دا عموما په دې باور دي چې د 70-80 کلونو عمر د انساني ژوند د دورې لپاره عادی دی. په ورته وخت کې، د تاریخ ډیری بیلګې شتون لري چې تاییدوي چې یو څوک کولی شي د سل سوه کالو څخه په خوندي توګه ژوند وکړي، په ذهن کې پاتې شي او په فزیکي لحاظ فعال وي.
د نړۍ په هر ګوټ کې ډیر اوږده لرونکې دي، مګر ډیری یې په جاپان، په شمالي او لویدیځ اروپا کې او همدارنګه په امریکا کې دي. د اوږدې مودې پټ رازونه د دې ورځې حل نه دي، او راز راز راز ریکارډونکي چې دوی یې شریکوي کله ناکله ساده او کوچني دي، نه ټول خلک سل سوه کاله عمر درلود، یو روغ ژوند یې درلود، لوړ پوهه ټولنیز حالت درلود او په سوکالۍ کې ژوند کاوه.
دا په زړه پورې ده چې ډیری هغه خلک چې د عمر عمر لرونکو خنډونو څخه مخنیوی کوي ژوند کوي، لکه څنګه چې د هغوی عمر هیڅ پاملرنه نه کوي. ډاکټران ادعا کوي چې د دوی اوږدمهاله ناروغان کله کله "ډیر ښه" وي او د خپلو ملګرو څخه ډیر فعال دي، د 10-20 کلونو لپاره تر ټولو ځوان، د هغوی روغتیا په اړه شکایت نه کوي او په ډیرو پیښو کې د خپلو ماشومانو تجربه کوي.
دلته د زړو ژوندی بچیو یو زړه پورې انتخاب دی، چې عمر یې په رسمي توګه تایید شوی. ځینې یې لا دمخه مړه شوي دي، نور نور ژوند کوي، او شاید ممکن د هغه عمر چې عمر یې رسیدلی وي حتی تر ټولو هیله مند توقعات له السه ورکړي.
ایمما مورانو (په 1899 کې زېږېدلی)
دا ایټالوی اوږدمهاله جریان چې اوس 116 کلن دی، د ژوند په منځ کې د ژوند اټکل ریکارډر دی. د يو ماشوم له مړينې او د هغې له مېړه څخه طلاق، هغه يوازې په خپل کور کې اوسيږي. د هغې د اوږد عمر راز رازونو کې، هغه خپل خواړه غږوي، په کوم کې هره ورځ هګۍ او غوښه شتون لري او همداراز د ژوند په اړه د خوشبینانه نظر لیدل کیږي.
زما د تغذیې راز خام هګۍ دي، کوم چې زه هره ورځ د 100 کلونو څخه زیات خواړه کوم.
جین کلام (1875 - 1997)
د ځمکې تر ټولو پخوانی اوسیدونکي چې د زیږون او مړینې نیټې په بشپړه توګه په رسمیت سره تایید شوي، د نړۍ 122 کلنۍ کې، د اوږدې مودې لپاره د ژوند اوږدې مودې وضعیت څخه مخکې پریښودل. د هغه ژوند د تیرو 12 کلونو لپاره، فرانسیانمان ژنا کلمین په نرسنگ کور کې وو، چې هر کال یې د خپل کال په جریان کې خبریالان ترلاسه کړل، او په 1990 کې یې په وانګګ فلم کې قبایلي رول لوبولی و، کوم چې هغه د خوښۍ په توګه د ماشوم په توګه وګوري. دا د یادونې وړ ده چې نږدې د هغه کلونه پای ته ورسی چې کلمان یې وڅښل، شراب وڅښل او ډیر چاکلیټ یې وخورل.
زه یو یو قوی لرم او زه په هغې کې ناست یم.
یسرایل کریشال (د 1903 زیږدیز کال)
122 کلن بني اسراییل اوس په اسراییلو کې ژوند کوي او په سیار کې د زاړه سړي تایید شوی حالت دی. د آیسویټ پخوانی زندان، د نازیانو د اشغال په کلونو کې، هغه په زړورتیا سره خپل ژوند ژغورلی، کوم چې په بشپړ ډول د خپل مسلک لخوا د اعتراف کونکي په توګه وژغورل شو. تر اوسه پورې، کارپوه، چې نږدې 100 کاله یې مچۍ وخوري، په شخصي توګه په خپله شرکت کې د مڼو تولید کوي.
زه د اوږدې مودې پټۍ نه پوهيږم. زه په دې باور یم چې هر څه د پورته څخه مخکښ دي، او موږ به هیڅکله د کوم دلیلونو لپاره نه پوهیږو. خلک زما په پرتله سمه، قوي، ښایسته ښکله وه، مګر دوی نور ژوند نه کوي.
سارا کناس (1880 -1999)
دا خورا اوږده، چې د 119 کلن لین څخه تیریدل، د متحده ایاالتو تر ټولو پخوانی میرمنې دي. تر 115 کلنۍ پورې هغه یو خپلواک سړی و او په عملي توګه د هغې د روغتیا په اړه شکایت نه و کړی. د سارا او د هغې د لور د میراث د اوږدې مودې په واسطه تیریږي، چا چې خپله سینه ولمانځله او وروسته یې یو کال ژوند وکړ. ښځینه میرمنو د هغه په ژوند کې د منلو وړ نیکمرغه شخصیت او ښکیلتیا ولمانځله.
ما د 7 امریکایی جنګونو، ماډل ډیپلومات او د میړه مړینه 64 کاله واده وروسته وژغوره.
یون منګواوا (1893 - 2007)
د جاپان یو استوګنځی د زړه پورې قضیې، چې تیر ځل یې د 114 کالو په عمر کې د هغې د زیږیدنې جشن ولمانځاوه. د خپلوانو د شهادت په اساس، ښځه د خپل ژوند د پاتې کیدو لپاره پیاوړې پاتې شوه، په زړه کې مینه وه، په ټولنه کې مینه لرم او حتی نڅا (که څه هم په wheelchair کې). د هغه د اوږدیتوب راز، این این، چې څلور ماشومان یې وژلي، "ښه خوب" او "ښه خواړه" ګڼل کیږي.
څه، زه په حقیقت کې ډیر وخورم؟