د پوست پاکول لومړنی او د هغې د پاملرنې لپاره د مهمو مرحلو څخه دی. دا د مټ څخه د پاکولو، د مڼو د ذرو، مرګو حجرو او د پوستکي اضافه چربی سره مرسته کوي. البته، د دې لپاره لومړنۍ وسیله، چې لازمه ده، اوبه دي، مګر دا معمولا یوازې دومره بس نه وي. او بیا عواید په مختلفو جالونو، لوټیو، ټیککس او نور محصولاتو کې راځي، کوم چې په عصري نړۍ کې خورا پراخ دی.
د پوستکي مناسب پاکول
د ستونزو د مخنیوي لپاره او د پوستکي وچولو لپاره، کله چې یې پاکول، تاسو اړتیا لرئ:
- د مخ او بدن لپاره وسیله غوره کړئ، د پوستکي ډول ته پام وکړئ.
- که ممکنه وي، ډیر ګرمو اوبو څخه کار مه اخلئ.
- د تنفس او غوړونو په شتون کې د پوټکي ژور پاکولو لپاره فنډونه مه اخلئ.
ډیر ځله معمولا واخیستل) په ورځ کې د 1-2 ځلې ډیر زیات وخت (او د 20 دقیقو لپاره په غسل یا غسل کې پاتې کیدی شي د وچ پوست سبب شي.
د مخ پوست پاکول
د پوستکي مخ ډیری چاپیریال ته خورا اشاره کوي او تراوسه دا پتلی او حساسه ده، له همدې کبله یو بشپړ لیدلوری ته اړتیا لري چې پاک کړي. دا په هره ورځ او ژوره ویشل کیدی شي.
د مخ پوستکي ورځني پاکول - په ورځ کې دوه ځله ځانګړي محصولاتو سره مینځل. که په سهار کې ډیری په ساده توګه د مینځلو لپاره د جیل سره واخیستل شي، بیا په ماښام کې، د پوست پاکول په ډیر پام سره ترسره کیږي. د لوز یا ځانګړی لوشن سره پیل کولو لپاره، جوړونه ایستل کیږي، بیا وروسته د یو یا جام سره واخیستل شي، او بیا د لوز یا ټنیک سره کڅوړه ودرول شي ترڅو هره مځکه لرې کړئ.
د پوستکي ژور پاکول د اړتیا په صورت کې ترسره کیږي او په څو مرحلو کې:
- د پوست، فوم یا د مینځلو لپاره نورو وسیلو سره د پوست لومړنۍ پاکول.
- مخ بیلابیل دی، ترڅو د پورونو پراختیا پراخه شي. د دې لپاره، بھاام غسل معمولا په کار وړل کیږي، ډیری وختونه د بوټو د استخراج، یا ګرمو کمپنیو سره.
- د پوټکي مستقیم ژور پاکول.
- د ټیکیک سره د پوستکي درملنه او د لندبل تطبیق کول.
په کور کې د ژورو پاکولو لپاره، ډیری وخت دا کاروي:
- سکریبونه او څاګانې. دوی د ایدیډرمرمونو مرگ حجرو سره مرسته کوي. دوی په اونۍ کې 2-3 ځلې تطبیق کړئ، او د پوستکي او حساس پوستکي سره - په هره اونۍ کې له 1 څخه زیات وخت نه، د ډیری ډیری انتخابولو انتخاب. که چیرې په مخ باندې یو سنزولر شبکه شتون ولري (کوپرپرز)، دا به غوره وي چې د دې فنډونو کارولو څخه انکار وکړي.
- ماسک - فلمونه (الګینټ ماسک). دا ډول ماسکونه د مخامخ کیدو وروسته وروسته ځړول کیږي او بیا په بشپړه توګه لیرې شوي. د تورونو ویش او ژور پاکولو ته وده ورکول.
- میخانیکي مخ پاکول دا په مستقیم ډول د تورونو د لیرې کولو دی. دا سمدلاسه وروسته له دې چې په احتیاط او ډیر په احتیاط سره ترسره کیږي. د هغې وروسته، تاسو اړتیا لرئ چې د ځانګړي سایټ او مایوروریز ماسک غوښتنه وکړئ.
د بدن پوست پاکول
- شاور. شاید د پوټکي او مختلف ډول ضد ماینونو څخه د پسونو د لرې کولو لپاره ترټولو معمولي جریان وي. د نورمال پوستکي لپاره د عادي لپاره، دا غوره ده چې د شاور جیل استعمالول. د وچ او حساس لپاره - د مایستوریز مواد اجزاو یا د ماشومانو شاور جیل سره یو ځانګړي صابن.
- غسل. د غسل کولو لپاره سپارښتنه نه کیږي چې د شاور محصولاتو کارولو لپاره، ځکه چې دوی د لنډ مهاله لپاره طرح شوي دي
اغیزه: تطبیق او له مینځه وړل. کله چې په هغې کې غسل واخلئ یو خاص مالګې، غوړ یا فام د غسل لپاره، د هګۍ ضایع کول. - سکریبونه او څاګانې. په اونۍ کې 1-2 ځله عملي کړئ، د پوستکي په دوران کې د پوستکي ډول پورې اړه لري. محصول د لندبل پوستکی د مساج حرکتونو سره تطبیق کیږی، بیا وروسته غسل شوی.
د مینځلو وروسته، په ځانګړی ډول د ډبل کولو یا پاکولو په کارولو سره، د کریم یا نور مایورورزر استعمالولو لپاره اړین دی. د وچ او معمولي پوستکي لپاره، یو شیدې یا لوټی لپاره ځانګړي شیدو یا کریم خورا ښه دی.