د سیمینار لوبې لپاره جامې

ګناه، نیکمرغه، آزادي ... په نړۍ کې هیڅ ډول عطام شتون نلري چې په سمه توګه به د آس ټول ښکلا او ښکلا بیان کړي. تر هغه وخته چې دا څاروي د انسان او د هغه د وفادار ملګرو ملګري و. شاید دا چې ولې لسیزې وروسته دوی د خلکو مهمې وسیلې وې، د آسونو سره اړیکه نه ودرېدلې. خلک د آسیایي سپورتونو تمرین کوي ​​یا په آسانۍ سره آسیا سوځوي. مګر د 18 او 19 پیړیو اوسیدونکو په پرتله، عصري خلک نور نور د خپلو محبوبینو سره د اړیکو څخه د خوندیتوب څخه منع نه دي. او لومړی یې د سامان آلاتو په اړه اندیښنه.

د ماین پاکۍ لوبو لپاره جامې

د آسونو سوځولو او یا د مسلکي سپورټونو عصري عاشق لوړوي چې د یو سړي او داسې ښکیل حیواني اړیکه د آس په څیر باید د یو بل او بل لوري ته د امکان وړ وي. له همدې کبله د سپورت د سپورت لپاره سمبالول د داسې موادو څخه رامینځته کیږي چې پخپله انسان او حيوان دواړه ساتي. که تاسو د یو سړي المار ته ګورو چې د آسونو سره ډیر وخت لګوي، تاسو کولی شئ د هغه ځانګړتیاوو لیست چمتو کړئ چې ورته اړتیا لري:

که تاسو اضافي تجهیزات راوباسئ، نو د مسلکي تجهیزات به تقریبا د گھوټی سوځولو لپاره جامې وي. د آسونو سره د اړیکو لیدوونکي اکثرا خپل دماغونه راټیټوي، څه شی د آرامۍ تیرې بڼې لپاره وټاکي. تجربه شوي ورزشکاران د جامې ډیری مهمې توضیحاتو ته د پاملرنې سپارښتنه کوي چې باید په المارۍ کې حاضر وي:

  1. د سوځولو لپاره وړل دا ځانګړی خاصیت د حرکتونو خنډ نه کوي، د بدن د رقاق په مقابل کې د سیال په وړاندې، او د حاکمانو په وړاندې د وسایلو وسیلو لپاره هم ساتنه کوي.
  2. هیلمټ . دا نه یواځې مسلکي ورزشکارانو ته سپارښتنه کیږي، بلکه د امیندوارانو لپاره هم. په خوندي توګه سر سرته رسوي. په لاره کې، د سپورت لپاره د ماشومانو جامې یوازې د هیلمټ سره شتون لري. ماشومان د سر سوځولو لپاره د سر ساتنه پرته او ټولګی عموما اجازه نه لري.
  3. جاکټ . باید د ډېرو غیر ضروري برخو سره ډیزاین ولرئ چې د آسیا په وسیله کې کیدی شي. همدارنګه، دا باید حرکتونه خنډ نکړي. د خواوشا مسلکي جاکټونه د سوډر لپاره کم شوي ترڅو په سیډال کې ډیر آرامۍ سره کښیني.
  4. د لیګنگ سره بوټان یا بوټان . کله چې بوټان ټاکي، یواځې ته باید پاملرنه وشي، یواځې ته باید پاملرنه وشي - دا باید د کم ټیټ سره سم وي، او جرابې لږ لږ وي. کرګي د بوټونو یو ډول ډول دی چې په بوټونو کې پخیږي او پښه یې د ټوټو او مټ څخه خوندي کوي. دوی معمولا د څرمن، سابر یا نوبک څخه جوړېږي. د هغو خلکو لپاره ترټولو آسانه لاره چې یوازې د سوډر مهارت مهارت لري، دا د بوټانو لیګونه دي.
  5. ګلان . دا توکي هم مهم دي او باید د پېرېدلو دمخه باید په احتیاط سره مطالعه شي. د دوی د ټاکلو لپاره دا په یوه موسم کې اړین دی چې دا فرصت تل د لاسونو احساس ؤ او پرده یې نده. دا د ګوتو په واسطه چټک شوي دستانو د غوره کولو لپاره هم د پام وړ دي.

د سپورت د سپورت لپاره جامې ډیرې اړتیاوې او بڼې لري. مګر حتی که دا د آسونو په څیر یو عادي لار وي، د المارشي توکي باید آرام او عملي وي. تاسو کولی شئ خپل انځور جوړ کړئ ستاسو د کور المارۍ کې، مګر بله لاره شتون لري - د تاکستانی جامو ځانګړي ځانګړي پلورنځي سره اړیکه ونیسئ یا په بد حالت کې دا ډول تنظیم. اصلي خبره دا ده چې د یادونو سره د حافظو سره د خبرو اترو وروسته د خوښۍ یوه خوشحاله احساس شتون لري، او د غمونو یادونه نه ده چې بدن یې ټوټه کړې او حرکت یې ګډوډ کړی.