د لومړي ځل لپاره د ترکیې لومړنۍ یادونه د لرغونی مصر څخه زموږ لپاره راټیټه شوه. بیا دا په پخپله په پخلی کې کارول کیده. نن ورځ، دا نبات نه یوازې د خوړو او څښاک ذائقاتو لپاره بلکې د کاسمو، صابون جوړولو او د ډیرو ناروغیو درملنه کې هم کارول کیږي. دا ټول د حقیقت له امله دی چې د قطعیت ځانګړتیاوې دي.
د سینټینټ کانټینټ کانال جوړښت
قول اردو (یا لکه څنګه چې دا د حوزې په نامه هم یادیږي) نبات دی چې د 80 سانتي مترو لوړوالی لري. په عموما سره دا معمول اجماع ته ورته دي: پاڼی ورته شکل لري او روښانه رنګ لری. دا په پاڼو کې دی چې د ویټامین اصلی (د B6، B5، B1، B2، C، B4، B9، PP، E، K) خوندیتوب دی، له دې امله چې کنډر خپل مفید شتمني ښکاره کوي.
په دې نبات کې منرالونه او نښې نښانې هم ډیری دي. د سنیلینټ جوړښت:
- کلسیم
- میګنیشیم
- پوټاشیم؛
- سوډیم؛
- فاسفورس؛
- منګاني؛
- اوسپنه؛
- ایډینین؛
- زنک؛
- سلیمانیم؛
- مسو.
قول اردو په مختلفو تیلو کې شتمني ده. په دې کې ایشیر، لینوینیک او سټیټ تېل شامل دي. مګر د غذايي موادو په لست کې چې دا بوټي جوړوي، هلته یې نه ختموي! کله چې مصالحې کارول کیږي، سینه کول کولی شي بدن د پیټین، فاسس او عضوی اسیدونو، ټینینز، الکولیډ، عضوی اسیدونو او د نباتاتو ریبس سره تغذیه کړي.
د روغتیا ګټو
د حوض وړونکي شتمنۍ خورا پراخ دي. دا په بشپړ ډول د زړه عضونه، رګونه. د درملو، بیدورډ، کنډک او حتی د رواني ناروغۍ درملنې لپاره د درملو تولید لپاره درملتون کې په نښه کړئ. او د غاښونو د کښت د مخنیوي لپاره، د خاورې تخمونه معمولا کارول کیږي. د دوی ګټور مالونه په حقیقت کې راځي چې دوی د غاښونو پیاوړتیا سره مخ کوي، غاښونه او غوږ پیاوړی کوي، په وینې کې وینې ودروي.
د سپیس سلنټرو باید هغه اضافه شي کله چې د وینی لپاره چمتو کولو چمتو کول د لوړ فشار څخه رنځیږي، ځکه چې دا په چټکې سره کموي. دا مساله به د ستوماتیت په درملنه کې هم مرسته وکړي.
د کنډر اړین تېل هم ګټورې ملکیت لري. دا د هغو میکانیزمونو په ترکیب کې شامل دي چې د ګلوکوټا د درملنې لپاره کارول کیږي، keratitis، conjunctivitis. دا ښه ده چې دا ډول غوړ اضافه کړي چې د معدې ناروغیو، حشراتو، د خطر لوړ فشار کې کارول کیږي.
قول اردو د انټرنېټ او معدې ناروغیو په مقابل کې د خټکي سریزه کې مرسته کوي، د حشراتو لیرې کول او پرسټالالیزم کې وده ورکوي. د سینیلټرو انفیوژن د پوستکي تاوان لپاره د انتيسایټس په توګه او د میرمنو د مور د شیدو په نپلونو کې د درملو بڼه.
قطار لري میوه لري، او دوی هم ګټورې ملکیت لري. دوی د غني شویو درملتونیک فارمولونو چمتو کولو لپاره کارول کیږي، د بیلګې په توګه تشنابونه یا ورونه. دا ډول مرستې کله چې سرد، سینه وهنه، برونچیت رامنځته کیږي د چټکتیا سره مرسته کوي. دوی به د جنیټری ناروغیو درملنه کې مرسته وکړي: سیسټیتس، پییلونفریت ، پروسټاتیتس.
دا ښه ده چې د هغه ناروغانو خواړو ته چې د عملیاتو وروسته بیا رغونې ته ورسیږي، اضافه کړي، ځکه چې دا بڼ بیا راځي او د هضم سیستم سیسټم هڅوي.
کنډراینډیزونه
د حقیقت سره سره چې کنډر ډیر ګټور مالونه لري، د دې لپاره توپیر شتون لري. دا سپارښتنه نه کیږي چې د کور خوري، کله چې:
- غوره کولیسټیسټس ؛
- د ګیسټریت د هایپرسیډ ډولونه؛
- د شیدو یا دودوز الاسلام
- تومبفیلبیبس؛
- لوړ فشار
- د زړه حمله
- د هاکيمیک زړه ناروغي.
همدارنګه، د امیندوارۍ په ترڅ کې د کنډر ښځو لخوا نه اخیستل کیږي. یو کوچنی مصرف به په غذا کې یو خوشحاله نښه وي، مګر دا اضافه کول به ناپاکی پایلې رامینځته کړي!