لومړی، ښځه له هغه څه ویره لري چې هغه نه پوهیږي. نو له همدې کبله که چیرې لومړی زیږون پرته د ځانګړو پیچلو پیښو پرته ترسره شي، د دوهم زیږیدنې ویره نوره قوي یا غیر حاضر نه وي: امیندواره ښځه پوهیږي چې څه تمه لري او د هغې لپاره چمتو کول. مګر که په لومړي زیږون کې د مور یا ماشوم لپاره جدي پیچلتیاوې وې، د دویم زیږون ډار اصلي واقعیت لري او تاسو کولی شئ یوازې له هغه څخه ځان وژغورئ که هغه لاملونه چې اختلاطاتو ته لرې کړئ.
مګر، د دې نه زیاتره، ښځینه د زیږون په اړه ډیر څه نه پوهیږي او څه باید وشي، مګر هغه د واقعو څخه ډیری سختې کیسې اوریدلي، پوره فلمونه یې لیدلي یا انټرنیټ ته فورمونه لوستل. او په شکمنو ښځو کې داسې کیسې کولی شي سخت ویره رامنځ ته کړي، کوم چې تاسو د ریښتینې سپارښتنو اوریدلو څخه مخنیوی کوي او په حقیقت کې د ماشوم د زیږون په جریان کې اختلاط رامنځ ته کولی شي.
د ماشوم د زیږون څخه د ویرې بریالیتوب څنګه؟
د دې لپاره چې پوه شي چې ښځه څرنګه ځي، کله چې د ماشوم زیږون ویره وي، نو تاسو باید وپوښتئ چې دا څه سبب کیږي. که دا یوازې افسوس او غصب وي چې د نرروهشوشو ښځه ویره لري، هغه کولی شي د هغو کسانو سره خبرې وکړي چې په اسانۍ او پیچلو پیښو پرته یا د لویو میندو سره پیدا شوي.
مګر ځینې خبرې به ډیرې نه وي، که ښځه د ماشوم د زیږون پرمهال د هغه څه لپاره انتظار نه وي، نه پوهیږي چې د هغې حملې څنګه کیږي او کوم الملونه یې رامنځ ته کوي، د زیږون میکانیزم نه پوهیږي او د عام عادي پروسی سره د مرستې لپاره چمتو ندي . هغه د امیدوار میندو لپاره د روزنې کورسونو کې ګډون کولو لپاره مشوره کیدی شي، چیرته چې امیندواره میرمنې کولی شي د آرامۍ تخنیک، د ماشوم د زیږون پرمهال مناسب تنفس زده کړي، کولی شي یو فزیکي تمرین ترسره کړي چې د بدن پیاوړتیا او د ماشوم زیږون کې مرسته وکړي. او د زیږون په جریان کې، د کوم پیچلتیا څخه مخنیوی لپاره، یوه ښځه باید د ډاکټر او قابلو ټولو لارښوونو په روښانه او غیرقانوني توګه تعقیب کړي.