په کور کې کريکټ پیلییل

د هستوګ پاستا په کور کې کښت شوي د اوړي ګرمې درملنه او د هغو کسانو لپاره چې د خوړو تعقیب لپاره بدیل میٹل دي.

د زردالو پیسټ لپاره ترکیب

عنصرونه:

چمتووالی

موږ پخي لرلې، د هډوکي له منځه یووئ او میوه په اناریل لوټ کې واچوئ. د خاکی غوړ وچ کړئ او د 35 دقیقو لپاره د ټیټې تودوخې په موده کې مخلوط وکرئ. د مچ تیار شوي کچالو د لاسته راوړلو یا وخت خوندي کولو له الرې، د وینډوز مخلوط. چمتو شوي ډله د کڅوړه د تیلو کاغذ سره پوښل شوي کڅوړه باندې د حتی پتلی پرت سره اچول کیږي. موږ کاري ورکشاپ په لمر کې وساتئ او وچ کړئ. له هغې وروسته، د پیټی څخه په کلکه توضیح کړئ او په ریپونو کې پټه کړئ. په څو ورځو کې تاسو باید د غاښونو د درملنې درمل ترلاسه کړئ. موږ دا په یو ګوټ کې بدل کړ او د ذخیره کولو لپاره یې پریښوده.

د زردالو لپاره د تڼیو ترکیب

عنصرونه:

چمتووالی

د بوره پرته تیارییلونه چمتو کړئ، زردالو وسوځول شي، موږ ډبرې لرې کوو او میوه یې په ابلاغ اوبه کې اچوو. وروسته، میوه د ناک په ذریعه وخورئ، شات اضافه کړئ، او ډیری یې د یو ساعت لپاره ټیټه تودوخې سره ټک کړئ. موږ د پیسو سره د بکس وچولو پوښ، پوښ یې د تیلو سره وسوځوله، د ماسشیدالو آلو وسوځوئ او دا د یو پتلی پرت سره سطحه کړئ. د زردالو پاڼي په تشناب کې د 65 درجو لپاره د 3 ساعتو لپاره وچ کړئ، او په وختي توګه بدلون ومومي.

څنګه چې په څو اړخیزه توګه زردالو وخورئ؟

عنصرونه:

چمتووالی

میوه وسوځول، ډبره لرې کړئ او د کښت multivarka ته میوه اضافه کړئ. موږ یو شی شینګی اچوو، دا مخلوط کړئ، دا د لوړېدو سره نژدې کړئ او د یو ساعت لپاره "بیکیک" لپاره یې ککړئ. وروسته، میوه په کڅوړه کې واچوه او په مخلوط سره یې ټوټه کړئ. موږ کڅوړه وينيو، د سبزيجاتو غوړ سره پوښ ​​کړئ، ميوه خالص کړئ او يو کوچني برنامه اضافه کړو. موږ د 60 دقیقو لپاره په همدغه رژيم باندې د چلند درملنه کوو. بشپړ شوی پرت په ټوکه باندې وچ شوی، او وروسته بیا د تیلو د نیکروټ شیوب یا شکر پاؤډر کېږو.

واټونه د برښنا وچولو ماشین کې

عنصرونه:

چمتووالی

زردالو ټوټو کې په نښه کړئ او په احتیاط سره وخورئ. میوه په ساټینpan کې وویشئ، د اوبو سره ډک کړئ، د 10 دقيقو لپاره د تاکولو وروسته وروسته د لندبل سره پوښ ​​او پوښ کړئ. د ميوې نه وروسته، د ميوې د بلې ساسسن په وسيله د ميوې د ډبولو له لارې د هغې په وسيله سره وخورئ. بوره وخوړئ، او وچ کړئ، او بیا د لیمي جوس اڇلئ او موټی تر هغه پورې وچ کړئ. بیا موږ په ډیره اندازه خوږه خپره کړه او د څو ساعتو لپاره یې خیرمین ته واستوله. منجمد پایلیل سره سټیټونه، ټوټې او په جار کې اضافه کړئ.