په دې اړه فکر وکړئ چې په کور کې د لمرهنګ درملنه وکړئ، نږدې ټول خلک باید ترسره کړي. او حتی که تاسو په شخصي توګه د ستونزې څخه مخنیوی کولی شئ، نو بیا باید یو ملګری یا خپلوان وي چې څوک به په ساحلي ساحه کې د تیرو تیرو مینځیو د پایلو له منځه وړلو کې مرستې ته اړتیا ولري.
څنګه چې په کور کې د لمرهنه لیرې کول - لومړی مرستې
د بادغیس حاصل ډیر ساده دی. له همدې کبله متخصصین د اوږدې مودې لپاره د الرو راویلو راټیټونو تر شا د سپارښتنې سپارښتنه نه کوي او د لمر د لمر په لمر کې د لمر ځنډولو څخه منع کوي - له یوولسو بجو څخه تر ماښام پورې شاملیږي. که تاسو د دغو تجاوزونو څخه سرغړونه کوله، نو دا به د زیان رسولو لپاره اسانه وي، او حتی د قیمتي محصولاتو محصولات به تل د هغه چا سره کار ونه کړي چې تاسو یې غواړئ.
د لومړنیو مرستو چمتو کولو لپاره ډیر وړتیا، په کور کې د لمرهنه درملنه آسانه ده. بیړنۍ درملنه باید د دوو اصلي عوامل له مینځه وړلو موخه وي:
- اصلي شی دا دی چې د پوستکي اغیزمنو سیمو کې د بدن تودوخه کمه کړي.
- دومره کم مهم کار نه دی چې د زیانمن شوي اختررمیسونو د ډیهیدریشن اغیزه له منځه یوسي او مخنیوی یې وشي.
دا دوه شرایط پوره کړئ، او په چټکۍ سره به یو څه راشي: سوز به کم شي، درد به کم شي.
څومره ژر چې ممکنه وي په کور کې د لمرهنه درملنه وکړئ؟
د ډیری ساده قواعدو څارنه به د چټک بیا رغونې لپاره کلیدي شي:
- اغيزمن ساحه بايد د بيا رغونې دمخه د الټرايليټ د راټولو سره اړيکې نه وي.
- د نسج په چټکۍ سره د بیا رغونې لپاره، تاسو باید ویټامین ای واخلئ
- ځانګړي وسیله - پینتینول ، د بیلګې په توګه - د ایډیډرمیر د لومړني درملنې سره مرسته کوي.
- د درملنې په وخت کې، تاسو اړتیا لرئ چې د مایع شوي مصرف شویو مقدار اندازه په پام کې ونیسئ. د ډیهایډریشن څخه د مخنیوي لپاره دا ممکن وي، هره ورځ د څښاک اوبه یې د 2.5 لیټ څخه کم اوبه نه وي.
هغه څه چې په کور کې د بادغیس څخه ژغورل کیږي
درملنه باید په انفرادي ډول توضیح شي. د یو قواعدو په توگه، کله چې د اوور د کرنونو له امله رامنځ ته شوي ټپیان، دوی داسې ډول درمل کاروي:
- انټیټسټامینز د هغو موادو بدن ته خوشې کول چې د سوځیدنې المل ګرځي. د دوی د کارولو وروسته، خارج، سور، او سوړ کمیدل. غوره عامل لپاره غوره نمایندګۍ: کیتین، فینستیل، بامیپین.
- انټیسپټکس - سلفادیزین سلین، میرامیسسټین، سلویډر کریم - دا وړاندیز وکړئ که چېرې بلبلونه شتون ولري.
- د سټرایډ هورمونون - فلورکارټ، افډرمرم، ایولو کام - د سوریې ډیر چټک نښې نښانې له منځه یوسي.
- په کور کې د لمر په ځای کې درد، سیمه ایز انستیتیوت سره مرسته کوي: لیډوکین، لون جیل، اموروفیزول.
البته، د زیانونو د درملنې لپاره ډیری عامه درملنې شتون لري. او ځینې وختونه دوی د درملو تولیداتو په پرتله ډیر اغیزمن کوي:
- یو ډیر اغیزمن میتود یو ښه غسل دی. د اوبو سره ډک کړئ او په غوره توګه د نیم نیم سوډا اضافه کړئ.
- د تشناب پر ځای تاسو کولی شئ چې په شړ اوبو کې شاک یا تندلونه واخلئ. دوی پوټکي ته عرضه کړئ او ژر تر ژره بدلون ومومئ کله چې دوی ګرم شي. دغه کړنلاره په قطار کې پنځه ځلې بیا تکرار کړئ.
- سوځیدنه په کور کې سوځیدنه سوځوي الوتونکي. خامه ريښه په منځنۍ پوړ کې اچول کيږي او د ټپي پوستکي لپاره کارول کيږي.
- یوه مشهوره اغیزه درملنه د خوند کڅوړه ده. دا تل سرد ساتل کیږي، نو د ګرم پوټکي سره اړیکه قرباني ورکوي صادقانه خوښیږي. اصلي شی د څښاک شوي شيدو محصول په لسو څخه تر 15 دقیقو کې پاک کړئ. که نه نو، هغه به فلم واخلي، او د وچولو احساس به یوازې شدت ولري.
- ډیر ښه، که تاسو په لاس لاس ولرئ. د دې نبات جوس به نه یواځې د اپیډرمرمانو مینځل او مینځ ته راوړي، بلکې د لومړنی بیا رغونې په برخه کې به هم مرسته وکړي، کم شي.