تر دې وخته پورې، داسې انګیرل شوې چې نجلۍ باید معمول او شرم وي. مګر نن، فعال او زړور خلک په خوله کې دي. او دا هغه څه دي چې عادلانه جنسیت غواړي. په هرصورت، هرڅوک نشي کولی دا هدف ترالسه کړي، ځکه چې هر نجلۍ پوهیږي چې څنګه ویره او روښانه وي. که څه هم دا ډیره ستونزمنه نه ده، دا یوازې د ځان لپاره کار کولو لپاره اړین دی.
څنګه به نور ډیری شی؟
د رواني پوهانو په وینا، "مرچ" په هرې نجلۍ کې دی. تاسو باید یواځې خپل وینځل پرانیستلو ته اړتیا لرئ. څوک کولی شي د روښانه مزاج او طبیعي ټولنیزې شرایطو له امله پرته له دې چې ډیرې ستونزې ورسره وکړي. مګر که تاسو په خپل ځان باور نه لرئ، ځینې شرمیږئ، نو د حلال نجلۍ د څرنګوالي ستونزې حل کړئ، نو تاسو باید د متخصصینو سپارښتنو ته غوږ ونیسئ.
- خوند واخلئ، خو په منځنۍ توګه - بې رحمه او بدبخته نه، مګر ستاسو په احساساتو کې ډیر مخلص او صادق، د خلکو په شرکت کې خندا نه ډارېږئ، د بل چا په مذاق باندې خندا او ځواب یې ورکړئ؛ مه ماته مه کوئ چې هرڅه په ترتیب سره دي، که دا کار نه وي، بې پروا نه وي.
- د تاکتاکرۍ نه ډارېږئ، د بخښنې غوټۍ او شرم شرمونکي توب وساتئ، تل په نښه کړئ! بې شرمه نجلۍ خاموش نه وي، مګر که چېرته هغه ناامنه وي، نو هغه به سم ووايي.
- ژړا زده کړئ. که تاسو د طبیعت له لارې د دې وړتیا څخه محروم یاست، پخپله په خپل ځان کې د کوټونو، جغرافیوي تغیراتو، اففیزمونو یادولو سره کرهنه وکړئ. هره ورځ، ستاسو په سر کې له لاسه ورکړئ هغه قضیې چې تاسو یې د ذهن په تاکید سره فلش کولی شئ، او تاسو به د یو ریښتینې حالت سره د اړیکو ته ورته ورته ځواب ته ځواب ورکړئ.
- په خپل ځان کې ډیر ډاډه شئ، لدې کبله چې د بل چا نظر باندې متکي نه وي. دا باید د بهر سره پیل شي، ځکه چې دا په پراخه پیمانه د ښځینه ځان باور ټاکي. ښکلا نجلۍ د مختلفو جامو جامې نه ډارېږي، لکه د هر چا په څیر، هغه څه چې هغه خوښوي، خپل ځان ځانګړتیا ولري.
- په خندا نه ډارېږئ. په ځان کې خندا کولی شئ، مګر خندا نه شئ.
څنګه کولی شو یو باړه کڅوړ شو؟
ډیری وختونه هغه څوک چې د دې لپاره چې د واده کولو لږ نجلۍ څرنګه د پوښتنې په اړه د ځواب غوښتنه کوي،
کتیا د پلټنې لوړه کچه ده. د ترلاسه کولو لپاره تاسو اړتیا لرئ:
- خپل ځان او ځانونه وساتي
- pofigistkoy شي - په بشپړه توګه sidelong glances پامه؛
- د سست کیدو لپاره ودریږئ، ستاسو کریډو انرژۍ او فعالیت په هرڅه کې دی؛
- یو ریښتینی - د نړۍ ګوتو کې لیدل ودروي، یو څه بدبخته شئ.