Creatinine د بدن د حیاتي فعالیتونو یوه ماده ده، چې د کریمټین فاسفیت د غبرګون (عضلات میټابیلیزم) په پایله کې ترلاسه شوي. د کريټینینین جذب په تعقیب کې پیښیږي، نو د میتر کرریټینین شرح د ګردني فعالیت یو مهم شاخص دی. د یو روغ صحي سګرټور چې عمر یې د 30 - 30 کلونو عمر لري، کولی شي کرینټینین د وینې څخه پیشنهاد ته په یوه دقیقه کې د 125 ملیارډ ډالرو په اندازه ورسوي. دا اشاره د کرریټینین کلیسا ته ویل کیږي او په معمول ډول له 80 څخه تر 150 ملیاردو پورې وي.
کريټینینین
څرنګه چې د دې مالیکول جوړښت د عضلاتو نسج د انفرادي حجم پورې تړلی دی، په وینه کې د کریمینینین کچه د ښځو او نارینه وو لپاره توپیر لري. په نارینه کې، د جوړښت له امله، د وینډوز ازموینه کې د کریمینینین نورمال نږدې دوه برابره دی. برسېره پردې، د اوسط کس عضلات ډله، په چټکۍ سره بدلون نه کوي، نو دا شاخص تل د ارزښت ارزښت دی. د نارینه بالغ لپاره، د کرریټینین کچه د 74.0 څخه 110.0 میګمول / L پورې اړه لري. د عمر په نظر کې نیولو سره، دا کچه یا هم پورته پورته کولی شي (د ځوانانو لپاره یا په فعاله توګه په ورزش کې بوخت دي)، او پورته ښکته (هغه لوی نارینه چې د موټری یا عضلاتو د ناروغیو لرونکي وي).
د منځني منځنۍ میرمنې میرمنې لپاره، د کريټینینین کچه په وینه کې د 44.0 څخه 80.0 μmol / l څخه راځي. د هغه تغیرات د پروټین ډیزاین (زیاتېدو) سبب کیږي، او همداراز د امیدوار لومړنۍ دوه ټیمټر (کمښت).
په یو کال کې ماشومان د وینې بیولوژیکي تحلیل کې، کرریټینین د 45.0 څخه تر 100، 0 μmol / L پورې نورمال دی. د یو کال عمر ته رسیدلو وروسته، دا شاخص د کمولو پیل پیلوي. او د 14 کلونو په عمر کې د ماشوم د کریمینین شرح 27 - 62 μmol / l دی.
د هغه عواملونو سربیره چې مخکې یې یادونه وشوه، د کرریټینین په شاخص کې بدلونونه د سبزیجاتو خواړه، وحشیانه او د اوبو ډیریډریشن سره لیدل کیدی شي. د پوستکي پراخه توغندي، د مږو خنډ ، د اوږد فشار فشار په نتیجه کې د عضلاتو نري رنځ هم د کرریټینینین انډیټ بدلوي.
همدارنګه، نور عوامل کولی شي د دې جوړښت په دې کچه اغیزه وکړي:
- وزن
- نسل
- د سږو او زړو ناروغیو موجودیت، او نور.
په وينې کې د کريټينينين سربېره، د ساکرۍ اندازه هم د هغې نورمونه لري. د میرمنو لپاره، په سری کې د کریټینینین له 0.8 څخه تر 1.8 ګرامه یا 7.1 څخه تر 15.9 mmol دی. نارينه نښې لوړ دي او د 1.0 څخه تر 2.0 ګرامه پورې د 8 څخه تر 2.0 پورې ګرام دي.
څنګه کولی شم د کریینټینین ازموینه وکړم؟
د کرریټینین د محتوياتو په اړه تر ټولو بشپړ معلومات ترلاسه کولو لپاره، او په مجموعي توګه د ګریني فعالیت، د وینی او د ساکی ازموینې معمولا تشریح شوي دي. د شننې په پایله کې د باور وړ معلوماتو ترلاسه کولو لپاره، تاسو باید چمتو کړئ. د دې لپاره، د وینې نمونې کولو څخه دمخه 36 --48 ساعتو لپاره:
- فعال فزیکي فعالیتونه بند کړئ.
- د پروټین د خوړو مصرف کم کړئ (له 200 ګرامه نه زیات).
- د یو ډاکټر سره مشوره وروسته، د درملو کارول معرفي کول چې Cortisol ، Corticotropin، ستاروکسین.
د وينې معاينه په خالي تشو باندې ترسره کيږي. د وینې راټولولو لپاره د وروستیو خواړو څخه باید لږترلږه 9 ساعته تېر شي.
د کریمینینین کچه او د ماین پاکۍ کچه یې مطالعه کولو ته اړتیا لرئ، تاسو باید خپل ورځنی نرخ پخپله راټول کړئ. د دې لپاره، ډیری وخت، یو منفي پلاستيکي کانټینر د حجم 4-5 لیټرو سره کارول کیږي. ټول پیشاب باید په ورته کانټینر کې وي. د پیشاب د راټولولو قواعد:
- د موادو راټولولو پیل باید د اخته کیدو وروسته د مثلث د دویم خالي کولو څخه وي.
- پایلې په بشپړه توګه کارول کیږي.
- د کانتینر د تحلیل سره ذخیره کول، د یو ښایسته ځای څخه کار واخلئ، د بیلګې په توګه، ریفورجینټ.
- د ورځې په جریان کې، پراخې څښاک سپارښتنه کیږي (دا د ټیټانو، کافیانو، جوسونو څخه د وتلو وړ دي).
- د مایع وروستۍ برخه باید په راتلونکې سهار کې وي، ژر تر ژره ژر ویش.
- کله چې کڅوړه خالي کوي، هڅه وکړئ چې پاک وساتئ، باید بهرني پایلې نه وي لکه غالۍ، ویښتان او نور.
د رګونو په صورت کې، د پیشاب تحلیل باید بلې ورځې ته وځنډول شي.