که تاسو یوګا تمرین کوئ، تاسو ممکن پوه شئ چې څه موارد - چاکرا، کوم چې د ژوند پیدایدل ښکارندوی کوي. ډیری خلک نه پوهيږي چې د مولما چاکرا دی. نو دا د نخاعې په پای کې موقعیت لري او د غاښونو، امتحانونو، جریمې سره تماس نیسي.
مولدا چاکرا د څلور پوټی لرونکی کریمون کوټس دی چې په سور حلقه کې دی، په مرکز کې زر زرو مربع دی. پیټروال د لوړ خوښۍ، بې وزله خوښۍ نښه ده. دا د ځواک او جرئت د یووالي خوندیتوب دی. د شعور کچه چې د آدم او حوا د بائبلیکي کیسه نښه کوي وروسته له هغه چې دوی د جنت عین باغ کې حرام شوي میوه هڅه کول لومړی لومړی مولا چاکرا دی. دا د یوګا د طریقې له لارې د بدلون لپاره د پیل ټکي کار کوي.
د مولدا چاکرا څه معنی لري؟
مولا معنی د ریښی یا بنسټ معنی ده، او ادار بنسټ یا ملاتړ دی. بنسټیز بنسټ. مولدا چاکرا پرمختیا ده، د انفرادی انسانانو بیا رغاونه. دا د پیل ټکی دی، پسرلي د لوړو پوهاوي ته د رسیدو لپاره.
په مولهارا چاکره کې کونډالینی شتون لري، د هر شخص استثنایی ظرفیت لري. هغه د سمبولیک کانال - سوشومنا په څیر د چاکراس له لارې راځي.
خلک د ځان پوهه او پوهاوی ځانګړتیاوې لري، مګر ډیر ځله یې د ناڅاپي پاتې کیدو څخه پرته، غیر کارول شوي. حتی د هغه د احتمال یوه برخه لږترلږه د انسان لخوا کارول کیږي.
مولما چاکرا د حافظې او احساساتي توازن مسولیت لري. دا د بامي ملګرتیا چینل پیلیدونکی ټکی دی - دا دلته دی چې د انفرادي او مجموعي تیرو چې د یو چا د جذبیت سره غبرګون لري.
ډیر مهم د مولما چاکرا همغږۍ دی. دا په ټولنیز او فزیکي حالت مثبت اغیزه لري. ډیری ناروغی د فشار او اضافی مخنیوی په باره کی ښکاریږی. بې وزله مجرم چاکرا انسان خوشحالۍ، حکمت، بې ګناه او پاکۍ راولي. داسې خلک خوشحاله دي.
راځئ چې د مولما چاکرا د خلاصولو لپاره څه وکړو.
له دې امله مننه، یو شخص به د فعالیت انرژۍ، قوت لپاره د مادي نړۍ کې د عمل لپاره ترالسه کړي. برسېره پردې، دا ډول خلک روغتیا او د پیسو لاسته راوړلو توان لري، د مادي ارزښتونو مالکیت لري. په عمومي توګه، دا چریک په فزیکي نړۍ کې د انسان د احساس کولو مسولیت لري.
که چیرې د مولدا معنوي اصول ولیدل شي نو بیا به د مجره چاکرا څرګند شي. که دوی مات شي، بیا به ویجاړ شي، د ځواک او انرژۍ محرومیت به رامینځ ته شي، چاکرا به وتړي او بند شي، کوم چې د musculoskeletal سیسټم له منځه وړلو سبب کیږي.
د چاکرا اساسي بنسټیز اصول
- تاسو نورو او نورو ته ځان وژنه یا تاوتریخوالی نشئ کولی.
- په هر حالت کې، د بل چا تعهد مه کوئ.
- د خپل ځان او نورو خلکو لپاره رښتینتیا مهمه ده.
- د خپلواکي څخه مننه تاسو کولی شئ انرژي پرانیزي او لوړ کړئ.
- یوازې صادقانه لاره ترلاسه کول.
څنګه د مولما چاکرا پرمختیا کوي؟
- لازمه ده چې د مزار اساسي اصولونه وڅیړل شي، چې پورته تشریح شوي.
- چک د فزیکي تمرینونو له لارې وده ومومي. ستاسو د ژوند موقف باید د فزیکي ځواک او لوبو لپاره هیله وي.
- ستاسو په ژوند کې باید پیسې وټاکل شي. دا اړینه ده چې هغه اقدامات ترسره کړئ چې موخه یې د مادي ارزښتونو د ترلاسه کولو او ضایع کولو هدف وي.
- د تمرین تخنیکونه تعقیب کړئ - د چاکرا، ځان - هایپوزیزم او د کنډالیني ځواک نازل کول.
اوس تاسو پوهیږئ چې څنګه د مؤهرا چاکرا پرانیستلو سره. صحتمند شئ، وروسته له هغې خوشحاله ژوند وکړئ. په خپل ځان باور وکړئ، ستاسو ځواک. ایا ستاسو ټول ژوند د مثبتیت سره ډک شی. د مولما چاکرا سره کار کول به پدې کې ستاسو سره مرسته وکړي.