یو ښکلی مینیکیور د ښځینه خوندیتوب دی. مګر مینځور یوازې هغه مهال خوشحاله کیږي کله چې ناخونه روغ وي. مګر، له بده مرغه، موږ ډیری وختونه د سټراټیټیشن او بټریټ ناخنونو څخه راځي. لاندې به موږ د بټبل ناخلو اصلي لاملونو ته پام وکړو.
په لاسونو کې د ګوتو ناخونو لاملونه
په لاسونو کې، ناخونه د لاندې دلیلونو لپاره د نازک کیدو سبب کیدی شي:
- ناخونه یو غښتلي جوړښت دی، له دې امله د دوی د استحکام او افراطیت یو لامل کیدی شي د لاکک کارول ډیر زیات وي.
- د وسایلو د لرې کولو لپاره د وسایلو څخه کار واخلئ.
- د هایپووترمیا له امله ناخنونه کولی شي نازک شي. له همدې امله، په کوڅو کې په تیاره کې، تاسو باید تل خپل لاسونه د زړو سره وساتئ.
- په خونه کې د کم نمی نخشه په ناخونو باندې ناوړه اغیزه لري.
- همدارنګه، نازکه والی په ناسمه پاملرنه کې پایله لري. ناخونه نشي کولی ټوټې ټوټې شي، دوی یوازې یوازې د ځانګړي کیلیل فایل سره ثبت کیږي.
- د پاکو محصولاتو کارول، د لاسونو کارول پرته له مینځلو.
- د کلورین شوی اوبه سره اوږدمهاله اړیکه هم د نازک ناخونو سره مخ کیږي.
- کله چې زین، سیلینیم، سلکان، کلسیم، وسپنې، او همداراز د ویټامین A، D، E په بدن کې کمښت شتون لري نو ناخونه خراب دي.
- کاریووسکاسول، د اذانایجان ناروغۍ او همدارنګه د اعصابو سیسټم ناروغۍ د ناخالصۍ او ناخالص لاملونه دي. ناخونه په بدن کې د هورمونونو بدلونونو سره په کلکه سره ماتوي، د انیمیا، تیتوټاکسیکوسس ، ډایبېټس سره.
- په بدن کې د میټابولیک بې نظمۍ، په نتیجه کې د هغه د کیف پلی کولو لپاره نور پروټین او نور مواد السته راوړي یا نه ترالسه کوي.
- ځنډول شوي فشارونه
- د اقلیم بدلون.
- تمرین کول او د ژوند غلطه لاره.
د پښو په ګوتو ناخونو لاملونه
هغه فکتورونه چې په پښو کې د ناخالصۍ تاثیر کوي:
- نامناسب بوټان. کله چې تاسو سخت بوټان وخورئ په ګوتو کې مسلسل فشار فشار او استحکام د ناخالصۍ سبب دی. ډیر ځله دا په لویو پیرونو باندې ناخلیو اندیښنه لري.
- په ټیټو پښو کې ناکافي خونریزي هم د پښو په بټریټ ناخونو کې راځي. دا د یو بې رحمه عکس سره کیږي
ژوند، د ویروسکو رګونو سره. - په پښو کې د ناخنونو ناسم پاملرنه - غلط سنت او جعلي. په پښو باندی ناخل باید یواځی نیغ په نیغه وویستل شی، دوی د دوی په غاړو کی ګرځیدلی نشی.
- د حیواناتو پروتین کموالی.
- د ویټامینونو او منرالونو نشتوالی.
- د کیبل پلیټ بکتیریل یا فنګل ناروغي .
لکه څنګه چې تاسو لیدلی شئ، ډیری دلایل شتون لري چې ولې ناخوالې خرابې شوې. یو روغ ژوند غوره کول، په بشپړه توګه وخورئ، د نوک پاملرنې اساسي اصولونه وګورئ، او ستاسو مینیکچر او پیډیکورډ به تل په ترتیب کې وي!