د غرمې د وقفې په جریان کې، په لویو شرکتونو کې، د محاسبې انجونو او سیکرانو دوستانه رالې تیره اونۍ په اړه بحث وکړ. د ښځو هر یو خپل ځانونه او پیښې درلودې، کوم چې هغې د ملګرو او ملګرو سره یې شریکه کړې وه. د بیلګې په توګه، د شنبې په ورځ د ځوان ځوان منشي ریتا د زیږېدنې کال درلوده، د یکشنبی په ورځ وټاکل شو. د نجونو تاثیرات، که څه هم ډیر وو. هغې خوشاله او په لیوالتیا سره په دې اړه خبرې وکړې:
- په یوه کلمه کې، جلال ته حیرانتیا! دا یوازې ولې، د داسې پیښو وروسته، په مندرونو کې سر درد کوي او کنترولوي، هیڅ ځواکونه شتون نلري.
هغه وويل: "ښه، دا يوه دقيقه خبره ده، دلته ستاسو لپاره يو ګوټ ګوټ دی، دا ټول به په يوه دقيقه کې لاړ شي،" ترټولو زوړ ښځې، تر ټولو بېوزلې ښځه، "ما تل له ما سره مرسته کوي."
"مننه، انا میخیلیلوفنا، تاسو تل تل داسې یو." موږ به ستاسو څه وکړي؟
- راځئ، سووبیزا. تاسو غوره د خپل انترنټ ته لاړ شه او معلوم کړئ چې ولې د سر درد او ابتدايي برخې، تاسو هغه څه دي چې تاسو مننه کوئ.
"هو، زه به یې وکړم!"
او بله ورځ ریتا د خپلې وعدې 200 فیصدو پوره کولو وروسته، د سر درد د علتونو په اړه د ټول ښځینه ټیم لپاره په بیلابیلو ځایونو کې زده کړه وکړه. هغه څه وکړه
ولې د سر اخته یا ابتدايي برخه ولې؟
دا معلومه شوه چې په درد کې د ناپ او درد په درد کې د درد الملونه په بیلابیلو ډول توپیر لري، او له دې کبله، دوی باید په جلا توګه درملنه وشي. د هغه دلایلو له لامله لیست څخه چې پوښتنې ځوابوي، ولې د سر احتمالي برخې زیان رسوي، ډیری ډیری وختونه او پراخ دي.
- لوړ فشار حقیقت دا دی چې وینه سر د رحمونو د رحمونو له لارې ننوځي، او د ښکته پورته څخه ښکته وهل کیږي. د لوی فشار فشار سره، د نری رنځ رګونه، د وینې فشار د دوی پرضد، د سپوږمۍ زیاتیدو. دا تشریح کوي چې ولې سر درد له شا څخه.
- سرطان اوستیوچروپروسس. د ټولو کارونو بیمه چې په دې کې اړینه ده د سر اوږدمهاله موقعیت ساتل. پدې کې محاسبین، سیکرالن، پروګرامران، سیلابونه او ډیری نور شامل دي.
- ستړي سترګې. حقیقت دا دی چې بصري مرکز د دماغ د واقعې لبو کې دی چې یو مشهور حقیقت دی. او حقیقت دا دی چې سترګې د اوږدې مودې څخه ستړي شوي دي، هرڅوک هم پوهیږي. په پایله کې، هیڅ حیرانتیا شتون نلري چې تاکید شوی بدن د سر شاخ ته یو سګرټ لیږلی، او وروستی وار د درد سره ځواب ورکوي.
- میووټس. ښه، دا خورا ساده دی. زه په یوه مسوده کې وم، زما ګوته وهل شوه. د عضلاتو تړون، مګر داسې ښکاري چې ګوتې درد کوي.
او دلته د هغه دلیلونه دي چې د سر لومړنۍ برخه درد کوي، ډیر لږ. دا د سينوسايټايټس او ورته رنګه وي، يا د وينه ټيټه فشار، يا د سر په عضلاتو باندې د اوږدې مودې وروسته ميراين وي.
زما سر ولې زیان رسوي؟
هغه دلیلونه چې ولې په سرونو کې د سر درد زیانمن کیږي، هم ډیر وو. مګر دا ټول لاندې ډلې ته ویشل کیدی شي:
- زهرجن. دا مهمه نه ده، خواړه، شراب، د عمومي سوځیدنې له کبله، د معدې یا نورو غړو ناروغیو له کبله. د هرې قضیې زهرجن د سر درد، مغز او قریدو سره، دردناک عمومي حالت.
- ویزولر ناروغی Vegeto-vascular dystonia، د مثال په توګه، یا هایپوټینشن. دلته دلته د لوړ فشار تکرار پروسه ده. رګونه لندبل شوي، دوی به اکسیجن او تغذیه ورکړي، او وینې کمه شي. دا د دې اکسیجن د وحشیې څخه دی چې ویسکسي ماتوي.
- د عضلاتو سپاسمونه. سر، د بدن د ټولو برخو په څیر د عضلاتو سره چمتو کیږي. دوی دا د ویښتی پوښ لاندی د هیلمټ په شکل باندی وایی. په دې هیلمیت کې هم، سپوږمکۍ وخت په وخت پیښیږي، د بیلګې په توګه، د سړې، شور، یا اوږدې ذهني کار څخه. ستاسو لپاره درد شته.
ولې زما سر نیمه برخه ده؟
د دې پوښتنې ځواب چې ولې د سر نیمایي زیان رسوي، د ښي او ښي خوا خوا، منفي کلاسک مهاجر و. اصلي فکټور، دا چې دا د رامنځته کېدو سبب کیږي، د فشار عضله د فشار په پس منظر کې ده. د بیلګې په توګه، دا د سختې ورځې ورځ وه، ډیری قضیې وې، مشر مشر وو.
"ښه شوی، ریتا، تاسو هرڅوک درناوی کوي." او ولې سر یا ماښام یا شپې کې ناست دي، نه یې لوستل؟
- ما د ماښام په ماښام او د شپې له خوا - د ناسم تکیا له امله لوستل.
"ولې سر درد دردناکه کوي؟".
"او دا ستاسو دی، ځیا، د حیرانتیا یوه سوغات"، نجونو خندا وکړه.
او انا میخیلیلوفین په فکر سره وویل:
- هو، کله چې تاسو پوهيږئ چې ستاسو سر درد لري، تاسو به د درملنې لپاره وسیله ومومئ.