انډر: ګټورې شتمنۍ او مخنیوی

دا هیڅ راز پټ نه دی چې د روغتیا لپاره د امیندوارۍ ګټې خورا متفاوت دي - دا یو انټي وییرال دی، او ډیریوریک ، او یو ټیکیک، او د امونومودولیک ایجنټ. د دې ټولو سربیره، دا نبات ډیر نور خصوصیات لري، د دې لپاره چې د دې محصول کارول د انسان په بدن باندې خورا مثبته اغیزه لري. په هرصورت، د خپلو ټولو ګټورو مالونو سره، الکترین هم توپیر لري.

راځئ چې لومړی او دوهم یې په پام کې ونیسو.

د حیرت انگیز ګیرینګ پلان: ګټور ملکیتونه

د شتمنیو جوړولو لپاره د شتمنیو یو لیست په پام کې ونیسئ په حیرانتیا سره ګټور. د حیرانتیا خبره نده، د آسیا خلک کولی شي ښه روغتیا ویاړي: دوی دا محصول په هره بڼه یا په میز کې تقریبا هره ورځ لري. نو، د اګۍ ملکیت:

د حیرانتیا وړ ده، په هر حالت کې د ناورین هر ډول پیچلې اغیز وړاندې کوي. سربيره پردې، د هغې شتمنۍ تاسو ته اجازه ورکوي چې ميټابوليزم چټک کړي، کوم چې د هغو مهمو ځانګړتياوو څخه دی چې تاسو د انګور کارولو اجازه ورکوي کله چې وزن له لاسه ورکړي.

د وزن د ضایع کولو لپاره د ناڅاپي روټی: کنډینډیشنونه

لکه د ډیری نورو قضیې په څیر، الکترینټي جغرافیه ملکیت لري او د مخنیوی سره مخ دي. حقیقت دا دی چې ځینې اغیزې چې د داسې نبات کارول د ځینې ناروغیو سره د خلکو لپاره ناڅاپي دي.

په هغه صورت کې چې تاسو د دې لیست څخه کوم ناروغي یا حالت لرئ، تاسو باید د ناڅاپي خواړه ونه خورئ:

که تاسو د معدې یا نورو داخلي ارګانونو عملیات کې ځینې ناورین ولرئ، تاسو باید د خپل تشخیص روښانه کولو څخه مخکې د خپل ډاکټر سره مشوره وکړئ او وضعیت د دې ډول "ځان درمل" سره نوره زیاته نه کړئ.

خپل روغتیا ته په احتیاط سره درملنه وکړئ: دا ډیره اوږده پیژندل شوی چې شتون نلري یو نړیوال درمل شتون نلري چې د ټولو خلکو لپاره مناسبه وي. شاید، سترګې په اسانۍ سره ستاسو اختیار نه وي، او تاسو باید د ځان لپاره بل وسیله ومومئ.

د انډر سره ضمیمه اغیزه

په ډیری نادره قضیه کې، اګران کولی شي د اړخ اغیزه وکړي. عموما، دا پیښه کیږي کله چې تاسو دا ډیر ځله او ډیری وخت کاروي، یا که تاسو اوس هم مخنیوی لرئ. یا - دا یوه لنډمهاله پیښه ده، چې ژر به تیریږي. که چیرې تاسو په خپل بدن کې داسې غبرګونونه په پام کې ونیسئ، یوازې د خوړو کم کړئ:

که چېرې ضمني اغېزې ونه ځنډول شي، نو تاسو باید د ډاکټر سره مشوره وکړئ او یا هم د الکترۍ مخه ونیسئ. په طبیعت کې، نورې وسیلې شتون لري چې تاسو به ورته ستونزې سره مخ شئ، که دا طریقه ستاسو بدن نه اخلي. خپل ځان واورئ، او ستاسو روغتیا به په بشپړ ترتیب کې وي!