د ځینو ناروغیو څخه تاسو کولی شئ یوازې د هرمونیز چمتووالي په مرسته خوند واخلئ، مګر څومره چې تاسو د ډاکټر څخه دا کلمه واورئ، تاسو فورا فکر کوئ چې د وزن وزن زیاتوالی او موخو راټولیږي. ډیری خلک ویره لري او په پاى کې، دوی نشي کولی مخدره توکې واخلي، مګر ټول د غیرقانوني معلوماتو له امله چې په ډله ایزو رسنیو کې خپروي.
افسانې یا حقیقت؟
- هرمونز بدن بدن ته یوازې ضرر راوړي . دا معلومات سم نه دي، هورمونونه په بدن باندې عمل کوي لکه د نورو دودیزو درملو په څیر او د دوی د منفي اغیزې هم لري.
- دا ضروري ده چې هورمونونه واخلئ چې مخکې یې د خور او یا میندې تجربه کړې وه . بله افسانه دا ډول درمل باید یواځې د یو ډاکټر لخوا توضیح شي، دا د امیندوارۍ ضد گولونو کې هم پلي کیږي. مخکې له دې چې ټاکل کیدل اړین وي د پلټنې معاینه وکړي او ټول تحلیلونه وسپاري.
- که تاسو هورمونونه واخلئ، نو تاسو به په سمه توګه ښه شي . په دې بیان کې، یوازې یوه برخه سمه ده، ځکه چې هورمونون په اشتها باندې اغیزه کوي، مګر په ځینو کې دا کمیږي او د هغوی لپاره ډیری پونډان ډار نه وي. په پیل کې، معلومه کړئ چې څنګه مخدره توکي تا تاثیر کوي، دا یوازې هڅه کول دي.
- هرمونول مخدره مواد د بدن څخه نه مینځل کیږي . دا سمه نه ده، ځکه چې د مخدره توکو بدن ته ورسیږي، نږدې نږدې بې برخې کیږي او وروسته له دې چې د بدن څخه خوند اخستل کیږي. دلته، د بیلګې په توګه، د امیندواری ضد ګولۍ، د ورځې څخه وروسته د بدن څخه ویستل شوي، دا د دې سبب دي چې دوی باید هره ورځ واخستل شي.
- هورمونون د دودیزو درملو بدیل موندل کیدی شي . دا یوه افسانه ده. دلته داسې جدي ناروغۍ شتون لري چې دا یوازې د هورمونونو کارول اړین دي.
هورمونونه څه لپاره کارول کیږي؟
ډیری ډیری باور لري چې یوازې هورمونونه چې تجویز شوي دي د زیږون کنټرول ګولۍ دي ، مګر دا نده. هغه ستونزې چې د هورمونونو سره د مقابلې په برخه کې مرسته کوي:
- غیر منظم میاشتنی
- د تايرايډ ډنډ سره ستونزې؛
- د وخت مخنیوی؛
- د انارو او رحماتو ناروغۍ
- سخت دردناک وختونه؛
- د ماشوم زیږون وروسته ستونزې
- د پوستکي ستونزې، د بیلګې په توګه، یو سخت غصب؛
- د بدن ډیر ویښتان، او نور
ثابت شوي ویره
عصري درمل داسې وده کوي چې د اضافي پونډو ترلاسه کولو خطر خورا کم دی. د هورمونول درملو په تطبیق کې تاسو اړتیا لرئ چې ستاسو د بدن حالت وڅارئ او حتی د نورمال بدلونونو سره بدلون ومومي، تاسو اړتیا لرئ چې ډاکټر ولرئ. کیدای شي هغه درمل چې تاسو یې اخلئ د بدن سره مناسب نه دي او باید بدلون ومومي. په سمه توګه غوره شوي درمل باید د داسې پیښې لامل نشي.
هغه قواعد چې باید په نظر کې ونیول شي د دې لپاره چې د هورمونونو څخه بیرته بیرته ترالسه نشي
- تاسو باید هره ورځ خپل وزن کنټرول کړئ.
- هغه څه وګورئ چې وخورئ.
- دا په منظمه توګه ترسره کړئ.
- که تاسو غواړئ خواړه وخورئ نو دا معنی نلري چې تاسو باید کیک خوړئ، دا د مڼې سره بدله کړئ.
- ځینې وختونه د اضافي پونډو ظاهري دليل په بدن کې اضافي اوبه دي. له دې امله، کله چې تاسو د خپل ډاکټر سره مشوره وکړئ، تاسو کولی شئ د هبل ډیریوریک ټیم وڅښئ.
د هورمونونو د درملنې په وخت کې دا سپارښتنه کیږي چې د مصرف محدودیت:
- غوړ خوراک، لکه څنګه چې دا ستاسو د شخصیت لپاره لومړی دښمن دی؛
- مالګې، لکه څنګه چې په بدن کې مايع موندل کیږي؛
- مختلف نمونه، لکه څنګه چې دوی د غوړ، ساتونکي او رنګونو څخه جوړ وي؛
- اوړه او پخې شوي توکي، حتی هغه څوک چې هرمون نه اخلي، له دوی څخه ټوټه ټوټه کوي.
- لوبغالي
- کچالو، د نشایشي له کبله د بدن وزن زیاتوالي اغیزمن کوي؛
- کاربن شوي شوي څښاک، ځکه چې دوی د بدن وزن زیاتوي، او د هغوی له کبله، سیل سیلول ښکاري.
اوس تاسو ټول اړین معلومات لرئ کوم چې تاسو ته اجازه درکوي چې خپل وزن وساتئ او د هورمونون د درملو په موده کې اضافي پونډې ترلاسه کړئ.