د ګرمې موسم نږدې، د وزن د ضایع کولو لپاره خورا مهم دي. د تودوخې په صورت کې هیڅ شی شتون نلري او تاسو کولی شئ د تازه میوو کاکټل څخه خوند واخلئ، کوم چې د نورو شیانو په مینځ کې هم ښه دی چې دا تاسو ته اجازه درکوي چې د ورځني خواړو ټول کلوریک مواد راټیټ کړي او له دې امله وزن کمولو کې مرسته کوي.
منرال Slimming Cocktail
د ټولو انتخاباتو څخه، دا یو تر ټولو ساده دی. د معدني کاکټل چمتو کولو لپاره، تاسو باید په فارمسیسي کې یو ځانګړي مرکب واخلئ. دا د لوږه او د لوږې سره د مخنیوي کې مرسته کولو لپاره ډیزاین شوی، او همدا رنګه د زهرجنونو له منځه وړلو کې هم مرسته کوي.
مګر، هر څوک چې ووایې - د درملتونونو مخلوط - دا تقریبا کیمیاوي کیمیاوي ده. تاسو ډاډه نشئ چې ټول شوي اغېزونه ښکاره شي، او په ځان باندې تجربه هم د پام وړ نه ده. د هغو کسانو لپاره چې غواړئ طبیعی خواړه وخورئ، دا طریقه کار نه کوي: په حقیقت کې، ډیر اعتماد د درملو په وړاندې د خوشبو مڼو المل ګرځي، له کوم ځای چې تاسو کولی شئ د یو ځانګړي پاؤر پر ځای کاکټیل جوړ کړئ. که تاسو غواړئ په طبیعي او واضح ډول بې ضررانه اجزاو وزن وزن له لاسه ورکړئ - طبیعي انتخابونه غوره کړئ.
د انرژۍ سلمینګ کاکټز
په عمومي توګه، په دې ګروپ کې ډیری اعالن شوی کیمیاوي کاکټونه، ډیری وختونه د شبکې بازار موندنې لخوا ویشل شوي. دا اختیار هم پاخه شوی دی، د طبیعي اجزا ټول مینه وال هم مناسب ندي. اوس مهال د دوی د ثابت اغیزمنتوب په اړه هیڅ معلومات نشته.
د اکسیجن کاکټل د وزن د ضایع لپاره
حقیقت دا دی چې د اکسیجن کاک ناقانونه ډول روغ دی، د اوږدې مودې لپاره پیژندل شوی. مګر که تاسو خپل معمول ډوډۍ سره ځای ونیسئ، وزن به له لاسه ورکولو آسانه وي! یوازینۍ ستونزه دا ده چې دا خورا خورا ارزانه محصول نه دی: تاسو کولی شئ په شاپټیټ مرکزونو یا ورته ځایونو کې وپلورئ، او تاسو کولی شئ په کور کې یوازې د ځانګړي تجهیز سره چې خرڅلاو یې ستونزمن وي کولی شي پخلی کړئ.
د میوو د مینځلو لپاره کاکټز
تراوسه پورې، دا ترټولو طبیعی انتخاب دی. د همغږۍ موندلو لپاره ترټولو اسانه او تر ټولو اسانه لاره. د کم-کولوري میوه کڅوړه بدلول 1-2 ډوډۍ، تاسو په آسانی سره د اضافي پونډو څخه لرې کول. اصلي خبره دا ده چې دا به تاسو ته هیڅ زیان ونه رسوي، ځکه چې تاسو طبیعي، تازه د مخلوط طبیعي برخو څخه چمتو شوي وئ!
ولې د شپې ځای نیولو لپاره ارزښت لري؟ دا ساده ده: په ماسپښین کې تاسو لږ کموریزونه سوځول، او ډوډۍ ډوډۍ د وزن په ترلاسه کولو او اسانۍ آسانتیاوو سره مرسته کوي - دا کم کړئ!
خواړه
عموما، د کاکټونو د چمتو کولو لپاره تاسو یو مخلوط یا یوځای ته اړتیا لرئ، د مرستې سره چې ټول چمتوالی به له 5 دقیقو څخه زیات نه وي. نو، د خوږ او ټيټ کوریري اختیارونو په پام کې نیولو سره:
- د ککيټیل د وزن له لاسه ورکولو لپاره . دوه کیوس او یو انګور (میله او پرانیستل) مخلوط کړئ. ټوټې به ښه وي، د بشپړ ډوډۍ لپاره مناسب وي. تاسو کولی شئ په دوو ویشلو ډکونو کې وڅوئ چې د 1-2 ساعتو وقفې سره.
- شنه شنه سامینګ کاکټل . د سوریل، لیټیو، لږ اجماع او ډیل ډوډۍ واخلئ، د انارو یا نارنج جوس یوه ګاز اضافه کړئ،
مخلوط دا یو له ډیرو ګټورو انتخاباتو څخه دی. - د کافیلیل سره د وزن د ضایع لپاره . د مڼو د جوس شیش، یو ناک او ناک د ګوتو دوه پوټکي په مخلوط کې. د خوږ غاښونو لپاره غوره کاکټل
- سبزیج کاکټل د ګازو سره مخلوط گاجرونه وویشئ، لږ اوبه او سره مرچ ورڅخه واخلئ. که تاسو په ورځ کې دوه ځله دا کاکټیل وخورئ، پایله به ډیره چټکه وي.
- خوږ خوږه . د هندواڼي، خلیج او کییو مساوي ونډې واخلئ، په مخلوط کې هر شی سره مخلوط کړئ. د ګرمې موسم لپاره ښه خوب
په هر کوک ټیل کې تاسو نشو کولی چې مالګه یا شکر ولرئ: یواځې مرچ، انګور او یا چینی. نو تاسو به په لنډ وخت کې غوره پایلې ترلاسه کړئ.