ډیری والدین نشي کولی پریکړه وکړي چې کومې برخې خپلو ماشومانو ته ورکړي. دوی غواړي زده کړه وکړي چې د ماشوم لپاره ګټور وي، په فزیکي او ذهني توګه وده وکړي او ټپیان ونه کړي. موږ به د ماشومانو لپاره د متوسطه سپورټ سپورټ په څیر د روزنې یو اختیار په پام کې ونیسو، کوم چې اوس د شهرت ترلاسه کول دي.
د سپورت ډوله لوبې
کلاسیک ډولونه په لاندې ډول دي:
- سیالۍ (په اساسی برخه کې د بیالبیلو خنډونو څخه مخنیوی کوي).
- جامې (د مختلفو قطعو په اړه د آس د چلولو آرټ دی، لکه د گهوټ ګیټس).
- واقعا (په ورته آس کې سیالۍ په بیلابیلو برخو کې 3 پرله پسې ورځې، لکه سواری، د ساحې محاکمه او سیالۍ).
د سپیڅلی سپورت نور ډولونه شتون لري:
- دوه اړخیزه پیښه (سواری او سیالۍ)؛
- وتل (په ګالپینګ آس کې د جمناستیکي تمریناتو فعالیت)؛
- رنګه سیالۍ
- موټر چلول یا د موټر چلول.
- خنډونه
- Steeplechase (د 18 خنډونو سره د 7 کیلو مترو په اوږدوالي کودتا).
- کراس.
چیرته چې پیل شي؟
د متوسطه سپورټ ورزش کیدای شي د تیرو کلونو څخه ماشومانو ته وړاندې شي، مګر دوی د 10-12 کلنو ماشومانو څخه د کلبونو د تلو لپاره لیږدوي. د کوچنیانو سپیڅلی ورزش د کوچنیانو لپاره د زده کړو سره پیل کیږي. د ماشوم سره باثباته ته لاړ شئ. هللا لومړی دا وګورئ چې څنګه نور ماشومان سکاره کوي، نو د کوچیانو څخه غوښتنه وکړئ چې ماشوم زده کړي او د آس څخه یې وغورځوي، ماشوم په یوه حلقه کې ودروي.
د لوی مسؤلیت سره، د ماشوم د پاره د سیمینار کلب او کوچ انتخاب ته لاړ شئ. دا د پام وړ وړ ده چې د آسیایي ټرینر ټرینر په کلپ کې په کافی اندازه کار کاوه او د ماشومانو سره کار کاوه، دوی ته د دې پوهه معلومه او صبر درلود. له بلې خوا، د ماشومانو لپاره د سواری سواری زده کول یوه اسانه دنده نه ده.
ستاسو ماشوم ته روزنه ورکړئ، تاسو به د استعداد سپورت لپاره تجهیز ته اړتیا ولرئ. پدې کې اوږدې اوږدې پتلۍ یا لیګونه شامل دي چې د یوې پوړنۍ داخلي سیوم سره، ستاسو د پښو رخصتولو څخه مخنیوی کوي. هغه بوټان چې په اسانۍ سره یو ښه او کوچنۍ کالی لري. یو سویر یا جاکټ چې ستاسو د ماشوم د ځمکې د کنټرول لپاره روزونکي سره مرسته کوي. د ماشومانو لپاره لازمه توجه هیلمیت دی. دا کولی شي په کلب کې کرایه شي، مګر وروسته دا غوره ده چې خپل ځان واخلئ.
د کوچنيانو لپاره د مچیو لوبغالی کولی شي د کمپیوټر د لوبې "اکاډمینر لوبو اکاډمۍ" سره بشپړ شي. دا لوبه به نه یواځې ماشومانو ته دلچسپه وي، بلکې د مور او پلرونو سره هم چې د خپلو ابتدايي پیرود لپاره د آسیا سپورټ ورزش غوره کړي. په دې لوبه کې تاسو کولی شئ د آسونو او لیکچرونو ټولګیو کې عملي درسونه ولرئ، وروسته له دې چې تاسو باید تیر شئ
د آسیایي ورزش لپاره ګټور څه دي؟
دا ورزش د موسيکوسکيليال سيسټم اغېزمن کوي، عضلات پياوړي کوي، توازن وده کوي، د حرکت همغږۍ او ذهني حالت وده کوي. د درملنې چلولو یوه میتود شتون لري، کوم چې معیوبین ته ښودل شوي.
دلته یو افسانه ده چې د نجونو لپاره د ویناوانیزمیت سپارښتنه نه کیږي. په هرصورت، پدې ورزش کې د جنسی پورې اړوند ماشوم ته هیڅ توپیر نشته.