مټ ډیر غذايي دي، او د سبزيجاتو فصلونو ترمنځ د انرژی په شرایطو کې اول ځای، او د کاليوري محتوا کې لومړی ځای نیسي، حتی دا حتی د غوښې ځینې ډولونه تیریږي. ټول تغذیه کوونکي په دې موافقه کې راغلل: یو ځوان باید لږ تر لږه څلور کیلوگرامه شنه شنه میوه وخوري.
مګر، له بده مرغه، ټول بزګران د خپلو کروندو په شان د سبزیج کلتور ته نه راځي. او که دوی دا کار وکړي، دا د باوري لاندې د بیرغ په شا کې شتون لري. البته، ولې نه، ځکه چې مچان په بشپړ ډول کرکیله ندي. مګر ډیری حتی دا نه پوهیږي چې په هغه ځای کې چې ورته مساوي برابر نه وي. که چیری تاسو په ټوله توګه د ورته غوږو په ټول موسم کې میوه کښت کړئ، پدې وخت کې نایټروجن به 10 کیلوګرامه راټول کړي، کوم چې د یو ټن څارویو معرفي کولو سره مساوي وي.
مګر دا ټول نه دي. د میو ریډ سیسټم د معدني مرکبونو پروسس کولو وړتیا لري چې د نباتاتو له خوا د غذايي موادو سیسټمونو ته نه راځي او په عین حال کې د ځمکې د ژورو طبقو څخه ټول ګټور توکي راټیټوي. له دې څخه دا نتیجه اخیستل کیدی شي چې کره شوی پاڼی ستاسو د معمول سر پوښلو ځای نیولی شي.
د مڼو غوره ډولونه
مڼه ډیری ډولونه لري، کوم چې په پایله کې سبزيجات، غوړ او غله ویشل کیږي. مګر سبزيجات لاهم په شني او لشچيلني کي ويشل کيږي. د خوږ خواړه قسمونه د هغه خلکو لپاره مناسب دي چې کوچني ماشومان لري. ماشومان د باغ په شاوخوا کې د چلولو ډیر خوښ دي او ټول په یو قطار کې خوري، او د شکر ډوله کڅوړه په بشپړه توګه خوري کیدی شي، دوی د پارچین پرت نه لري.
د شکرانو میوه ډوله
کوم ډول زړه ښه او غوره دی؟ لکه څنګه چې دوی وايي: "خوند او رنګ ...". خو ډیری خلک فکر کوي چې خورا خوږ او خوږ "شین رنګ" دی . دا - اسپرګوس مڼه، د ښه خوږ سره، ډیر ښه خوند اخلي
همدارنګه د دې ډول توکیو په پام کې نیولو سره، لکه:
- "الکساندرا"؛
- "وشو"
- "ابرروسیا"
- "شوگر آیرګان"
- "لاندې لاندې"؛
- "ايلواټسکي" (هغه هم "مېوېوېټسکي" دى).