خلک ډیری وختونه د راتلونکې دوشنبې څخه، د نوي کال څخه نوي ژوند پیلولو ژمنه کوي. مګر تقریبا هیڅکله دا کار نه کوي. ډیری ډیری نه پوهیږئ چې څنګه یو نوی ژوند پېل کړئ او خپل ځان بدل کړئ. مګر په واقعیت کې عموما د دې لپاره تاسو باید په لومړی ګام کې پریکړه وکړو.
چیرته چې یو نوی ژوند پیل کړئ - لومړی ګام
ستاسو په ژوند کې بدلون باید د یو مشخص هدف جوړولو سره پیل شي. خپل ځان وپوښتئ: تاسو څه غواړئ بدل کړئ؟ تاسو څه غواړئ ترلاسه کړئ؟ که تاسو د دغو پوښتنو ځوابونه پوهیږئ نو تاسو به پدې پوه شئ چې په کوم الر کې حرکت کول.
په پیل کې، تاسو کولی شئ نورو لارښوونو ته پام وکړئ، چیرې چې یو نوی ژوند پیل کړئ:
- لږترلږه د اقدام اقدام اټکل کړئ؛
- په پام کې ونیسئ چې د بدلون پایلې ممکن وي؟
- د خپل ځواک ارزونه.
د لومړي پړاو بشپړولو نه وروسته، تاسو کولی شئ فعاله فعالیت وکړو. هغه څه چې تاسو یې اړتیا لرئ، د یو متخصص سپارښتنې به تکرار کړئ.
د رواني ناروغۍ مشوره دا ده چې د دې په وړاندې ستاسو د رویه بدلولو سره څنګه نوې ژوند پیل کړئ
- په هغو خلکو باندې خپل وخت ضایع مه کوئ چې تاسو یې د خبرو اترو لپاره غیر انتفاع یا ناخوښه یاست.
- د تیروتلو لپاره مه ویره مه کوئ، په خاموشۍ یا خوندور ځای کې شئ، د ځان سوځولو زده کړه وکړئ.
- د چا د کاپی نه مه مه کوئ، خپل ځان د نورو خلکو سره پرتله نه کړئ - تاسو اصلي، یو بې ساري یو، او دا باید تل یاد وساتل شي.
- خپل ځان کم نه کړئ، مناسب قیاس وساتئ، ځان ځان د خواخوږۍ اطاعت نه منئ.
- پخپله ځانونه د یاد شوي میزونو لپاره تورن نه کړئ.
- د لوزۍ په اړه بخښنه
- خپل ځان شکمن کړئ، مګر په تلو باندې عمل مه کوئ.
- هڅه وکړئ خپل ځان مات کړئ، او له نورو سره جګړه مه کوئ.
- هیڅوک هیچا سره حساس نه وي.
- شکایت وکړئ او د ځان لپاره بخښنه غواړئ.
- د ساده شیانو څخه خوند واخلئ.
- د ناکامیو لپاره بل چا ته ګناه مه کوئ.
- د دې وړتیا ولرئ چې مننه وکړئ.
څنګه نوی ژوند پیل کړئ او یو ځوان ته ځان بدل کړئ؟
تاسو کولی شئ پریکړه وکړو چې په هر عمر کې نوی ژوند پیل کړئ. او ډیری وختونه د 14-17 کلونو په عمر کې په درست ډول را منځ ته کیږي. د یو ځوان په وړاندې د دې دلیل کیدای شي ډیری وي. د مثال په توګه، یو نیمګړی کورنۍ، د ملګرو سره د اړیکو په برخه کې ستونزې، پیچلي. خو هغه نشي کولی په خپلواکۍ سره ستونزې حل کړي. د مور او پلرونو مرسته او ملاتړ ته اړتیا، د رواني پوهانو سره د خبرو اترو. د ځان او د هغه ژوند بدلولو لپاره، یو ځوان باید سپورټ وکړي، ځینې دلچسپی لټونه ومومئ چې د اړیکو حلقه پراختیا او ملګري پیدا کړي.
تېر وخت څنګه وساتئ او د 30 کلونو وروسته نوي ژوند پیل کړئ؟
ډیری خلک د 30 کلونو وروسته د دوی په ژوند کې بحران لري، کله چې دوی پوهیږي چې ځوانان لا دمخه پاس شوي دي، او اهداف تر لاسه شوي ندي. تاسو باید ټول افسوسونه پریښودئ - تیر تیر نه و، تاسو یو منظم قیمتي تجربه راټولوله، دا د هغې د کارولو وخت دی. د ځان لپاره د هرې ورځې د تکرار حاکمیت واخلئ عبارت "زه هرڅه کولی شم." اجازه راکړئ دا ستاسو موخې وي او عمل ته لارښوونه وکړئ. لنډ لنډ مهاله موخې وټاکئ - هغې ته ورسیږئ، راتلونکي ته لاړ شئ. نو تاسو به په خپل ځان باور ولرئ او تاسو به د دې توان ولرئ چې نور شیان مو هدف کړئ.
څنګه د تیر وخت څخه لاړ شئ او د 40 کلونو وروسته نوي ژوند پیل کړئ؟
دا هم پیښیږي چې خلک د 40 څخه وروسته خپل ژوند بدلوي. او دا خورا ښه ده، دا اړتیا نه وي چې ویره وي یا فکر وکړي چې دا غیر عادي خبره ده. که څه هم شته، نو باید احساس شي. په یاد ولرئ چې تاسو په تیره بیا پخوا لرئ ځکه چې تاسو بیرته نشو کولی، دا شتون نلري. تاسو اوس وخت لرئ او ژر به یو ښکلی راتلونکی وي. په پاى کې، د هغه څه پام وکړئ چې تاسو يې غوښتل اوږده وي. دا قضيه وروسته تر هغه مهاله مه ځنډوي - دلته به ښه وخت نه وي. انځور بدل کړئ، د دواړو شیانو په پام کې نیولو سره، نوې پیژندل، نوي جوړ کړئ، ترمیم وکړئ، سفر واخلئ. د بدلون څخه ډارېږئ، د هغوی لپاره هلې ځلې وکړئ، ځکه چې ستاسو په عمر دوی مهم دي.