د یوې میرمنې د ناپاکۍ غیر متوقع خبرونه کولی شي جعل شوې ښځې ښځه خپګان ته ورسوي یا د بې پروا کارونو ته یې زور ورکړي. د یو مینځل شوي کس وفاداره ژغورل څنګه - د رواني پوهانو مشورې ته مشوره ورکول. په هرصورت، دا باید په پام کې ونیول شي چې د "حاد" او اوږدې مودې بدلونونه توپیر لري.
څنګه د خپل میړه خيانت ژغورل - د رواني پوهانو مشوره
د خیانت غیر متوقع خبرونه، لکه "سر په واوره،" د ماین پاکولو په څیر راټیټ پوهان پوهیږي "تیز". د "حاد" بدلون په اړه معلومات یو شخص د اضافه حالت حالت ته لیږدول کیږي: د هغه دماغ د بیالبیلو فکرونو او احساساتو سره په چټکۍ سره ډک دی. د رواني رواني درد درد کولی شي اعصابو سیسټم ته جدي زیان ورسوي، نو له دې امله لومړی د "ریبوټ" لپاره اړین دی. د غلا څخه ډډه وکړئ، منفي او فشار وباسئ مرسته به وکړي:
- د موټر فعالیت - چلول، کود
- د کڅوړو او غلو وهل
- ژړل
- رڼا
ارواپوهنه مشوره نه کوي چې ځان ځان وساتي او درد په ځان کې وساتی - دا د جدي ناروغیو سره توپیر نلري، نه یوازې د عصبي سیسټم، بلکه هم یو څه.
د غلا شوې ښځې لپاره بل ګام د ځان لپاره د کار موندلو لپاره د ځان لپاره د خالي کولو ډکولو لپاره دی. که تاسو نور د ژبو او اونۍ په اوږدو کې د پخلی کولو، مینځلو او استخراج کولو لپاره وقف کولو ته اړتیا نلرئ، تاسو کولی شئ یوه بهرنۍ ژبه مطالعه کړئ، جم ته لاړ شئ او ډیری وخت طبیعت ته لاړ شئ.
پرته له دې چې پریکړه به وشي - پرته له غدار سره برخه واخلئ یا نه، یوې ښځینه ځان ته کار کولو ته اړتیا لري. او دا باید د ځان سره بې برخې نه وي "کمزوری او ناخوښه"، اصلي هدف ، د پراختیایي ټکو موندلو لپاره، خپل ژوند د طلاق په وخت کې په زړه پوري کړئ.
د خپل خاوند د تل پاتې کفارو ژوند ته دوام ورکول - د رواني پوهانو مشوره
منظم - اوږدې مودې - د میړه خيانت د یوې ښځې مفکورې ته جدي زیان رسوي. دا په پراخه توګه په دې باور دي چې که چیرې د میړه یوه "بائیں" کړنه رامینځته کړي، نو بیا یې د هغې سره مناسبه ده. په هرصورت، ډیری وخت دا ډول کورنۍ د ماشومانو او مالي مرستو سره یوځای کیږي. وضعیت خورا ستونزمن دی کله چې ښځه د یو بې رحمه خاوند سره مینه لري.
یوه ښځه، که چیرې هغه پریکړه وکړي چې د یوه پلار میړه سره ژوند وکړي، باید په سړي باندې جذباتي او مادي تړاو را کم کړي. ډیره خپلواکه، خپلواکه او ځان بسیا به ښځه وي، لږ فشار به هغه تجربه کړي. برسېره پر دې، امکان شته چې د "نوي شوي" خاوند به بیا د خپل میړه پام ځانته راوباسي. او که دا نه وي، بل کس ښايي د یوې میرمنې په لاره کې راشي، څوک چې د هغې ستاینه کوي.