نن، د فیشن ډیری ښځې غوره کوي تر څو د هالینډ یا فټینټ په مرکز کې د منظم روزنې په مرسته د ښکلې او سخت بدن بڼه بڼه وساتي. دا یوازې یو فرصت نه دی چې خپل ځان او روغتیا ته پاملرنه وکړي، بلکې د خوښۍ فرصت هم لري. نن د سپورتونو ټولګي یو له ډېرو مشهور ډولونو څخه دی. دا د تمرین یوه پیچلې ده، چې د هغې تطبیق د بدن او عضلاتو په مختلفو برخو کې د بار بار بار معنا لري. د نورو ورته فعالیتونو په څیر، کراسفیت ډیر هدف په نښه کیدی او په انفرادي توګه د هر یو لپاره، د ستونزو ساحو او فزیکي روغتیا پورې اړه لري. په هرصورت، د فزیولوژیکي حالت ځانګړتیاوو سربیره، دا اړینه ده چې د سپرو لپاره د سپورت او بوټانو پاملرنه وشي. موږ وړاندیز کوو چې د سپرو لپاره د سنوکرانو په اړه خبرې وکړو.
د کراس لپاره غوره سنوکر
د کفارو لپاره ښځینه سایټونه باید نړیواله وي. دا د مختلفو بوټو له امله وي کله چې د تمرینونو یوه لړۍ ترسره کوي. په ګروپ کې د عضلاتو ګروپونو کې دخیل ګډون شامل دي. لومړی شی باید تاسو ته پاملرنه وکړئ کله چې د دې ورزش لپاره بوټان غوره کړئ outsole. د بوټانو اډې باید ناپاک وي، ډک وي، د ښه شاک جذب سره. دا مهمه ده چې یوازې یو پیاوړی او ثابت وي. همدا رنګه باید د کراس لپاره تیاری باید په نرمه او سایټ وړ کڅوړه سمبال شي. بیا به ستاسو پښې ښه ثابت شي. نن ورځ، ډیری د بوټانو بوټونه د ډیرو مشهور سپورت برانڈونو لخوا وړاندې کیږي. په هرصورت، ترټولو غوره دي:
- د کراس لپاره د سنوکرانو ریبوک . یو مشهور شهر په هر کال کې د سپورټ بوټونو ټولګې تولیدوي، د زیاتو بوختیا سره د روزنې لپاره لین کې اشاره کوي. د ریبوک سایټونو فعال فعالیتونه برسیره، کوم چې په بشپړه توګه د تیریدو لپاره اړتیاوې پوره کوي، ډیزاینر داسې ډول ماډلونه په روښانه، زړه پورې رنګونو کې وړاندې کوي، کوم چې تاسو ته اجازه ورکوي حتی په سپورت کې سجده پاتې شي.
- د کراس سپاکر نیک . د دې برنامې د ورزش بوټانو توپیر د سایټ وړ داخلي لوچک بډ دی، چې په اضافي توګه پښه حل کوي. همدارنګه د نیک سپیکر د سیالي کونکو ماډلونو څخه ډیر روښانه دي.
- د CrossFit Adidas لپاره سنوکر د یوې مشهورې سپورت فرم بېلګې د هغو کسانو لپاره مثالي دي چې د پښو وزن ته ځانګړې پاملرنه کوي. د اډیډاسس سنوکرانو کې، د واحد بیرته د لچک لرونکي کشنینګ لمبرونو لخوا بشپړ شوي. همدارنګه د دې برنامو نوم فوټبال ویلایرورو سره اضافه شوی دی، چې د پورتنۍ څخه پښه حل کوي، دا ډاډ ورکوي چې سپیکر الوتکه نه کوي.
| | | |
| | | |
| | | |
