر په واقعیت کې، او هر یو د بریالیتوب لپاره ځان ته ځان ته درناوۍ او ستر تمرکز ته د ځورونې په توګه خدمت کوي. د دې حقیقت چمتو کول چې ستاسو "اوربند" به د ځواک څخه یوازې دوه یا درې ورځې پای ته ورسیږي، او د هدف لار ډیره اوږده ده. نو له همدې امله، د اوږد ماراتون په اړه حساب، نه بریالیتوب سپرنټ.
دا دویمه برخه
انګیزه به د بریا لپاره کلیدی وي که ستاسو سترګو نظرونه د سر د ماتولو په لاره کې بریالي وي. ډیری خلک په خراب شوي خړوب کې پاتې دي، ځکه چې دوی خورا اوږد پالن جوړوي او په پایله کې یې پریکړه کړې چې هیڅ څه ونه کړي. اوس پیل کړئ! لږترلږه د ځینو تیلو سره. که تاسو د کار په اړه خوب یاست، ولیږئ
مثبت او منفي انګیزه
ستاسو نظر د بریالیتوب لپاره د هڅونې او د ناکامۍ ویره ویل کیدی شي. په دې کې هیڅ ډول شرم نه شته چې ستاسو عملونه د "ستاسې د غاړې ګرځي" د ناخوښۍ یا ډار له امله هڅول کیږي. دوه ډوله انګیزه د دوی ګټې لري.
د مثبت هڅونې سره، یو شخص د بريالیتوب په اړه فکر کوي او د ناکامۍ احتمال نه پیژني. دا به د هر چا لخوا ونه ځنډول شي، مګر په ورته وخت کې، ممکن د ځینو ستونزو لید له لاسه ورکړي او په دوی کې یې توزیع کړي.
او د منفي انګیرنې سره، یو شخص په ریښتیا پوهیږي چې هغه څه نه غواړي، پوهیږي هغه کوم غلطی چې کولی شي او په تحلیل ډول فکر کوي. په ورته وخت کې، د دې ټولو سره، د داسې یو شخص لپاره ډیر ستونزمن کار دی چې د وزن وزن ختم کړي او عمل ته دوام ورکړي.