د قرباني سنډوموم تل د ماشومتوب جریان لري او معمولا د خپل ځان لخوا نه پوهیږي. هغه په چټکۍ سره ځان استعفا کوي چې هغه په بشپړ ډول خوشحاله نه دی: له کار څخه ګوښه شوي، د ملګرو لخوا خيانت، د مینه والو لخوا پریښودل. په هرصورت، دا مهمه ده چې د حقیقت سره مخ شئ: یوازې د دې نه منلو وروسته چې تاسو د قرباني سنډومر لرئ، تاسو کولی شئ په دې باندې قابو وکړئ.
رواني ناروغۍ: د قرباني سنډروم
دا خلک د ښځو او نارینه وو کېدی شي. په لومړي نظر کې، دوی خورا ښه، خورا مثبت خلک دي، مګر په ژوند کې دوی خوشحاله نه دي: ملګري یې په ټولو کارونو ډډه کوي، ملګري یوازې هغه څه کوي چې دوی "د خوښۍ" غوښتنه کوي، چارواکي د سخت کار ستاینه نه کوي. په ورته وخت کې، دا خلک روښانه نه دي، هڅه وکړئ چې د خلکو څخه ویرې نه شي، دوی په خاموشۍ سره، په اسانۍ سره په شخړو کې ښکیل دي ، او په ځانګړي توګه اشاره کوي، او حتی که چېرې شخړې له دوی بهر نه وي پیښ شوي، دوی به د بښنې غوښتونکي وي.
خلک احساس کوي چې دا د ځان لپاره ودریږي، او په تدریجي ډول د هغې کارولو پیل کوي. په اړیکو او همکارانو کې د قربانیانو یو سنډروم شتون لري، او "ملګري"، او د هغه سړی سره.
د حاکمیت په توګه، د واکمنۍ په توګه، د کوچنیانو په مینځ کې دروغ دی: دوی "غیررسمي ماشومان" دي چې د والدیت پام یې نه درلود، څوک چې تل د ورور یا خور څخه وروسته دوهم کس وو چې د چا په پرتله لږ ګټو درلودلو لپاره کارول کیږي. دوی د ماشومتوب څخه د ځان په وړاندې د دویمې کچې په توګه د چلند په توګه لیدلي دي، ځکه چې دوی دوی یو قضیه لري: "زه دویم طبقه یم، زه ښه نه یم." هر څه چې عقیده لري، ژوند به تاسو ته تایید درکړي، په هغه صورت کې چې په غیرقانوني توه شخص مهربانه او مهربانه خلک نه مني او د هغو کسانو په اه چې دوی یې کاروي چمتو کوي.
د قربانیانو د سنډوم څخه د خلاصون څرنګوالی؟
د قرباني سنډر ته ماتې ورکولو لپاره، تاسو ته د یو تغییر مرستې ته اړتیا لرئ. مګر که تاسو د دې حالت په اړه په جدي ډول ناروغه یاست، نو په مټ کې به یې راټول کړئ او هڅه وکړئ چې خپل ځان عمل کړئ:
- خپل بریالیتوبونو ته پام وکړئ، په یو نوټ بوک کې یې ولیکئ.
- خپل مثبت ځانګړتیاوو ته پاملرنه وکړئ، دوی یې ولیکئ.
- هره ورځ تاسو خپل ځان ته وايئ: "زه یو ښه شخص یم، د ټولو غوره وړتیا یم او زما نظر باید په پام کې ونیول شي."
- هغه څه مه کوئ چې تاسو یې نه غواړئ - مګر مرسته، نه خوښوي.
- د خپل ځان په اړه منفی فکرونه مه کوئ، په تاسو کې څه شی دی پام وکړئ.
خپل فکر 15-20 ورځو کنترول کړئ، او دا به عادت وي. په تدریجي توګه، تاسو به د چلند نوعیت بدل کړئ، او تاسو به هیڅکله یو قرباني نشو. دا معلومات د لوستلو لپاره کافي ندي، دا اړتیا باید هره ورځ تمرین شي. که تاسو خپل ځان سره معامله نشئ کولی. د رواني ناروغۍ پته.