د قبرونو ناروغي

د زهرجن جریان ضایع یا، لکه څنګه چې ساینسي ډول د دې ناروغۍ په نوم یادېږي، د قبرونو ناروغي، د تايرایډ په ساحه کې د اختالط سره تړاو لري. د شدیدې ناروغۍ سره، تايرایډ هورمونون په اضافه توګه تولید شوي، کوم چې، په عمومي توګه منفي روغتیا ته زیان رسوي او په منفي توګه بدن بدن اغیز کوي.

د قبرونو د ناروغیو لاملونه

ډیری وختونه زهرجن بیتیرونه مینځ ته راوړي د جینیاتي وړاندیزونو د سابقې په وړاندې وده کوي. له همدې امله هغه خلک چې خپلوان یې تل د تايرايډ له ستونزو څخه رنځ شوي دي باید د هغوی روغتیا لپاره ځانګړې پاملرنه وشي.

خو بې وزلي میثاق د ناروغۍ یوازینی لامل نه دی. ډیری وخت د قبرونو ناروغي د دې سبب کیږي چې:

ډیری وختونه، د منځنۍ عمر میرمنې میرمنې د تايرایډ د غذايي ناروغیو اخته دي، مګر دا پدې مانا ندي چې نارینه د قبرونو ناروغۍ سره تشخیص نشي.

د ښځو سربیره، د خطر زون کې دا دي:

د قبرونو د ناروغۍ نښانې

په ډیری مواردو کې، د قبرونو ناروغۍ لومړی علامه د ناروغ په چلند کې تیز بدلون دی. یو سړی ډیر تیریدونکی، اعصاب، ځینی وختونه حتی تیریږي. دا معمولا ناممکن دي چې د یو شخص د ځینو کړنو او پریکړو وضاحت وکړي چې د قبرونو ناروغي لري. په هرصورت، ناروغ پخپله هیڅ بدلون نه پېژني.

د قبرونو د ناروغۍ نور څرګندونې په لاندې ډول دي:

ځینې ​​خلک د دې ناروغۍ د مخنیوي په وړاندې فوبیوس چمتو کوي.

د قبرونو د ناروغۍ دودیز درملنه

د دې حقیقت سربیره چې د قبرونو ناروغي نښانې ډیری ناڅاپي رامنځته کیږي، د ناروغۍ زیان منفي پایلې لري: د زړه د سیستم سیسټم، د کلسیم د بدن له هضم سره ستونزې او نور. د دوی څخه د مخنیوی لپاره به د مناسب وخت سره درملنه کې مرسته وکړي.

د قبرونو د ناروغۍ په وړاندې د مبارزې یوازینۍ لاره شتون نلري. د ناروغۍ په لومړیو پړاوونو کې، د درملو درملنه ډیری وختونه کارول کیږي. که چیرته درمل د تايرايډ غال د فعالیت د نښې نښانې له منځه وړلو لپاره طرح شوي درمل د ناروغ سره مرسته نه کوي، نور بنسټیز ميتودونه کارول کیږي:

دا د قبرونو د ناروغۍ په مناسبه تغذیه کې ډیره مهمه ده. خواړه باید هغه محصوالت وي چې د کاربوهایډریټ لوړ وزن لري او لږترلږه پروټین لري. ګټو شچتوفیدیک راوړي:

د دې لپاره چې د تايرايډ غال خطر ونه کړي، د غوړیو او وچو خواړو، نیکوتین، الکول، اوړو محصولاتو څخه انکار کول.

د خلکو له خوا د قبرونو د ناروغۍ درملنه

د بیتریت لپاره لوک درمل یوازې په لمړیو پړاوونو کې کارول کیدی شي. د دوی په منځ کې الندې میتودونه دي:

  1. په اوبو کې، د آیوډین کمیدل او د مڼو د سیاک غوښین اضافه کړئ. ډوډۍ مخکې مخکې وخورئ
  2. ګندری کولی شی د سینینین رس سره غوړ کیدلی شی.
  3. د وینې د لیلی د بیس مرض الکوليک تیپیر په اغیزمن ډول.