Aqua Aerobics د فټسونو یوه ښکلې او زړه پورې بڼه ده چې تاسو ته اجازه درکوي چې ژر تر ژره یو شخصیت ولرئ، د عضلاتو سر ته وده ورکړي او یو څه نور بشپړ شي. په هرصورت، دا ډول ټولګیو لږ تر لږه د خریداری کولو چمتو کولو ته اړتیا لري - تاسو به د اکا ایروبکس لپاره ځینې وسایل وپیروئ.
د اوبو د هواییبونو لپاره انټرنیټونه ډیری وختونه په مستقیم ډول په ټولګي کې خپریږي. په هرصورت، ډیری ښځې داسې عامه شیان نه خوښوي او غوره کوي چې ټول خپل ځان ولري:
- د بلو ایروبکس لپاره بیلټ . دا د آبی ابربکس ټولګیو لپاره تر ټولو مهم شی دی. دا به تاسو ته په اسانۍ سره په اوبو کې پاتې شي، د تالاب څخه تاوان مه کوئ، د تنفس موډل نه خنډ مه کوئ، ډیر ژر ستړي مه کوئ او تر ټولو مهمه - وخت ولرئ او سمه اړین تمرینونه ترسره کړئ.
- د اوبو ایروبکس لپاره Dumbbells دبایکا ایربیکس لپاره Dumbbells دوهم دویم مهم ډول دی. ډیری تمرینونه به تاسو ته د دوی په مرسته بیا ځل بیا ځواک ورکړي. دوی کولی شي پورته شي، او د پښو لاندې وي. البته، دوی د رواجونو ډیمبیلونو څخه توپیر لري، مګر دوی تل په ځانګړي دوکانونو کې اخیستی شي.
- د اکا ایروبکس لپاره ګلان ځانګړې ټوټې، چې په ټولګیو کې کارول کیږي، په ځانګړي ډول ډیزاین شوي چې د اوبو مقاومت زیات کړي، او په عین وخت کې د لاسونو بار زیات کړي. هر سبق به ډیر اغیزمن وي که چیرې تاسو په منظمه توګه کار واخلئ!
- د اوبو ایروبکس لپاره جریان. ډیری تمرینونه د میوو کارولو ته اړتیا لري. اوس دلته ډیری ماډلونه شتون لري چې د تامین او اکاډمي فضا لپاره مناسب دي، نو په ټولګیو کې د دوی کارولو مهارت لري، تاسو هلته نشي کولی او د دوی سره تامینولو زده کړه کولی شئ.
ټول اړین وسایل کار کړئ چې تاسو به په مستقیم ډول په ټولګي کې زده کړئ. هڅه وکړئ چې د نوښتونو لپاره د پیل پیل وکړئ، ځکه چې د وزن منځني او پرمختللی کچه ممکن د پام وړ توپیر ولري.