د ټانکونو زخم د یو ترټولو عام ګڼل کیږي. د عادلانه جنسی استازو اکثرا ډیر زیان رسوي ځکه چې د دوی غوره، ښکلي ښکلا، مګر د ناامنو احساساتو څخه. ځینې وختونه ښکلي بوټان د یوې بې ځایه کېدنې او بېځایه کیدو سره د دوه ګونی لاس لرې کولو سبب ګرځي. دا خورا پیچلې او جدي زیان دی، کوم چې په خوشبختۍ سره، په ناڅاپي توګه واقع کیږي.
د بې ځایه کیدلو او د پښو له مینځه وړلو سره د دوه ګونی ګوټی درملنه
د عام خنډونو په څیر، د ګوتو ټپیان کیدای شي پرانیستي او تړل کیدی شي. وروسته د زیانونو په ساحه کې پوټکي اوس هم پاتې دي. کله چې زخم ښکاره وي، مات شوي هډوکي نسجونه کموي او بیرته راځي.
تړل شوي دوه اړخیزه ټوټه ټوټه درملنه خورا اسانه ده. تریراپی د واکسینولو سره شروع کیږي. د جپسم سټیټ تر لسو سانتي مترو پورې پراخه په شین کې تطبیق کیږي. د دې اصلي سرچینه د شین د لوړو پورتنیو دریم دریمې پولې پورې اړه لري، د پوټکي او هیل ته پراختیا ورکوي، او بیا د وروستي ټیکې سره د پخې برخې برخې ته راځي.
د جپسمم پیاوړتیا لپاره، په ډیرو مواردو کې، ټیر د زخم ساحې ته اضافه کیږي. وروستی د پښو په شا او خوا کې موقعیت لري او د پورتنیو ټیټ څخه پورته لور ته غزوي، د پښو د کښت زون ته راکموي.
د جپسمم او ټایرونو د ګړندۍ او بې ځایه کیدو سره په دوه ګوتو کې د ضایع کیدو په صورت کې، ډاکتر باید تل د ټپي کس ګوتو رنګ او د هغه ټیټ ټیټ سوځیدلی وي. له دې وروسته، یو ځل بیا ایکس رے باید ترسره شي - دا یقیني کړي چې هډوکي په سمه توګه تړل شوي.
د جپسمم کارولو دمخه، د نایکاکین انجنیر ډیری وختونه ترسره کیږي. دا د درد څخه د خلاصولو کې مرسته کوي. دا مهم دی - د نکسس لخوا په دوه اړخیز بدلون کې، دا د ټراومونو انتان کولو لپاره ضروري دی.
په یوه دوامداره دوه ګوتو کې ضایع کول، باید د دوو میاشتو لپاره په پلستر کې لاړ شي. د 12 اوونیو لپاره د بې ځایه کیدو او د پښو فیوزونو ډیریدو سره خورا پیچلي پیښې.
د بې ځایه کیدلو سره د بایټیکیکر تخریب سره عملیات
د جراحي درملنې لپاره لږ وخت تطبیق کیږي. عمليات يوازې په ډېرو سختو حالاتو کې ترسره کيږي. بیا د مثال په توګه، کله چې ډاکټر نشي کولی د هډوکو ټولې ټوټې مقایسه کړي. د جراحي مداخلې لپاره اشخاص د ثانوي بېځایه کیدنې او پرانیستې خنډونو په توګه هم په پام کې نیول کیږي، چې لوی زخم سره.
ځینې وختونه عملیات ترسره کیږي کله چې محافظه کار درمل بې وسه وي نو نرم نسجونه په قضیه کې اخته کیږي. دا عمومي انسټیټسیا تر سره کیږي . ډاکټران د هډوکي نسج پټېږي، ټولې ټوټې سره نښلوي او دوی د ځانګړي بولټونو یا ویټیکومیم سره وسوځوي. د osteosynthesis وروسته، ناروغ په داخل کې درملنه ښودل کیږي.
د فوټبال او بې ځایه کیدو سره د دوه ځله تخریب کولو وروسته وروسته بیا رغونه
د لیګ د موټرو فعالیتونو د بیا رغولو لپاره، دا اړینه ده چې د بیارغونې تدابیر بشپړه اندازه پیچلې ترسره کړي، په ګډون د فزیوتراپی، جمناسټیسټ او مساج.
د فیزیوتراپی تمرینونه او جمنایسي تمرینونه د ټپي کیدو وروسته دویمه ورځ پیل کیدی شي. دا د Quadriceps فوریسس عضلاتو پراختیا لپاره ډیر ګټور دی، د گھښتي مشترک تغیرات او ترویجونه ترسره کول. په دویمه مرحله کې - د جپسمم لرې کولو وروسته - تاسو کولی شئ د ټرافيکي حرکتونو ترسره کولو پیل پیل کړئ. مشترکه اجازه ورکول کیدی شي وزن درکړي. مګر تاسو اړتیا لرئ، ورو ورو. او یوازې په دریمه مرحله کې تاسو کولی شئ په جرابونو ولاړ شئ، ډوډۍ.
د فزیوتراپی درملنه ترټولو ګټوره ده:
- تودوخه حمام
- الټراسونون؛
- iontophoresis؛
- خوند غوښتنلیکونه.
کله چې تاسو د دوه اړخیز ضایع کیدو وروسته د هګۍ پواسطه کولی شئ، نو تاسو ډاډه نشئ کوالی. پدې مسله کې تاسو باید د یو متخصص سره سره مشوره وکړۍ.