یو بشپړ، منطقي خواړه د عادی ودې او د بدن پراختیا لپاره ضروري دي. دا مهمه ده چې د غذايي توکو عرضه د عمر اړتیاوې پوره کړي. نو له همدې کبله موږ به د 9 میاشتو په موده کې د مصنوعي خواړو په اړه ماشوم ته د خواړو د برابرولو تحلیل وکړو، ترڅو د دې لپاره چې ډیری ګټه ترلاسه کړو.
سپارښتنې
لاندې لست شوي سپارښتنو ته پام کول، حتی د مصنوعي خواړو په اړه، تاسو کولی شئ د 9 میاشتو په موده کې د ماشوم مینځ ته راوړو، کوم چې د ماشوم اړتیاوو سره سم متوازن وي.
- د 9 میاشتو په عمر کې د مور غذا باید د مور په شیدو کې پنځه خواړه وي. که اړتیا وي، د خوړو د انډول تعدد شپږ ځله زیات شوی.
- مصنوعي خواړه سره په 9 میاشتو کې لازمه ده چې په انفرادي توګه غوره شي. په غذا کې د نویو تولیداتو معرفي کولو لپاره باید په تدریجي توګه وروزل شي، د نوي خوراک لپاره د ماشوم د بدن عکس العمل ارزونه. په آسانۍ سره کارول شوي کنډول شوي میوه او سبزيجات، حلال غله، او ډب شوي غوښه. مګر تاسو کولی شئ چې د مالګې او شکر اضافه کولو پرته پخپله پخپله پخلی وکړئ.
- د 9 میاشتو په عمر کې د کوچنيانو لپاره د ماشومانو مینو چې مصنوعي خواړه یې وي، باید نه یوازې ګټورې وي، بلکې په ښکلا ډول ډیزاین شوي. له بلې خوا، ماشوم کولی شي خواړه و نه کړي، که چیرې غوښه هغه ته ښکیل نه وي او اشتیاګ نه وي. مهمه ده د ښکلې، د میز د میز ترتیب.
نژدې خواړه
د مثال په توګه، تاسو کولی شئ د مینوفیکټیوال خواړو په اړه د 9 میاشتو ماشوم لپاره لینکس راوړئ، لاندې برخې لري:
- ناڅاپه - د شیدو فورمول یا د شیدو شیدو، بسکټ.
- دويمه ناشونی - پزریج (بکرواټ، وريجې، معدنی، سمولینا) یا کوټی پنیر . تاسو کولی شئ د ميوو یا سبزیجاتو څخه جوس وڅښی.
- د غرمې ډوډۍ سوپ (دا د رڼا غوښه یا سبزیج ورور)، کریکر یا د ډوډۍ یوه ټوټه، سبزی پاکی، د منرال غوښه څخه ډوډۍ. د مڼیو، میوه لرونکو مڼو او میوو خالص لپاره.
- د نارنج جوس، جیلی، پخه شوي مڼه، سبزيج یا میوه خالص.
- ډوډۍ - د سبزیانو او میوو خالص، د هګۍ نیمه هکتاره، تاسو کولی شئ د سبزیجاتو غوړ اضافه کړئ. د مصنوعي خواړو په اړه د 9 میاشتو ماشوم د خواړو لپاره د ډوډۍ لپاره کولی شي اضافه شي.
- دويم ډوډۍ د لومړۍ خوا لپاره ورته ده، دا هغه، مخلوط يا شيدې دي.
دا د یادولو وړ ده چې شیدې څښاک نه وي چې د تڼۍ ښه والی راځي. نو له دې امله، د ماشوم خواړه باید د میوو د نسباتو، د هګۍ چای او اوبو سره ضمیمه شي.