تالامه جمناسټیسټ یو ډیر ښکلی ورزش دی چې نه یواځې لوبغاړو جذبوي بلکې ګډونوالو هم ګډون کوي. دا ورزش د دې لپاره مرسته کوي چې د ښکلا او شخصیت د ودې لپاره یو ښکلی شخصیت ومومي، څو پلاستيک او ګران شي. د تالیمیک جمناستیکونو کلاسونه باید د کوچني ماشوم څخه پیل شي، له 5 کلونو څخه.
عمومي معلومات
د جمنازیک درې ډولونه شتون لري، موږ به هر یو په پام کې ونیسو:
- بنسټیز. دا ډول هلکانو او انجونو لیدل کیدی شي، ځکه چې موخه یې د بدن روغتیا او پراختیا پیاوړتیا ده. دا په عمده ډول په ښوونځیو یا وړکتونونو کې کارول کیږي.
- تطبیق شوی. دا ډول لا دمخه ډیر جدي دی او له همدې کبله تاسو د ماشومانو لپاره د تالايي جمنازیک ځانګړي ښوونځي ته اړتیا لرئ، په کوم کې دوی خورا پیاوړي او مسلکي دي په روزنه کې بوخت دي. کوچني جمناسټیسټ کې کوچنيان د کوروروژیکي درسونو ډیر شوق دي، چیرې چې دوی د لوبې په بڼه رقص کوي او لوبې لوبې کوي.
- لوبې . دا لا دمخه د ماشومانو لپاره یو جدي سبق دی چې دا لوبې د دوی ټول ژوند وقف کړي. روزنه به پیاوړې شي او د غیر معمولي مسؤلیت او تغیر غوښتونکي به وي.
چیرته چې پیل شي؟
مخکې له دې چې پریکړه وکړئ ستاسو ماشوم به رالمي جمناستیک ترسره کړي، پریکړه وکړئ چې په پای کې تاسو څه غواړئ. د ماشومانو لپاره د لیتیم جمنازیک معمول برخه، ستاسو ماشوم سره د هغه بدن وده کوي، سمه بڼه جوړوي او په ښه فزیکي شکل کې وي. او ناڅاپي به هغه ځانګړتیاوې او وړتیاوې ښکاره کړي، تاسو کولی شئ دا یو ډیر جدي ادارې ته ورکړئ. که تاسو غواړئ خپل ماشوم ښه پایلې ترلاسه کړئ، په سیالۍ کې برخه واخلئ او جايزې وګټئ، نو یو ښه اداره غوره کړئ چیرې چې مسلکيان کار کوي. مګر تاسو باید پوه شئ چې دا ډول لاره غوره کوي، تاسو نه یوازې ستاسو د ماشوم لپاره، بلکې ستاسو لپاره. یوازې په یاد ولرئ چې مسلکي ورزش د هر چا لخوا نشي ترسره کیدی، سره له دې چې په تالیمیک جمناستیک کې ډیری کوچنيان "په اوبو کې د مچھلی په څیر" احساس کوي. پدې کې تاسو د تجربه کوونکې سره مرسته کولی شئ، څوک به ستاسو د ماشوم وړتیا او وړتیاوو په اړه خبرې وکړي. او هغه به د هغه لپاره یو نژدې قوي کس شي، تاسو باید د هغه په باور باور ولرئ که نه نو هیڅ شی به وتښتي.
څه ته اړتیا لرئ؟
د دې ورزش لپاره یو ځانګړی فارم - تیغمیان دي. دا ساده دي، پرته له کومې زیږون پرته او د ورځني ورکشاپ لپاره مناسبه وي او د فعالیت لپاره انتخابونه شتون لري، دا جامې خورا روښانه او ښکلې دي، د رینسټونونو، sequins او انځورونو سره ډیری شوي. د بوټانو لپاره، دا عادي چکونه دي. ځانګړي توپونه، لکه ربن بالونه او داسې نور، تر ټولو ښه وپلورل شي کله چې ستاسو ماشوم مخکې پریکړه کړې وه چې آیا هغه غواړي د فزیکي جمناسټیسټونو کې بوخت وي یا نه.
ځینې نیمګړتیاوې
تاسو باید پوه شئ چې پدې ورزش کې ځینې نیمګړتیاوې هم شتون لري. د بیلګې په توګه، په سیالیو کې د اکادمیک کارونو ارزونه به تل ښه نه وي او د ډیرو ماشومانو لپاره دا یو ریښتینې غمیزه ده. دا سپورت ډیر ګران دی، نو
د درسونو معنی
ماشومان د تالار جمناستیسټونو کې ډیری لارښوونو ته وده ورکوي. د فزيکي فعاليتونو سربيره، هغوى د انعطاف ، پلاستيکيزم، د تالام احساس او د حرکت حرکت ټول همغږي کوي. همدا رنګه، درسونه مسؤولیت په غاړه لري، ځواک او صبر به ولري. دا ټولې ځانګړتیاوې د دې نجلۍ لپاره اړینې دي چې ورته احساس وکړي چې ریښتینې ملکیت لري. د فزیکیک جمناسټیس یو بل ډیزاین دا دی چې د دې لوبو وروسته یو څوک په اسانۍ سره په نورو لارښوونو کې بریالیتوبونه ترلاسه کولی شي، د بیلګې په توګه، په رقصاتو کې. هغه نجلۍ چې د هنر جمناسټیسټ تمرینوي تل د لیرې څخه لیدل کیږي، ښکلې، ښکلی، ښکلی، ګران "بلی" دی چې تل په خپل ټول ژوند کې خوند اخلي او په پوره باور سره ځي، او ټول د روزنې څخه مننه.