د عصري سړي ژوند په ځینو برخو کې د کمپیوټر سره اړیکه لري. ډیری مسلکی د کمپیوټر په اړه یا د شخصي وخت یو کس سره په یو لیپ ټاپ کې ناست وي. مګر لږ خلک فکر کوي چې څنګه د کمپیوټر د میز لپاره د څوکۍ غوره کول غوره کوي.
مګر په غلط موقعیت کې ناست وي کیدی شي د تاکید، اختطاف یا د مایع ککړتیا مخه ونیسي. دا به نور نور جدي روغتیايي ستونزې رامینځته کړي: سر درد، په شا او ناسته کې ناامني. له همدې امله، دا مهمه ده چې د "سمارټ" کرښه غوره کړئ چې د کمپیوټر د میز لاندې وي. بیا به ریښی د بوټ تجربه ونه کړي، په صحیح ځای کې وي.
د کمپیوټر څوکۍ غوره کول څه مهم دي؟
د څوکۍ غوره کولو کې آرام او آرام د ډیری معیارونو پورې اړه لري:
- د څوکۍ لوړوالی. د یوې قاعدې په توګه، د دې لپاره د لوړ مقررې لپاره ځانګړي میکانیزم چمتو شوی. په ډیرو عصري ماډلونو کې، تاسو کولی شئ پرته له پورته لوړوالی بدل کړئ؛
- متحرک ملاتړ. "ښی" بېرته د مایعاتو اناتومي جالو تکراروي. د دې قد باید لږترلږه د بڼونو څخه پورته وي، او په عصري توګه د سر سر سره سمبال شوی. د پسرلو د تنظیم کولو میکانیزم تاسو ته اجازه درکوي چې د ارام ژوره ژوره او د هغه سم ځای غوره کړئ؛
- شیل مواد او ډیزاین. په عموما کې څوک په یوه ملاتړ کې نصب کیږي چې په بیس کې د متوسط څو پښو سره) 4-6 ټوټې (لري. دا ډول نمونه په کارولو کې ثبات او خوندي دی. د طبیعي او هایګروکوپییک لپاره د اړتیاوو اساسي اړتیاوې.
- ګټور او اسانتیا اضافه کول ټوټې د کرایې ټول آرامۍ بشپړوي. دا مهمه ده چې د خپل قد او چوکونو د سمون لپاره د میکانیزم سره لاسونه ولرئ. د سایټ وړ فوټریشن د درست دریځ تایید کوي. په ځینو موډلونو کې، د تیریدونکي میکانیزم یا مسایل برابرول، چې د څوکۍ مصرف زیاتوي.
د کمپیوټر لپاره د ماشومانو د څوکۍ غوره کولو ځانګړتیاوې
د پرمختللي مصدوم لپاره دا خورا مهم او مسؤلیت دی چې د کمپیوټر میز لپاره د ergonomic کریسټ غوره کړي. آرامۍ فرنیچر به د ماشوم موثریت زیات کړي او دقیق پوسټ جوړ کړي.
د کمپیوټر میز لپاره د ماشومانو څوکۍ ډیری ډولونه دي.
- چوکۍ د بیرته راګرځیدنې ټکي او د څوکۍ لوړوالی میخانیکي ډول سره سمون لري. ډیری ماډلونه په لاس کې لري، سرښوونه، یوه پښه. که څه هم، څوکۍ پوره اندازه ده او دا اړینه ده چې دا مناسب وزن د ماشوم لپاره، وزن او جوړښت ورکړئ.
- د کمپیوټر دوديز څوکۍ. داسې څوکۍ نرمې، پلاستيک یا لرګۍ وي. دوی یو زړه نازک ډیزاین او یو روښانه نمونه لري. د څوکۍ په غونډو کې د چرګانو، بسته بندۍ، څوکۍ ملاتړ، لږترلږه په لاس کې راځي. په اصل کې، د څوکۍ د سمون لپاره میکانیزم شتون لري. د خپلو محورونو شاوخوا ګرځئ.
- د اتوپپوډک گھڅوړه. دا د څوکیو ergonomic لارښوونه ده. یو غیر روايتي بڼه ولري. په ځینو موډلونو کې هلته د بیرته راتګ شتون نشته، مګر ستاسو د پښو لاندې یو موقف شتون لري. سپی د سم او حتی ځای کې دی.
- د سټیل سیډل بیرته راګرځیدنه یواځې په یو مستقیم مقام کې ټاکل شوې، او سیټ یو سیال سره ورته دی. د اوږدې ناستې وروسته، عضلات ټنه پاتې کیږي.
- د اتتوپاکیک پوستونه . بیرته سترګې پټې شوې. د سیټ لوړوالی سایټ وړ. زموږ لپاره دا ډول غیر معیاري څوکۍ په پام کې نیولو سره، یو څوک کولی شي یوازې دقیق وضعیت اشغال کړي، i.e. پښو اوږد څنډه جلا او په مستقیم ډول سمه. دا طریقه د حرکت همغږۍ ته وده ورکوي او د موثریت زیاتوي.
په کمپيوټر کې د کار کولو لپاره يوه آرامۍ څوکۍ د خوښۍ او آرامۍ کار بنسټ دى. دا به د ډیرو کلونو لپاره پای ته ورسیږي او روغتیا به ساتي.
| | | |
| | | |
| | | |
