د هغو کسانو لپاره چې هیڅکله یې د سنوبورګ کولو هڅه نه ده کړې، له بهر څخه داسې ښکاري چې دا د دې لوبو مدیریت اسانه نه دی. او ډیری وختونه او د ټولو لپاره د ځان لپاره پریکړه کوي، حتی دا هڅه هم مه کوئ. مګر په حقیقت کې، په سنوبورګ کې، هیڅ شی ناممکن نه دی. موږ د سنوبورډ په اړه د زده کړې په اړه پوښتنې ته د ځواب موندلو لپاره یوازې هیله او سمه لار ته اړتیا لرو. ماهران وايي چې دا امکان لري چې د شوکیا سنوبورډر شي، او دا په ټوله ستونزمنه توګه نه ده. اصلي شی دا دی چې پیل کړئ او نه سبق درته وغورځوئ.
د سنوبورډ زده کړه څنګه کولی شی؟
مخکې له دې چې بورډ ته ورسیږو، یو ابتدايي ورزشکار باید د څو قواعدو د نصبولو ته اړتیا ولري چې د بریالیتوب امکانات به په پام کې ونیسي. هغه کسان چې د ستونزې په اړه اندیښمن دي، د سنوبورډ په سوځولو کې د زده کړې څرنګوالی، تاسو باید په یاد ولرئ:
- تاسو نشي کولی ځان ځان له ځان سره ناخوښي احساس او درد ته برابر کړئ؛ سنوبورډ کول، د کوم بل سپورټ په څیر، کیدی شي د ټپیانو سره وي، مګر که تاسو د خوندیتوب قواعدو تعقیب کړي، دا خطر کم شوی.
- سنوبورګ کول د خوځښت، مثبت احساساتو او د لوړې لاسته راوړنو امکانات دي، او دا د داسې فکرونو لپاره دی چې نویسي لوبغاړي باید ځان جوړ کړي.
- پرته له تیورۍ پرته هیڅ ډول تمرین شتون نلري - په سنوبورډ کې هم یو لازمي قواعد؛ تاسو ژر تر ژره په بورډ کې نه شئ رسیدلی او لاړ شئ، تاسو باید لومړی مناسب معلومات ترلاسه کړئ؛ که څه هم د نظر سره مخ کیدل د دې ارزښت ندی.
د سنوبورډ لپاره، تاسو باید ځانګړیو جامو، غوره تنظیمونو، غوره کولو، چیرته چې عملیات پیل کړئ، وغواړئ. او یوازې د هغه پیل څخه وروسته نیغ په نیغ په نیغه د واورې تختې د ماسټرولو پروسه کې. څنګه کولای شی په بورډ کی سم څنګه ودریږی؟ د دې کولو لپاره، تاسو باید لومړی خپل بدن چمتو کړئ، دا په کوم بل ورزش کې، د تودوخې سره روزنې پیل کړئ. تجربه شوي روزونکي د معمول مشقونو ترسره کول سپارښتنه کوي، د بیلګې په توګه، سلایډونه، ډوډۍ، کود، او بیا د شا، غاښونو، رانونو د تمرکز لپاره تمرينونه. له دې وروسته، تاسو کولی شئ په مستقیمه توګه په بورډ کې درسونه پیل کړئ.
آیا د واورې تختې سوځول ستونزمن دي - د پیل لپاره دا پوښتنی بیانوي. البته، دا لومړی ځل دی چې کار نه شي کولی، مګر دا یوه عامه پیښه ده، له کوم ځایه چې دا د آفت وژلو لپاره اړین نه وي. Snowboard په نرم او نرمه واوره باندې د راکمولو دمخه په فلیپ ساحه کې روزل کیږي. بورډ د بنچ په لوري وویشتل شو او پټو ته د پښو او بورډ ته ځي، او په دې وخت کې دویم پښه د سټېشن په ځای کې سنوبورډ لري. بلکه، تاسو باید د سمې پیښې اساسات زده کړئ، ځکه چې د جدي ټپي کیدو لپاره نه. لږ تر لږه د خطر کمولو لپاره، او مناسبه وسایل به مرسته وکړي: محافظتي هیلمیت، د پښو پیډونه، شیشې، او نور. "پنځمه نقشه" ته ورسیږئ، خپل زین یې د ګیټی فشار او د هغه سینګ په سینه کې فشار اچوي. د لیږد په وخت کې په بورډ کې ودریدلو لپاره، تاسو اړتیا لرئ چې د توازن ساتنه څنګه وکړو. لومړی، تاسو باید د دې لپاره هڅې وکړي، مګر ورو ورو به هرڅه به په ماشین باندې وګرځي. په واوره تخته کې ودریږي په داسې ډول چې بدن یې په الوتکه کې دی، غوږونه لږ ځړول شوي او چوکیدل،
چیرته چې سنوبورډ ته زده کړه ورکول کیږي؟
پېل کونکي ډیری وختونه په دې اړه پوهیږي چې څنګه یې او په کوم ځای کې د سنوبورډ زده کول زده کوي. تاسو کولی شئ د هیواد څخه په مناسب ځای کې زده کړئ. نن ورځ په ډیرو میګاټیټیو کې د ژمي ورزش لپاره په ځانګړې توګه سمبال شوي لارښوونې شتون لري. دلته ځینې وختونه د سنوبورګ کولو لپاره روزنې شتون لري او تاسو کولی شئ د کوچ د خدماتو څخه کار واخلئ. د دې لپاره تاسو کولی شئ چې د روسیې یا بهرنۍ سکی سایټ ته لاړ شئ.