ساینس پوهانو اوږدمهال تاسیس کړی دی چې د انسانانو لپاره د څارویو غوړ خورا خورا ګټور دي. دا د سبزیجاتو په پرتله د هضم لپاره آسانه دي، او د دې برسیره، دا معلومات د معروف حقایقو لخوا تایید شوي دي: څارویان داسې شرایط لري او د انسان په توګه د بقا قواعد لري، او دوی ځواکونه او ګټور مادی ساتي ترڅو د هغه ناوړه فکتورونو سره مخ شي چې دوام لري، شمېره، په غوړ کې. له همدې کبله، په لوبو او رسمي درملو کې، د مختلفو څارویو غوړونه اکثرا د بدن محافظتي فعالیتونه بحالوي ، زخمونه او سوځیدنې درملنه کوي، او د داخلي ناروغیو درملنه وکړي.
د بوټ چربی یو استثنا ندی، او د دې سربیره، دا د سور په پرتله ډیر ګټور او اسانه دی. د وزو غوښه په چټکۍ سره بنده کیږي او په هغه صورت کې چې په داخلي توګه لیږدول کیږي د بدن لخوا جذب کیږي.
د وزو غوړ څومره ګټور دی؟
د وزو وری سره درملنه د لوبي درملو یو بل زړه نازک نیکه نه ده، مګر د پاملرنې وړ درملنه چې پخوا د ډیرو ناروغیو درملنه وه کله چې درملتون د ساینس په توګه نه و اخیستل شوی.
د ژمې لپاره د وزو غوښه
د وزو غوښه ډیری وختونه د سړو لپاره کارول کیده - دوی خپل شا، سینه او پښې په بدن کې ګرمې او ګرمې کړي او هغه ګټور توکي چې د پوستکي له الرې ننوځي.
په ځانګړي توګه مؤثره د خولې په وخت کې د وزو غوړ کارول کیږي:
- د ښه تاثیر لپاره، تاسو باید تناسب ته اړتیا ولرئ.
- ګرمه شیدې د شاتو سره او نیم چاسن غوړ وخورئ (دا به د حرارت درجه لږه مرسته وکړي).
- بیا د برونچی سیمه د غوړ سره وخورئ.
- د هغې وروسته، خپل ځان په ګرمۍ کمپلې کې وخورئ او بستر ته لاړ شئ.
که چیرې یوازې سرښکاره پیل شي، تاسو باید د وزو غوښه وخورئ او شپې یې وڅښئ. دا د مغزو او ټول بدن جنګوي، کوم چې به د ناروغۍ په وړاندې د مبارزې کې مرسته وکړي.
د برونچیت لپاره د وزو غوښه د تغذیې په شکل کې کارول کیږي: غوړ او شات په مساوي تناسب کې مخلوط شوي، او بیا په سینه باندې د کمپونو په توګه تطبیق کیږي او د ګرمو د وړ شال سره لرې شوی.
د بدن پیاوړی کولو لپاره د وزو غوښه
د مصونیت د ښه کولو لپاره، د وزو غوښه هره ورځ د 1 ټیم لپاره اخیستل کیږي. د ډوډۍ سره. دا به د خپګان ، دوامداره تغیر، او د قبضې په شتون کې د دې ستونزې څخه مخنیوي کې مرسته وکړي.
د کاسمیٹولوژی په برخه کی د بوټ چربی
د بوټ غوښه نه یوازې په طب کې کارول کیږي بلکې په کاسمیٹولوژي کې هم کارول کیږي. دا د ماسک لپاره د مخ د وچ پوست سره یو مشهور جزو دی.
دا د ویټامین B3 او Coenzyme Q10 سره سټراټیټ شوی، کوم چې اکثرا د ویټامین کمپنیو کې شامل دي ترڅو پوست او ویښتان ښه کړي.
د وزو غوښه کولی شي د اجزاو مڼې، د بوټو کښت او شاتو سره مخلوط شي. دا د پوستکي پوټکي څنډه کوي، هغه خواړه کوي، او د غنمو ساه کوي.
د مڼو او شاتو سره د وزو غوږ د ماسک لپاره، مساوي تناسب کارول کیږي. اړین غوړي کولی شي په دې برخو کې اضافه شي.
که چیری د نباتاتو کښتونه کارول کیږی، نو د دوی برخه باید کوچنی وي - یوازې د تسپون په پوست کې لږ کموالی یا پاؤر.