امیندوارۍ د ښځینه ژوند په وخت کې یوه ځانګړې دوره ده. په بدن کې واقع هورمونول بیاپراینګونه کله ناکله د شاوخوا شاوخوا نړۍ کې د پام وړ ستونزې لري، چې د امیندوارو میرمنو څخه ناڅاپه غبرګونونه راځي. ډیری راتلونکی میندې خورا حساس، زیان منونکي، ژورې او اندیښمن کیږي. سربېره پردې، یوه ښځه د ماشوم په حالت کې دوه ځله مسؤلیت احساسوي: هغه باید روغ او ماشوم ته ماشوم ولېږدوي او خپل روغتیا ساتي ترڅو راتلونکی زوی یا لور د ښه پاملرنې او غوره سرغړونې سره چمتو کړي. راځئ هڅه وکړو چې د امیندواره میرمنو تر ټولو عام فیوبیا (درغلي ډار) په پام کې نیولو سره وڅیړو او دا وڅیړو چې دوی څومره قانوني دي.
د تیریدو ډار
د ویرې حملې چې په ناڅاپي توګه حملې ممکن ډیری عام فوبیا وي. او په دې قضیه کې د ویر شتون په دې اغیزه نه کوي چې ایا حمل مخکې لومړی یا ښځه ماشومان لري که نه.
حقیقت
متخصصین د لومړي ټیمټر په پام کې نیولو سره د حمل حملې غیر معمولي ختمولو لپاره ترټولو خطرناک دوره ګڼي. مګر که ښځه د خطر خطر سره تړاو ونلري، نو د دې ستونزې ستونزې احتمال لږ دی. یو صحي ژوندانه، مناسب تغذیه، د چټک رژیم د مخنیوي ګواښ ته منفي اغیزه کوي.
د یوې ناروغۍ سره د ماشوم ویره
دا فوبیا د ډیرو راتلونکو میندو سرغړونه کوي. د یوې ښځې په بدن کې، یو کوچنی شخص پرمختګ کوي، مګر دا د دې پروسې کنټرول په موقف کې ندي. حتی که چېرې څارونکي ډاډه وي چې ټول ټیسټونه د نورم، امتحانونو او الټرایسونډ سره مطابقت لري چې ګوته ښیي چې جنین ښه وده کوي، امیندواري میرمنې د اندیښنې تجربه کوي.
حقیقت
د عصري درمل کچه تاسو ته د امیندوارۍ میرمنې په بدن کې د پیښو څارنه او سمبالولو ته اجازه ورکوي او د جنین په پراختیا کې جدي سرغړونې نږدې نږدې 100٪ احتمال لري. په راتلونکی 10-13 او 16-20 اونیو کې هرې مور د سکینګینګ معاینه کوي ، د ماشوم ماشوم د کروموزومل پیژندلو پرته پرته.
د زیږون زیږون ډار
دا فوبیا په ناڅاپه، ډیری وختونو ډیری ځوانو میرمنو کې شتون لري. دا نجلۍ د میندو، زوړ خپلوانو، او د هغه په ناڅاپه کې د سختې درد پاتې کیدو څخه د زیږون درد په اړه زده کړه کوي.
حقیقت
د ماشوم زیږون - د میرمنو د بدن لپاره یو لوی فشار، مګر، خپل ځان په رواني ډول سره ټاکلی، د کار په جریان کې د سمه توګه چلند کولو په اړه پوهیدلی، دا د ممکن درد کچه ممکن دی. د راتلونکو میندو لپاره د کورسونو لیدنه به دوی ته د ځان وژونکو انتفاعو اغیزمنو تخنیکونو د ماسټرولو توان ورکړي.
د کفارو د لاسه ورکولو ډار
ډیری وختونه، ښځې ویره لري چې د زیږون وروسته به دوی نشي کولی خپل پخوانی همغږۍ بیرته ترلاسه کړي، او دوی اندیښنه لري چې خاوند به د جنسي ګټې له لاسه ورکړي.
حقیقت
مناسب امتیاز او د امیندوارۍ پر مهال د کافی فزيکي فعالیت کار د اندازې څخه د وزن اخیستلو لپاره ناممکن کاروي. سربیره پردې، د ماشوم زیږیدنې وروسته، تاسو تل د خپل شخصیت پاملرنه کولی شئ او خپل پیرامیټونه هغه کسانو ته راوړئ چې د امیندوارۍ څخه مخکې وي. ښه، د میرمنې په اړه اندیښنه ندی! دا معلومه شوه چې ډیری نارینه امیندواره میرمنې ډیر جذب کوي.
میرمن او د امیدوارو میرمنو خپلوانو ته باید یادونه وشي چې هغه احساساتي پس منظر څومره چې ښځینه حملې ته ورځي څومره مهم دي. د راتلونکي مور ملاتړ کول باید د ماشوم د زیږیدنې په هیله ټینګار وکړي، د هغې پاملرنه وکړي او په کورنۍ کې د مثبت اړیکو په اړه خبرې اترې وکړي.