که تاسو د معجزه ګولۍ په لټون کې یاست چې کولی شي ستاسو سره یوځای کیدو ته راستانه شي، ژر یا وروسته تاسو به هغه معلومات ومومئ چې تاسو لینوینیک اسید د وزن د ضایع لپاره کارولی شئ. په هرصورت، ایا دا مواد د چټک ضایع کولو ساده کولو لپاره معجزه ده، موږ به پدې مقاله کې توپیر وکړو.
لینوینیک اسید: خصوصیات
د وزن د ضایع لپاره منحل لیونیلیک اسید (CLC) په نسبتا وروستیو کې کارول شوي. په پیل کې، دا درمل د سپورټ تغذيې لپاره ټاکل شوی و: دا د چرګانو ویش ته وده ورکوي او تاسو ته اجازه درکوي چې په عین شان جلال کې ستاسو عضلات ښکاره کړئ.
د لیینو لین اسید څه شی دی؟
- د بدن په غوړ کې کموالى. دا یادونه وشوه چې ترټولو لوی پایله د وزن له لاسه ورکولو کې ده دا مواد هغه خلکو ته ورکوي چې چربی د نارینه ډول سره ویشل کیږي) د "سیب" ډول یوه برخه (؛
- د عضلاتو د ډله وده - یوازې د فزيکي فزیکي تعقیب حالت لاندې. دا د دې حقیقت له امله دی چې د وینې KLK د ماتولو وړتیا سره د عضلاتو ډله له منځه نه ځي، دا مواد د لوبغاړو ترمنځ ډیر مشهور دی؛
- په غیر مستقیم ډول د بدن ساتنه د سرطان د تیمورونو څخه جوړوي.
- د انفلاسیون ضد عناصر لري. دا ثابته شوې ده چې د موټرو خلکو په وینې کې، یو لوی شمیر شتون لري چې د سږو پروسس کولو شاهدان دي. د دې له امله، ټول خلک ډیری وختونه د مختلفو ناروغیو څخه رنځ کیږي چې د دې پروسې سره تړلي دي. د لینویلیک اسید اخیستنه د دې ناڅاپي اغیزو له منځه وړلو کې مرسته کوي.
په هرصورت، د هغه خلکو په وینا چې دغه مخدره یې اخلي، دا اغیز یوازې د سپورت لوبه کولو په حالت کې ترالسه کیږي. په بل عبارت، تاسو به د بدن سره ډیره مرسته ونه کړئ که تاسو CLC وخورئ او د هامبرګرانو نیولو په سوډان کې کښینئ. که چیری د مصرف شوو کلورو مقدار اندازه مصرف شی د هغه مقدار څخه چی ډیر مصرف شوی وی، هیڅ وزنونه به ستاسو سره د وزن سره مرسته وکړی. له همدې کبله دا احساس کوي چې د CLC داخلیدو په اړه خبرې کول یواځې په اونۍ کې لږ تر لږه 2-3 ساعته لوبې کول دي.
د چمتو کولو لینو لییک اسید
لومړی هغه څه چې ذهن ته راځي هغه وخت چې لیونیلیک اسید موجود وي، البته، CLA (CLC) دا دی چې پخپله په خالص شکل کې دی. تاسو کولی شئ دا درمل په هغو هټیو کې وټاکئ کوم چې د سپورت تغذیه چمتو کوي.
ددی اسید په اساس، بیلابیل نور مخدره مواد شتون لري، د بیلګې په توګه "Reduxin-Light" او نور. په هرصورت، که په دوی کې اصلي فعال مټ یو شان CLC وي، نو دا په سختۍ سره احساس کوي چې د نورو نومونو سره ډیرې ګران بیالبیل ډولونه واخلي.
هغه محصولات چې لیونیلیک اسید لري
په خوراکي توکو کې لینوینیک اسید ندی ندی. که وغواړي، دا ستاسو د خوړو څخه په کافی مقدار کې ترلاسه کیدی شي، که تاسو په هغه کې شامل کړئ هغه محصولات چې پدې کې یې محتوا خورا کافي وي. نو، لینو لین اسید څه شی لري:
- د څارویو او چرګانو غوښه
- شیدې
- د سبزيجاتو اصلي سرچينه
- ټول ډول ډول پوهان
- شیان
- خاوره د ټیټ وزن لرونکو موادو سره.
د هغو خلکو لپاره چې د تغذيې په اړه دودیز نظرونه لري، هرڅه ساده دي. مګر ویګسان باید یواځې د ممیزو او سبزیجاتو سره وخوري. په هرصورت، سبزیجات لږترلږه د وزن ضایع کولو مسلو په اړه اندیښمن دي، ځکه چې ډیری یې دوی خواړه ګوري او اضافي وزن نلري.
منګول شوي لینوینیک اسید: کنډینډینډیزونه
یواځې د مخنیوی لپاره د چمتو کولو لپاره کله چې د تیاریدو لپاره راځي ورته ورته اشخاص هم د هغو محصولاتو لپاره شتون لري چې په هغه کې ناراض شوي لیینویلیک اسید په طبيعي بڼه کې ننوځي.