د اګسټ نړیواله ورځ غیر رسمي رسمي رخصتۍ ده چې د هغه پیښه د 1996 کال دی. د دې حقیقت سره سره چې رخصتۍ ډیر وخت نه وه لیدل شوی، هغه خورا مینه وال لري، ځکه هګۍ د خورا مهم او ګټور خواړو څخه دي.
داسې غلط فهم شتون لري چې هګۍ د کولیسسترول کچه لوړه کوي، مګر د عصري ساینس پوهانو وروستیو مطالعو دا ادعاګانې رد کړې. هګۍ هغه غذايي محصول دی چې کولیین لري، هغه مواد چې د دماغ په جوړولو کې ګډون کوي، او کولین د زړه ناروغۍ مخنیوي کوي. هګۍ د لازمي ورځني پروټین 12٪، ویټامین A، B6، B12، اوسپنه، زنک، فاسفورس لري.
د نړۍ په ډیرو هیوادونو کې، هګۍ د تغذیې یو له اصلي عناصرو څخه دي، او دا هم ناممکن کار دی چې تصور وکړي چې د دوی ګډون کې پرته ډیری لوی غذایي توکي. په جاپان کې په هر وګړي کې د هګیو ترټولو ستره مصرف، په اوسط ډول، په هره ورځ د هګۍ د رژیم د استوګنې پر ځای یوه هګۍ خوړلې ده.
د رخصتۍ تاریخ
د اګسټ نړیوال نړیواله تاریخ دا ده: د اګسټ نړیواله کمیټه، په 1996 کې په ویانا کې ناسته، وړاندیز وکړ چې د اکتوبر په دویم جمعه کې د راتلونکې کنفرانس لپاره د "هګ" ورځ ولمانځئ. د دې کنفرانس استازو د دې لپاره اړین وبلل چې د هګۍ او بیلابیلو ډوډۍ لپاره جلا جلا رخصتي ترتیب کړي. دا مفکوره د ډیرو هیوادونو لخوا، د عمده هګۍ د هګیو محصولاتو تولیدونکي.
د دې ورځې لپاره، د تفریح ډیری پیښې وخت نیسي، لکه ناراض جشنونه او سیالي. همداشان جدي کنفرانسونه او سیمینارونه د مسلکي کسانو ګډون کوي، چیرته چې مناسب تغذيې پوښتنې، د خیراتي اقداماتو سره مخ دي، بحث کیږي.