ډیری وخت د ماشوم د زیږون څخه ویره د راتلونکې په واسطه تجربه شوې ده د مور د تیرې اونۍ مهمې پیښې ډارېږي. ډیری وخت، هغه شیان چې د ښځو ذهنونه نیسي د معمول ناپوهۍ سره تړاو لري چې څه پیښ شي کله چې تاسو د پروسې بوج حل کړئ. د دې لپاره چې معلومه شي چې څومره لومړني زیږونونه پای ته ورسیدل، په سم ډول څنګه د دوی لپاره چمتو کول او څه تمه لرئ، تاسو اړتیا لرئ چې د چمتوالي کورسونو کې برخه واخلئ، د ډاکټر مشوره او ځان روزنه وکړئ.
یوه ښځه باید د اخلاقي پلوه چمتو شي چې د دې واقعیت لپاره د لومړي زیږیدنې دوره د هغې په پرتله د پام وړ وي. او دا په امیندوارۍ میرمنو پورې اړه نلري، ځکه دا یو ځانګړی طبیعي ځانګړتیا ده. حقیقت دا دی چې اعراض د اوږدې مودې لپاره پرانستل شوی، بدن په اسانۍ نه پوهیږي چې څه پیښیږي، مور مور شیان دي. دا ټول په یوه طریقه یا بل کې د پروسې دوره اغیزه کوي. مګر، په ترتیب کې هر څه.
د لومړي ځل لپاره څومره مزدوران زیږون ته اړتیا لري؟
مور، څوک چې لومړنی ماشوم ته زېږېدلی وي، موږ باید د نژدې ساعت څو اونیو دمخه د ایکس ساعت وخت لومړۍ نښه وګورو. اصلي دلیلونه چمتو دي:
- د شیدو کمیدل، چې د ساه د لنډوالي نشتوالی په چټکۍ سره محسوس کیدی شي؛
- د درد درد او په حرکت کې ستونزې.
- د کڅوړی پاکولو لپاره دوامداره هیله؛
- د غال خرابۍ، کوم چې ځان د نس ناستې په بڼه څرګندوي؛
- د ماشوم په فعالیت کې کموالی، د هغې له مینځه وړل؛
- ناسم یا روزنیزې جګړې، پرته له درد څخه تېرېدل او هیڅ ډول دوره نه درلوده.
د زېږېدو دمخه، نسخې نرمې شوې. دا د مچکو فلګ راټیټولو سبب کیږي، چې په تدریجي ډول اصلي واقعیتونه ثابتوي. کوک کولی شي د زیږون څو اونۍ مخکې د زیږون څخه مخکې او د هغو په جریان کې.
لومړنۍ پیړۍ څومره ساعتونه لري؟
د ماشوم زیږون یو ستونزمن بهیر دی، چې ډیری مرحلې لري. دا د دوی د مودې څخه دی چې د ټول عمل ټوله موده جوړه شوې ده. راځئ چې دوی په تفصیل سره په پام کې ونیسو:
- کنګلونه دا مرحله پیاوړې درد راوړي او د هغو کسانو په پرتله چې ډیر ځله زیږون کوي ډیر وخت اخلي. د رحم د عضلاتو تړون تړون پیل کوي، او د رحم د غاړې پرانیستل. د دې کړنو تطبیق شاوخوا 18 ساعته تیر شوي.
- هڅې . دا کلمه د زیږون کانال له لارې د نازېږېدلي ماشوم حرکت ته اشاره کوي، چې د ډیرو عضلاتو د انقباض له امله رامینځ ته کیږي. دوی کولی شي یو ساعت دوه ساعته دوام وکړي او د زیږون سره پای ته ورسیږي.
- د لنډ مهاله مهمې پیښې د دورې یوه مهمه برخه هغه وخت ده چې د پلاسنټا او پلاسنټا زیږیدلی وي. معمولا دا نیم ساعت وخت نیسي.
د کار موده څه شی ټاکي؟
ځینې ښځې یوه ښه پوښتنه لري: ځینې ښځې ولې په چټکه او اسانۍ سره ماشوم ته زیږیدلی شي، په داسې حال کې چې نور د اوږد مهاله خپګان سره مخامخ کیږي؟ دا د څو ناڅاپي سببونو له امله دی، د بیلګې په توګه:
- د درد د برداشت کولو توان او اراده.
- د یوې ښځې فزيکي حالت کچه؛
- د میندو او جنډر کمیسون اندازه؛
- د کارکوونکو او خپلوانو مرسته
- د درملو کارول او داسې نور.
حقیقت دا دی چې په لومړنۍ برخه کې د کار دوره د میندو په پرتله ډیره لوړه ده چې دویم ماشوم ته زیږون ورکول ناقانونه ندي. د دې لپاره ډیری دلیلونه شتون لري. اصلي راتلونکې د راتلونکی ازموینې لپاره د ارګانیزم چمتوالی دی. همدارنګه د مور تجربه د لومړي ماشوم د زېږېدو په بهیر کې د پام وړ ده. دا اړین ندی چې فکر وکړو چې ښځې پدې اړه پوښتنې نه لري چې په زېږونو کې څومره زیږون لري، حتی که دوی لا هم یو څو کوچنيان ولري. هر څوک غواړی د دې ستونزمن ازموینې له لارې او ژر یې خپل ماشوم وګورئ.