جیلینتن یو ځانګړی جزوونکی دی چې دواړه د نمونو جوړولو او د ډیسټرو لپاره کارول کیږي. سر بیره پردې، دا د ویښتو، ناخونو او پوستکي لپاره د کور ماسکونو څخه یو دی. که تاسو دا ډیری وخت کاروئ، دا ارزښت لري چې کوم ګټې او جیلین ستاسو بدن ته ضرر رسوي.
د جیلینټ جوړښت او ګټور مالونه
جیلینټ د کارتجیز او حیواناتو د هضم له لارې ترلاسه کیږي. په جوړښت کې، دا د حیواناتو اصلي پروتین دی چې هیڅ ځانګړي خوله نلري، هیڅ ځانګړي خوند نه لري. د وچ محصول تولید انرژی په 100 ګرامه 355 کیلو ګرامه دی، مګر د چمتو کولو په بهیر کې دا یو څه لږ کارول کیږي، ځکه چې دا له شپږو څخه زیات ځله ژغورل کیږي، ولې دا سره غنم نور هم رڼا پاتې دي.
د جیلینت ګټور شتمنۍ لا دمخه د خپل غني بډای جوړښت څخه څرګند شوي، چې په کې کیلشیم، پوتاشیم، اوسپنه، میګنیشیم، وټامن PP او نور ګټور توکي شامل دي. د جیلینګ داسې مثبت شتمنۍ په نړیواله کچه پیژندل کیږي:
- د جیلینتن منظم منظم کارموندنې او ملګرتیا پیاوړي کوي؛
- د هغو کسانو لپاره چې د پښو د کمولو سره مخ کیږي، ډاکټران ډیری وختونه د جیلیتین سره د خوړو ډوډۍ وړاندیز کوي - دا په دې باور دي چې د هډوکي نسج له هغوی څخه چټک وده کوي؛
- جیلیټین د ګلیچین سرچینه ده - امینو اسید ، کوم چې د ژوندی صحتمند ژوند لپاره اړین دی؛
- جیلینټ د عضلاتو نسج پیاوړي کولو لپاره هم کارول کیږي چې په جوړښت کې د لوړ کچې پروتین له کبله؛
- هغه خلک چې د وینې د کموالي وړ جیلینټ د منظم استعمال لپاره سپارښتنه کوي؛
- که تاسو ویښتان ویجاړ کړی، د جیلینټ کارول، تاسو کولی شئ کور لوټ کړئ، د معروف سیلون طرزالعمل تعامل - د جیلین ماسک له بال څخه ډیر ډیری او روغ شي.
- د جیلینټ منظم کار د دې المل کیږي چې بدن کولیګ کولی شي په خپلواک ډول تولید کړي، ځکه چې پوست خورا ډیر سخت دی او نوي شوی؛
- داسې انګیرل کیږي چې د جیلینټ کارول د اوستیوچروپروسس سره د ناروغانو حالت ښه کوي؛
- دننه د جیلینتن منظم کارول د کوپرپرس او ویزولر ستوریزم څرګندول؛
- جیلینتن د کولیګ یوه غوره سرچینه ده، کوم چې د ناخونو روغتیایي جوړښت بیا رغوي.
- هغه لوبغاړي چې په خپل غذايي موادو کې د جیلینټ سره خواړه شامل دي، احتمال لري چې د تشنابونو او لیګونو ژوبل احتمال ولري.
که تاسو د دې محصول خوند غواړئ، د جنټین، پوستکي او ویښتو روغتیا لپاره د جیلینټ کارولو وړیا احساس وکړئ. دا یوازې د اندر دننه کارول کیدی شي، کله چې د پخشینې چمتو کولو پر مهال کارول کیده، مګر بهرنی - ماسک او کمپکس. د ډیری اغیز لپاره، دا مشوره ورکول کیږي چې د موازي سره دواړه طریقې وکاروي.
او که تاسو د جیوتینین لپاره د جیلینټ کارول، دا د پیولو سره، د ویټامینونو او ماسکونو اخیستلو ارزښت لري - دا به د کورس د لمړیو اونیو وروسته ترټولو ډیر پام وړ اغیزه وکړي.
کنډراینډیکشن جیلیټین
د جیلینټ او کنډکینډیز ګټور شتمنۍ،
برسېره پر دې، په یورولیتیایزس او د آکسالوریک ډایټیسنس کې د جیلتین څخه کار مه اخلئ. په هغه صورت کې چې تاسو د دې ناروغیو څخه رنځ نه شئ، د خوړو جیلین ته زیان رسوي.
د اندازه احساس احساس کړئ - زاړه وینا "په چمچ کې، او په کپ کې - زهر." د روغتیا ساتلو لپاره، دا په کافي اندازه په جریان کې د جیلینټ سره د غذايي موادو ډیری برخه خساره کول دي او اضافي اضافی ماسک او کمپرسونه کارول کیږي.