نن، ډیری د وزن د ضایع کیدو لپاره د چای سوډی کارولو په لارو چارو کې لیوالتیا لري. د لارې په توګه، د چای سوډا د خوړو سوډا په شان دی. دا د کورنۍ ډوله سوډا څخه توپیر لري، او تاسو کولی شئ یوازې د هغو بڼو لپاره چې په بسته بندي کې وکارول شي کوم چې "چای سوډا" یا "بیکنگ سوډا" دي. تاسو کولی شئ دا محصول د وزن د ضایع لپاره په ډیرو لارو کاروئ.
د چای کمول: غسل
د چای سوډی ترټولو لویه ګټه به تاسو وکړای شي تاسو ته د حمام د کورس لپاره راوړي. برسېره پردې، د ټولو تخنیکونو څخه، دا خورا خوندي دی. دا اړین دی چې پوه شئ چې یوازې د تشنابونو څخه به تاسو وزن ونه ضایع کړئ: دا یو عادي اضافه اندازه ده چې د مناسب تغذيې یا د سپورټ روزنې اغیزې لوړوي.
پخپله کړنلاره خورا ساده ده:
- د اوبو غسل نیمایي راټول کړئ - دا باید د بدن د حرارت درجه، د 38-39 درجو په پرتله ګرمه وي.
- په یو جلا کانتینر کې، د اوبو سره سوډا سوراخ کموي. په به به اروماتي تېل اضافه شي - یو له دوی څخه به د پروسیجر څخه اغیزمن شي. د ليمويي ميوو نوعه د سيلولايټ له منځه وړلو کې مرسته کوي!
- غسل ته غوږ ونیسئ، ډک کړئ، د 20 دقیقو لپاره ټیټ کړئ.
- د کړنلارې څخه وروسته، سپارښتنه کیږي چې لږ لږ غلا کړي او لږترلږه د 30 څخه تر 40 دقیقو لپاره یې دروغ یا بیا ځای پر ځای پاتې شي.
البته، د چای سوډی غوړ نه سوځی - دا اغیز یوازې مناسب تغذیه او سپورټ ورکوي. د دې تشنابونو استقرار به د صفا ژورو برخو اجازه ورکړي، ماکسونه او زهرجنونه لرې کړي، د وینې د رګونو او میټابولیزم وده وکړي. د پسونو د مایع سره د بدن استقامت په فعال ډول بیرته اخیستل کیږي، نو تاسو به د هر پروسیجر څخه وروسته یو خاص پلمه وګورئ. البته، بدن به خپل ځان واخلي، او د اوبو توازن به بیرته بیرته راشي، مګر دا خورا ګټور تازه دی.
بشپړ کورس 10-12 پروسیجرونه لري، دوی باید هره ورځ ترسره شي، په ښه توګه د خوب وخت څخه مخکې. په تشناب کې تاسو باید د نیم نیم ناستې ځای ونیسئ او د ټیټ کرښې الندې لینک مه کوئ) دا به د زړه په تاثیر څخه مخنیوي کې مرسته وکړي (.
د چای سوډی سره خواړه
ډیری خلک د وزن له لاسه ورکولو لپاره د چای سوډی څښل په منظمه توګه څښي، پرته له دې چې پوه شي، دا ډول پایلې د دې بې رحمه اقدام المل ګرځي. د انټرنیټ خپرونې وروسته، دا ووايئ چې سوډا څنګه د غوښې جذب مخنیوی کوي، څوک غواړي چې د غذايي موادو د سوډ حل په کارولو سره خورا غذايي مواد رامینځته کړي.
په واقعیت کې، د سوډا منظم مصرف د معدې د اسطیب کچې څخه سرغړونه کوي او د خوړو د هضم ټول بهیر پروړاندې کوي. په واقعیت کې، غوږونه په انټرنټونو کې جذب شوي، او د سوډ حل حل په هیڅ ډول اغیزه نلري. مګر د ډیری نورو عناصرو په ګوتو کې جذب هم موافق دی. او د غذايي موادو د اوږدمهالې نشتوالي سره، بدن خپل زیرمې ماتوي، د داخلي ارګانونو او سیسټمونو پرضد پیل کوي - دا په عمومي ډول ټول روغتیا خرابوي.
په ځانګړې توګه زیان رسونکی د سمدستي څخه مخکې یا د سمدستي وروسته ژر تر ژره سوډا اخیستل دي، ځکه چې هضم یو عمل دی چې د اسید عملیات وړاندې کوي، او سوډا یو القلی دی.
د چای سوډا ته اجازه ورکول کیږي چې خورا قوي وي، د پیاوړې اړتیا په صورت کې - د بیلګې په توګه، د زړه د خوږ یا د خوږ درد سره، کله چې د املاش کمولو ته اړتیا وي. د هرې میاشتې څخه هر یو ټاکل کیږي، البته، هیڅ زیان به نه وي، سره له دې چې عصري ډاکټران پدې وروستیو کې سپارښتنه کوي چې دا کار ونه کړي. بیا هم، په درملتونیک صنعت کې اوس د محصولاتو یوه بډای انتخاب دی چې په ورو ورو د معدې اغیزې کوي او تاسو ته په چټکه او خوندي توګه د درد سره د مخنیوي اجازه درکوي.
او د اغیزمن وزن له لاسه ورکولو لپاره دا بسیا ده چې د خوړو لپاره، د خوږو، اوړو او غوړو ډکولو لپاره، په اونۍ کې څو ځلې بدن ته منځني وزن ورکړئ - او وزن به په طبیعي توګه له لاسه ورکړي.