د Zeigarnik اغیزه

د زیګرنیک اغیزه د هغې د موندونکي، ښځینه ماهر، بلوم زیګینیک څخه وروسته نومول شوه. هغه ثابت کړه چې نا سمه سوداګرۍ یو کس ته داخلي تاوان ورکوي، کوم چې موږ په مسلسل ډول دا شیان یادوو او ذهني توګه دوی ته بیا راګرځیدل.

رواني پوهه - د نامحدود عمل اغیزه (زیګینګیک)

په 1920 میلادي کال کې بریالی مایکولپوه بلوم زیګینیک د دې حیرانتیا اغیزه کشف کړه. د ډیرو موندنو په څیر، دا ناڅاپه معلومه شوه، کله چې یو کافي په کیفیت کې د هغه ثبت کول خورا لوی امر یاد کړ.

زیګینیکک د ویټی سره خبرې وکړې، او ځواب یې ورکړ چې هغه ټول غیرمستقیم امرونه یادوي، او هغه ټول هغه څه بیرته وساتي چې مخکې یې پای ته ورسولې. دا موږ ته اجازه راکړه چې داسې انګیرنه راشي چې خلک بشپړ او نامناسب تجارت په بل ډول په پام کې نیسي، ځکه دا د اهمیت حالت بدلوي.

بیا یو شمیر تجربې ترسره شوې. زده کونکي دانشورانه دندې وړاندې کوي. د ځینو ستونزو د حل کولو په لړ کې، څیړونکی وویل چې وخت راغلی. څو ورځي وروسته، زده کوونکو ته بلنه ورکړل شوه چې د ټولو دندو شرایطو یادونه وکړي. دا معلومه شوه چې هغه دندې چې بشپړې نه وې، په حافظه کې دوه ځله په اغیزناکه توګه پاپ کړئ! دا د غیر نامناسب عمل یا د زیګینګیک پیښې اغیزه ده.

د دندې پیل د ولټاژ رامینځ ته کوي، او د هغې میتود یوازې د عمل بشپړولو وروسته رامنځته کیږي. دا تاوان په دوامداره توګه د لیرې کولو لپاره هڅه کوي: خلک د نا بشپړتیا په حالت کې ناامنه دي، او کله چې علت پای ته رسیږي آرام وي.

په مینه کې د نامناسب عمل اغیز

په ژوند کې، د نامناسب عمل اغیزه د هغو کسانو لپاره چې د هغې سره مخ کیږي خورا ستونزمن او خورا دردناکه ده. راځئ یو مثال وګورئ او معلوم کړئ چې څنګه پرمخ بیولو لپاره غوره دي.

د مثال په توګه، یوه نجلۍ د هلک سره مینه مینه ده، هغه 18 کلن ده. دوی یوازې لس ورځې سره یوځای لګوي، بیا وروسته هغه لاړ شي، او اړیکې روانې دي. له هغه وخته، دوی هیڅ کله بیا نه لیدل شوي، یوازې کله ناکله توافق شوی، مګر هغه د 5 او 7 کلونو وروسته یادونه کوي. د دې حقیقت سره سره چې هغه یو سړی او یو جدي اړیکه لري، هغه نشي کولی چې ذهني توګه د دې وضعیت څخه وځي.

پدې حالت کې، تاسو اړتیا لرئ چې معلومه کړئ چې پای به څه وي. د مثال په توګه، د دې سړي سره د لیدلو لپاره، خبرې وکړئ، هغه وموم چې هغه په ​​ژوند کې دی او هغه په ​​خوب کې دي - دا دوه مختلف خلک دي. یا ذهني حالت وضعیت بشپړ کړي، هغه څه فکر وکړئ چې که هر څه توپیر درلود نو څه پیښ شوي. هر کنکریٹک قضیه د یوه رواني پوهاوي لخوا تحلیل کیدی شي چې په سم لوري کې مستقیم فکرونو کې مرسته وکړي.