دلته لږ خلک شته چې په خپل ژوند کې ناڅاپي فشار څخه خوند اخلي. وروستی دواړه مثبت او منفي اړخونه لري. نو ځکه، دا به د انسان په بدن باندې د فشار د تاثیر په اړه زده کولو لپاره خورا ښه نه وي.
د انسان په بدن باندې سخت فشار
د هغه د نفوذ ځواک خورا لوی دی. او دا پخپله په ناروغیو کې او د یو کس د داخلي دولت د خرابوالی لامل ګرځي. ډیری وختونه، د فشار فکتورونه د هر شخص په فیزولوژیکي روغتیا اغیزه کوي:
- د الکولي مشروبات لپاره امتیاز شتون لري.
- سخت سر دردونه.
- د خوب نشتوالی اوږد دی.
- د ارتباطي سیستم بیلابیل ناروغۍ شتون لري. د زړه ګړندی کول مخ په زیاتیدو دی. د میووالیالي انتان توپیر، د ایډیپوتیک هایټټینتنیا بې ځایه کیدل نه دي منع شوي.
- خراب پاملرنه. انسان د هر وخت سره تمرکز ستونزمن دی.
- موثریت کم شوی. هغه حالتونه چې ممکن وي د کار بهیر ته ادامه ورکړي، کیدای شي غیرقانوني وي. چټک تغذیه شتون لري.
- د معدنی جریان کار خراب شوی (ګیسټریټس او پیپټیک السرسونه پرانيستل او یا هم زیاتیږي).
- دا مهمه ده چې په یاد ولرئ چې دا فشار کولی شي د ناپاک ټیمونو وده وده کړي.
- د فشار د اغیزو په اړه خبرې کول، دا د یادونې وړ ده چې معافیت کمزوری کیږي او دا د ویروس ناروغیو لپاره په دې حمله کې اسانه کیږي، چې پدې جګړه کې بریالي شوي.
- په لوی شمیر هورمونونو کې تولید شوي، او دا د داخلي ارګانونو او اعصابو سیسټم فعال کول اغیزمنوي، بلکه نور فشار د عضلاتو د ډیسټرفیفی المل ګرځي.
- د دماغ او ریستینډ کیډ سیلولر تخریب.
د شخص په ذهني حالت باندې د فشار اغیزې:
- بې خوبۍ
- ناورین، ناراضۍ، د غوسه ډار
- د څه کولو لپاره د هیلو نشتوالی.
- احساساتي بې ثباتي.
د فشار مثبت اغیز
- په ناڅاپي توګه، مګر کله ناکله فشار د یو کس لپاره ښه کار کولی شي:
- که چیرې د هغې نفوذ لنډ مهاله وي، نو دا د حرکت کولو د فکټور په توګه عمل کوي ترڅو د کوم اقدام لپاره د ډیرو انرژی تولید وکړي.
- د نورو سره اړیکې ټینګولو هڅول، په وینې کې د اکسیټوسین کچه لوړه کول (ضمیمه هورمون).
- که فشار د اوږدې مودې نه وي، نو بیا کولی شي د کار یادولو ته وده ورکړي. دا هغه څه دي چې موږ یې د ستونزو حل کول کوو.
- د فشار لرونکو حالتونو په پایله کې، یو شخص چې دوی ته رسیدلي، نور پایښت کیږي.