څنګه کولی شي په سمه توګه ودریږي؟
هر مور، د هغې بې تجربه یا ویره، د ډیرو معلوماتو په لټه کې دي چې څنګه د لیږدولو په طبیعي توګه ودروي او هغه څه چې تاسو ورته اړتیا لرئ.
که امکان ولري، د مخابراتو موده باید لږترلږه دوه میاشتې پای ته ورسوي. د دې وخت په جریان کې، د تغذیې اندازه باید لږ تر لږه راکم شي. لږ وخت ماشوم ماشوم تغذیه کوي، لږ شیدو ته د سينې سره راځي. په پایله کې، د شیدو اندازه کمه ده او هر وخت کم کیږي. د دې میتود ګټه دا ده چې ماشوم او مور هیڅ ډول ناامنه احساس نه کوي او رواني فشار ته اړتیا نلري. هرڅه په تدریجي توګه ترسره کیږي.
د ماشوم د تغذیه کولو په وخت کې د هایټوریکونو کې ندی راغلی، د چال لپاره ولاړ شئ. د آیوډین یا زیلینکا سره د کولیرو شاوخوا پراخ کړئ او په صبر سره ماشوم ته ووایاست چې شیدې نور ندي. همداراز تړل شوي جامې وخورئ، ځکه چې ماشوم د مور د شیدو کموالی یاد کړئ. په قناعت سره د خټکي ته تشریح کوي چې اوس یوازې یو کپ یا بوتل دی.
د یوې ښځې څخه د شیدې تغذیه ودروي، هغه باید د لیږد بندیز ټولې طریقې بیاکتنه وکړي او د هغې لپاره مناسبه طریقه غوره کړي. په هر حالت کې، ناپاک او دردناک احساسات له دې څخه ډډه نشي کولی. کله چې د مور په شیدو بندیز پای ته ورسيږي، سینې به شيدو سره وویشل شي او سخت او درانه شي. په داسې وخت کې، تاسو باید محتاط پاتې شئ، ځکه چې ډیری ډیری شیدو کولی شي تبه او ماهرات تاوان کړي. د دې څخه د مخنیوي لپاره، سینه د امتیاز تر وخته پورې او سخته چرګ وخورئ. د څښاک څخه ډیری حد محدود کول تر هغه وخته چې شیدو په بشپړه توګه سوځیدلی وي.
د ناروغۍ د ناروغۍ مخه ونیسئ؟
پدې کې تاسو د طبیعت د ډالیو څخه ګټه پورته کوئ. سمه او خوندي به د خلکو د لارو چارو کارولو پریکړه وي. د سږو په مینځ کې د مفس درد د یخنۍ بندۍ سره یا د شاتو د سمبالو ګوتو پاڼو سره کمپریس. د لیږد بندولو لپاره تاسو اړتیا لرئ چې د سګرټ او نیبو بام سره ټاس یا انتفس جوړ کړئ. د بابا جذب نه یوازې د شيدو د بهیر کمولو سره، بلکه د ښځینه بدن پیاوړی کول او بیا به ساتل کیږي. د لومړۍ ورځې څخه، د شیدو درملنه پیل کړئ. باوري شوي او خوندي دي نباتات لیوستیسکا، زردرود، د اجماع ګوتو، نیتل.
ډیری ډوډۍ د لیږد کولو مخه ونیسي. د دې پریکړې په تر سره کولو سره، یوازې د ډاکټر لخوا باید مخدره توکي وپیژندل شي. ډیری وخت، د هورمونون ګولۍ استقبال چې په انفرادي توګه د ډاکټر لخوا ټاکل کیږي. دوی مخنیوی لري، نو د دوی ناسم غوښتنلیک کولی شي د ویریک رګونو څرګندولو، د شکر ناروغۍ، د فشار زیاتوالی / د ګردني او جگر ناروغۍ رامینځته کړي.
دا مهمه ده چې یاد وساتئ، هیڅ توپیر نلري چې تاسو د شیدو لوټولو مخه ونیسئ چې تاسو غوره کړې، هیڅکله ستاسو سینې بندې کړئ. دا ډول عمل یوازې د پیچلو لاملونو سبب کیږي.
ډیری ښځې د سینې څخه د تغذیې دورې په جریان کې د انډیډیسینټینټونه اخلي. متخصصین سپارښتنه کوي چې د تغذیه کولو په ټوله موده کې د تغذیه کولو په وخت کې کار واخلي. په دې وخت کې بدن ډیر فشار راوړي، نو په مزاج کې تیز تغیرات - دا عادي خبره ده.
کله چې د شیدو لیږد بند شي او سینې هلک او نرم کیږي، د وړو شیدو اندازه کولی شي د اوږدې مودې لپاره د سینې څخه تېر شي. د دې په اړه اندیښنه مه کوئ. په هرې ښځې کې د لیټیمیا پای ته رسېدو دوره یا بل ډول تیریږي یا په بل ډول ترسره کیږي، په هغه کې هغه کولی شي په ځینو میاشتو کې، په نورو کې - ټول کال.