د ناڅاپه پښو سنډوم یوه اصلي ستونزه ده. RLS هغه حالت دی چې په هغه کې ناامنه حسونه په ټیټ افراطیت کې ښکیل دي. د یوې قاعدې په توګه، د شپې یا شپې کې ناامنه پیښیږي. د دې حالت د اسانتیا لپاره، یو سړی باید د پښو حرکت وکړي یا لاسونه وکړي، هغوی مساوي کړي، په نتیجه کې د ستونزو له کبله خوبونه کیږي.
د ناڅاپه پښو سنډوم - لاملونه
ستونزه کیدی شي لومړنۍ (idiopathic) یا ثانوي (علامه) وي. لومړني ناپاکي پښې سنډوموم د 50٪ څخه زیاتو قضیو کې واقع کیږي. دا ناروغۍ په چټکۍ سره وده کوي، د واضح دليل لپاره. د ثانوي RLS الملونه خورا څرګند دي او د پس منظر په وړاندې رامنځته کیږي:
- د دوامداره نوبل ناکامي
- ډايبېتېز مېليټس؛
- د سوجینز سنډروم ؛
- يوروريم؛
- امییلوډیزس؛
- د رمومیتائډ ګریسریت ؛
- د اوسپنې کمښت انیمیا؛
- د پارکینسن ناروغۍ
- ګڼ شمیر سکلیروسیس؛
- تومور یا د شدید نخاعی زخم ژوبل؛
- د تايرايډ غال خرابيدل
- د ډیپلوماتیک رادیکپوپپاټي؛
- شراب
- کریوګلوبولینیا؛
- د ټیټ افریقیانو ناڅاپي کمښت؛
- اوږدمهاله فولیک اسید هایپووټایټامیناسس یا سنانکووبامالین؛
- د وینې رګونو ناروغۍ
- د پورفیفیا پالینیرپورټو.
د ناڅاپه پښو سنډوموم - نښې نښانې
د ناروغۍ منشورونه په سمه توګه په وخت کې محدود دي. په ډیری مواردو کې، RLS، ناڅاپه پښو سنډروم، په ماښام او شپې کې د ځان یادونه کوي، او په ډیری ناروغانو کې د هغې فعالیت د 00-00 څخه تر 04-00 پورې په منځ کې راځي. د بې بنسټه پښو سنډومونو څخه د خلاصون په اړه فکر کولو پیل کولو لپاره، تاسو باید د دې ډول نښو لیدلو ته باید په چټکۍ سره:
- په ټيټو پښو کې سخت درد
- د تاکید کول، سوځول، تړل، تاکید، تاو کول، په پښو کې تاو کول؛
- د خوب په وخت کې د غوږ وختی حرکتونه؛
- د غوړونو د دوام لپاره هیلې (دا د حقیقت له مخې توضیح شوي چې یوازې حرکت، په عارضي ډول سره، مګر د ستونزو له امله راحت دی)؛
- یو ناڅاپه دولت چې د اوږدمهاله نشتوالي نشتوالي، په پښو کې دوامداره ناامني، د کار وړ ظرفیت خرابۍ په وړاندې وده کوي.
د ناڅاپه پښو سنډروم - درملنه
لومړی، د RLS تشخیص څخه وروسته، دا اړینه ده چې معلومه شي چې ایا درمل کوم درمل اخلي، او که داسې وي، هغه کسان چې د ناروغۍ نښی لوړوي:
- میټیسولوپرمید؛
- نوريالیپټس (ازالپولین)؛
- اینټیستسټامین (Loratadine)؛
- د H2-Rceptor antagonists (Nizatidine)؛
- لیتیم درمل؛
- Terbutaline؛
- نیفایپین او نور.
د بې بنسټه پښو سنډومونو د درملنې په اړه خبرې کول، متخصصین د دې لپاره سپارښتنه نه کوي چې ځان ځان اضافه کړي او د فزیکي اضافې څخه ډډه وکړي. د خوړو اسانه کول مرسته کوي. د ستونزمن رنډ سنډوم د ستونځې په برخه کې مثبت پایلې د کافي او نورو محصولاتو ناکامۍ ښیي چې کیفین (لکه کولا یا چاکلیټ، د بیلګې په توګه). په الکولو کې د محدوديتونو مخه نه نیسي. دا د بیا رغونې او د ورځې روغ روغ رژیم ته ډیر اهمیت لري.
کله چې دا ناروغۍ ناڅاپه د پښو سنډروم وي، په کور کې درملنه د بستر څخه مخکې ګرمې مسالې یا د پوټکي پیسونه شامل دي، ګرمۍ یا د سړې غسل لرونکي. ځینې ناروغان د اندیښنې له امله مرسته کوي - د ځینو پوښتنو، تخلیقیت، د دماغ فعالیت، د کمپیوټر لوبې - ستراتیژیو په اړه د تاثر بحث.
د بې پیلوټ لی سنډوموم ټلیفونونه
د درملو تقویه باید د ماهیت وړ وي، د ستونزې د علتونو پر بنسټ. پداسې حال کې چې د ناڅاپه پښو سنډرونو تشخیص لپاره د درملنې درملنه کېدل، دا مهمه ده چې یو شمیر اصولو ته تعقیب شي:
- تاسو اړتیا لرئ د لږ تر لږه دوز سره پیل کړئ. د دوی زیاتوالي باید تدریجي وي او تر هغه پورې چې غوښتل شوي اغیز ترلاسه شي دوام ومومي.
- د مناسبې درملو غوره کولو دمخه، تاسو ممکن د بیلابیلو مختلفو درملو ازموینې ته اړتیا ولرئ.
- ځینې وختونه د مختلف درملونو راټولول د موروتراپي په پرتله ښه نتیجه ښیي.
د ناکرارۍ سره مبارزه، د ډاپینینجیک نشه یي توکي کارول کیږي - سنینیمټ، پارلوډ، پیګروپوډ. په دې وروستیو کې، د ناڅاپه پښو سنډروم تشخیص سره، د میراپیکس درملنه ډیری وخت ته راجع کیږي. دا مخدره توکه د پارسینسن ناروغۍ په ناروغانو کې د RLS درملنه کې خورا اغیزمنه ده. د پورته پورته درملو برسیره، ستونزه د جګړې لپاره مرسته کېدای شي:
- انټیکیوټولینټونه - ګابپاینین، ټیګریټول؛
- اپیټس - مییتادون، پروپوسایفین، اکسیډډون؛
- بيټا بلاکس - انپریلین؛
- د خوب خوبي - میلکس.
د خلګو سره د ناڅاپه پښو سنډیموم درملنه
درمل د RLS په بدیل کې د بدیل درملنې ته اجازه ورکوي، مګر یوازې کله چې اضافي وي. دوديز درمل د درملنې ساده او اغيزمنه ميتود وړاندې کوي: د ژمي په اوږدو کې ساعتونه، بيا د 10 دقيقو غسلونو، د ګوتو ګوتو او لمر لامر يا د ډوډۍ لپاره د کيفير سرد. له دې طریقې سره د بې بنسټه پښو سنډیمونو د درملنې دمخه، دا غوره ده چې د متخصص سره مشوره وکړئ.
د ناڅاپه پښو سنډروم - اختلاطات
په دې کې دا تشخیص ناپاک دی او ډیری ستونزی لري. که تاسو د خپل علاج سره معامله نه کوئ، د اډیپوتیک بې حده ناڅاپه پیډ سنډومر کولی شي د خوب، بې خوبۍ، اعصابو اخته کیدو، نیوروسز، خپګان کې ستونزې را منځته کړي . په ځینو ناروغانو کې، د ناوخته ناخوالو نښې نښانې له کبله، ټولنیز او د کار تخریب وده کوي.
د امیندوارۍ په جریان کې د بې پامه پښو سنډروم
په دولت کې ښځې ډیری وخت د ورته ستونزې په اړه شکایت کوي. د امیندواری په جریان کې د بې پښو پښو سنډوم په ورته ډول ښکاره کیږي - په دردونو کې درد، د پښو، پښو او پښو سیمو. د امیندوارۍ په وخت کې د بې پیلوټه پښو سنډیمونو له منځه وړل به د داسې اقداماتو سره مرسته وکړي:
- دا سپارښتنه کیږي چې د راتلونکي راتلونکی خوب په خوب کې په یوه خونې خونه کې د خلاص کړکۍ سره ویده شي.
- د ورځې په جریان کې، یو منځني وزن باید ستاسو پښو وي. مثالی انتخاب - په آرامۍ سره روان دی.
- تاسو کولی شئ د خوب خوب بدل کړئ. د بیلګې په توګه، مخکې له دې چې د RLS درد، سوځول، تسکین او نور نښی وي بستره ته لاړ شئ.