ځان وژونکي

د یو شخص کردار د رواني ذهني ملکیت جوړښت دی چې د یو چا د اړیکو او چلند ځانګړتیاوې مشخصوي. د شخصيت په جوړښت کې د څلورو ځانګړتياوو څخه عبارت دي چې د يو شخص سلوک د واقعيت مختلفو اړخونو ته بيانوي:

د یو کس لپاره دا اړیکې د اړیکو، چلند او فعالیت معمولا بڼه کې ثابته شوې دي.

په دې مقاله کې موږ د جندر دریم ګروپ په پام کې نیولی یو - د یو کس اړیکې، ځان ځان تناسب، کوم چې د خپل عمل ارزونه او غلطی ومني. ځان وژونکي یو ګټور کیفیت دی چې د خلکو سره د ښه والي په برخه کې مرسته کوي. دا د خپل ځان څخه د بهر څخه یو هدف دی، کوم چې تاسو ته اجازه درکوي چې دواړه ګټو او زیانونو ته وګورئ. په هرصورت، دا باید یادونه وشي چې پخپله تنقید باید د سموسیډسټوا (خورا زیات ځان تناسب) ته لاړ نشي، کوم چې منفي پایلې لري.

هغه خلک چې په ورځني ژوند کې د لږ شهرت لرونکی وي د ځان په وړاندې د بد چلند په اړه د شواهدو په لټه کې دي. د دوی لپاره، هر غلطی د تعقیب نښه کوي. د ناکامۍ یا کومې ستونزې له امله، دوی ناڅاپي او برنامه پخپله) ("وړ نه"، "ناپاک"، "ناپاک" او داسې نور). په دې توګه، د خلکو په اړه دا خلک په بشپړه توګه مثبت ځانګړتیاو څخه انکار کوي او پخپله یوازې په یوه لوري ګوري. د پایلې په توګه، دوی د ځان ځان نیوکه لري. دا حالت د ځان د عزت کمولو کې مرسته کوي، ځکه چې دا د شرم، احساس او خپګان احساس رامنځته کوي.

د ځان ضد تفتیش

تاسو کولی شئ د لاندې پوښتنو په مرسته د ځان په تناسب اغیزه وکړئ:

د هرې پنځلس پوښتنو لپاره، د اوو بیانونو څخه یو غوره کړئ (1-نه، 2-پرته له هو نه، 3 نه بلکه؛ 4-زه نه پوهیږم؛ 5-که هو، 6- هو له نه پرته؛ 7-هو کوم چې ستاسو احساسات تر ټولو ښه بیانوي.

  1. دا ډیره ګرانه ده چې که شتمنې نه وي، ښکلې نه وي، سمارټ نه وي او وړتیا نه وي.
  2. خلک به زما په اړه څه فکر وکړي که غلطي وموم.
  3. که زه تل په غلطو شیانو کار کوم، دوی به زما درناوی ونه کړي.
  4. د کمزوري نښه نښه د مرستې غوښتنه ده.
  5. زه کمزوری یم که زه د نورو په څیر بریالی نشم.
  6. که چیرې د ښه کولو لپاره کومه لاره شتون نلري، نو بیا د دې لپاره اړین نه دی.
  7. زه د ناکامی په توگه په پام کې نیول کیدی شم که زه کار ونکړم.
  8. که خلک زما سره اختلاف نه وي، ممکن دا معنا ولري چې ما دوی نه خوښوي.
  9. که زه پوښتنه وکړم نو بې ګناه به وګورم.
  10. که زه یو ارزښتناکه کارمند یم، نو زه باید په یوه شیان کې بهر نشو.
  11. که زه د خپل ځان لپاره لوړې چوکاټونه نه لرم، زه به منځګړیتوب وموم.
  12. که خلک پوه شي هغه څه چې زه واقع یم، خلک به زما په اړه فکر وکړي.
  13. هغه خلک چې ښه نظریات لري، دوی د هغو کسانو په پرتله غوره دي چې نه یې.
  14. که زه غلطی وموم، زه به خپه یم.
  15. که زه په نسبي توګه ناکام وم، نو زما لپاره دا بشپړ ناکامیت دی.

اوس دا ټکی محاسبه کړئ: نه - یو ټکی؛ د ها - دوه ټکی څخه نور نه. نه بلکې دری ټکي؛ زه نه پوهیږم - څلور ټکی؛ بلکه پنځه ټکي؛ د شپږ نه زیات ټکی څخه ډیر هو. هو - اوه ټکي.

او پایلې یې وګورئ:

او همداسې، تاسو ازمايښت ترسره کړ او دا یې معلومه کړه چې تاسو پخپله څومره خطرناک یاست. اوس دا تاسو سره ده چې پریکړه وکړئ چې آیا تاسو ځان ته انتقاد ته اړتیا لرئ یا نه. ستاسو او ستاسو د پلارانو لپاره څومره ګټور او مهم دی دا کیفیت دی.