هغه خلک چې د ژوند شرایط د تل پاتې فزیکي تعقیب سره تړاو لري، له وزن څخه زیان رسوي، او زاړه خلک په خطر کې دي، په کوم کې چې په مننسکیس کې وقف ډیر عام دی. په ځوانانو کې، تشه د سپورټونو په وخت کې د ټپیانو په وخت کې د ټپونو سره تړلې ده، زاړه وده د منسکیسس یوه نسخه رنګه ټوټه وده کوي، سره له دې چې دوی هم د ټپونو له امله ځپلیږي، د بیلګې په توګه، کله چې په برف کې راټیټ شي.
د جراحی پرته پرته د جنیسکوس ټوټې درملنه
مینیکوس د پښو مشترکه برخه ده. دا د انټریلر په حیث د هډوکو په منځ کې موقعیت لري. د کارټینګینیس جوړښت د ګډ نرم حرکت حرکت ډاډمن کوي. د منینوسکس راوتلو پایلې د درد، سوز، د کم ټیټ اړخیزه یا بشپړې غیر موثریت احساسوي، نو دا مهمه ده چې د ستونزې څرګندولو وروسته سمدستی درمل پیل کړئ. د سخت زیان په صورت کې، کیدی شي د جراحي ځای ته اړتیا ولری، او دا په لنډ وخت کې ښه نتیجه ورکوي. په اړه، ایا دا ممکنه ده چې د پښو د مشترک مشترکینو مینځلو درملنه وکړي، او د جراحي پرته به یې څنګه ترسره کړي، او یو وینا به وي.
د جراحی پرته د منینوسکیس ټوټې درملنه څنګه کولی شی؟
ډیری پوښتنو څخه پوښتنه کوي ایا آیا د امکان لري پرته له دې چې د هینیوسکیس روټرو سره عملیات ترسره شي. دا ټول د ضررونو شدت او د کارملینګ نسب نسج د ټوټې ارزښت پورې تړاو لري. د جراحي درملنې ميتودونه لاندې شامل دي:
- لومړی، د ناروغ لپاره د سولې چمتو کول اړین دي.
- دا اړینه ده چې په دې موقف کې د ټپي کیدو په حالت کې لوړې او سمبال شي، لدې امله چې د پیسو سبب نه شي.
- توره تطبیق کړئ یا د تومور د کمولو او د درد څخه لرې کولو لپاره د ګرمې جامې جوړ کړئ. دا د ورځې یا 20 دقیقو لپاره وکړئ.
- د بشپړې ازموینې او د زیان د درجې اندازه، او د ممکنه اړین وسایل ترسره کولو وروسته د یوه متخصص لخوا ترسره کیده، تاسو د ګوتو د بندیز یا پستو پواسطه یو سخت تاکید ته اړتیا لرئ. دا به د نورو زیانونو مخنیوي د مننسکوس مخه ونیسي.
- کله چې سفر کول، په ناروغۍ کې د ناروغ غوږ ونیول نه شئ، تاسو کولی شئ د مچ یا چنګاښ څخه کار واخلئ.
- د ډاکټر د نسخې په اساس، د درد ضد درملنه، د انتفاع ضد درملونه، د سینډروپيټاکټورونو لیږد.
وروسته بیا، تاسو د بیا رغونې د کورس څخه فارغ شوي، پدې کې شامل دي:
- د تمرین درملنه؛
- لارښود صبر
- فیزیوتراپی؛
- کله ناکله اکپونیکچر ، اکاکریچر.
د جراحۍ پرته د مشترک مشترک هیروټریټ درملنه طریقه
دا باید یادونه وشي چې د نښتو دوه داخلي داخلي او داخلي، ټپیان او اوښتونه د داخلي یو بل سره حساس دي، ځکه چې دا ډیر ګرځنده ګرځنده ده.
د مننسکس د لږ لږ توپیر سره، اغیزمن میتودونه کولی شي الندې وي:
- جریان، دا د مشترکه توب پراختیا ده.
- د سرد لیزر غوښتنلیک؛
- د لیزر مسولینو کارول
- ټولنيزې درملنې.
د پښو په ګډ کې د هر ډول زخم سره، تاسو اړتیا لرئ چې ناروغ وي او د درملنې سره یې کومه ستونزه نه لرئ.