هډوک کب - ښه او بد

Haddock د کوډ کورنۍ غټ کب دی چې د آرکیکیک سمندر په اوبو کې ژوند کوي. د هغې غوښې سپین دی. دا د لچک، تنفس او ټیټ کولوری منځپانګې کیښودل کیږي. د دې ډول مایع ټیټ انرژی ارزښت له کبله د هغو خلکو ترمنځ چې په خپله روغتیا او شخصیت لیدل کیږي خورا ډیر غوښتنه ده. Haddock د خوږ خواړه دی چې د هر ډول غذا پخولو لپاره مناسب دی. د هغې ځانګړي ذائق کولی شي د سایټ، مصالحو او خواړو د خوړو سره یوځای شي.

د هډوکي مچھلی زیان او ګټه

د دې مچھلی ټوټه یو غذايي توکی ارزښت لري . دا خورا غذايي مواد دي. پدې کې لوړې، زین، آډینین او نور عناصر شامل دي، همداراز ویټامین A او B، په لویو مقدارونو کې شامل دي. مګر د هډوکي مچھلی لویه ګټه د هیپاتي غوړ کارول دي. په فاسفورس کې امينو اسيدونه د انسان بدن، اسيدونه، ويټامين A او D. نه دي جوړ شوي، د دې کب د جريان په ټوله کې جمع شوي غذا په پراخه توګه په درملو کې کارول کيږي.

په خوراکي توکو کې د جگر لیپیدز مسلسل کارول دماغ او لید په کار باندې ګټور اغیزه لري. د هډوکي مچھلي ګټورې شتمنې ډیری دي:

د دې مچھلی ټوټه په چټکې سره د بدن لخوا جذب شوی. دا د دې حقیقت له امله ده چې دا په جوړښت کې ناپاک پروټین نلري.

د هګۍ مچھلی څنګه څرنګه ګټور دی، تاسو کولی شئ د اوږدې مودې لپاره خبرې وکړئ: د دې کار کار د یو کس د ویښتو، ناخونو او پوستکي حالت حالت کې ګټور اغیزه لري. دا د امیندواره میرمنو لپاره خورا ګټور دی، ځکه چې دا بدن د اړین عناصرو سره غښتلی کوي، د نازیانو د پرمختیا د رژیم مخه نیسي.